『美忍者』讓日本正統美女以美的力量拯救世界!部落格
不要再彎腰駝背！美美地走路方式的訣竅
許多時尚名媛們在日常生活中被拍下的照片，多數人會認為是一種流行的範本吧。原文請看此處
但是看起來也不像是刻意在擺POSE的名媛們，為什麼任何時候拍都是那麼地無懈可擊呢？
因此這回要給各位讀者說明瞬間就做得到的模特兒台步的要點。
■首先是準備的基本姿勢
只要注意到以下兩點，站著的時候姿勢也能變得無懈可擊才是。快點試試吧！
（1）左右肩胛骨往中央靠緊
只要這樣作就能得到提臀的效果
糟蹋秋季食材的5種「錯誤飲食搭配」
中國的成語故事中有所謂的「秋高馬肥」。意指秋天正是秋高氣爽，連馬兒的食慾都增加而變肥的季節。但是這樣舒適的季節，連人也都會發福。正因為是食慾之秋，有沒有人產生暴食的傾向呢？
這回要跟大家討論”不知道就會很危險！ 5種搭配不良的食材組合”。
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■番薯與香蕉
番薯含有不可溶性的膳食纖維。所謂的不可溶性膳食纖維，會在腸胃內吸收水分增加體積，刺激腸子促進蠕動，但是在增量的情況下，
快住手！使頭髮乾枯毛躁的7個「NG護髮」
要讓美人度UP的必要條件，就是好好保養秀髮，讓它光澤柔順吧！每天這麼勤奮保養，還是無法改善受損頭髮的你，可能用錯了保養方法也說不定喔！原文請看此處
這回，要介紹7種希望妳趕快停止的NG頭髮保養法。
■1:不梳開頭髮直接洗頭-NG！
沒有一個健康的頭皮，是無法生長美麗秀髮的。每天洗頭時，除了頭髮之外，頭皮上的污垢也要清洗乾淨。洗頭之前，要先梳頭，讓頭皮上的灰塵或污垢浮起。
但是記住
你知道嗎!?穿了不適合的胸罩會讓胸部下垂
由於悶熱的緣故，發現日本四名女性中就有一名選擇不穿胸罩的驚人事實。原文請看此處
其實，穿胸罩會感到不舒服，是因為身上穿的胸罩不適合自己。只要選擇適合自己的胸罩，不只能舒適的穿著，也能讓胸型更漂亮。
■ 合適的胸罩居然可以這樣改變胸圍！
請看下面兩張照片
分別是從胸部的正面和側面看過去的照片，每組照片有兩張，左邊是穿著適合的胸罩的狀態，右邊則是穿著了不適合的胸罩。
從側面圖看來，
單身女性有八成「1年以上沒有豔遇」的悲慘事實
大家常說夏天是談一場轟轟烈烈的戀愛好季節，原文請看此處
在夏天有些人會期待是否會有揪人心頭的豔遇甚至是戀愛的預感。但是，就算是為了戀愛，首先也要先成立”認識新的人”這件事吧（苦笑）！
「那麼，大家都是怎麼樣的呢？」藉由這一句話，『KANRO公司』開始了對於”戀愛”的各種調查，也依序發佈了恋NEWS的內容，這個調查作為「ピュレグミは、恋の味。」活動的一環，目標全國20~30歲的女性，做出了第
失誤率極高！5項NG習慣讓睫毛不翹
捲翹的睫毛，可以讓眼睛看起來更大更有神。因此，女生用種睫毛、假睫毛、燙睫毛等各式各樣的方法，只為了擁有一雙捲翹的睫毛。不過，最近不再依賴種睫毛、假睫毛，而是反過來好好照顧自己睫毛的人，有增加的趨勢。原文請看此處
於是，常聽到許多人有「為什麼睫毛就是不夠捲翹呢？」的煩惱。的確，已經習慣靠著種睫毛、假睫毛濃密捲翹的人，當然一時無法習慣自己原本的睫毛，總覺得濃度、捲度都差強人意。
今天，和大家分
似懂非懂「黑芝麻粉」夢幻的美容功效
常聽人說「芝麻有益健康」，幾乎所有人對芝麻都持有正面評價吧？ 近年發現，芝麻有益身體健康以外，更具有美容效果，讓許多女生趨之若鶩。世界三大美人之一，傳說中的埃及艷后更將芝麻油當作化妝品、香料來使用。原文請看此處
話雖說如此，「芝麻究竟哪裡好？說不出個所以然」芝麻是植物中最具高度營養價值的食物，今天為大家揭開芝麻的秘密。究竟為何一天攝取10g的芝麻，就能肌膚、頭髮長保光澤呢!?
外國人眼中日本女生「有損美麗！」的生活習慣
對我們來說一些習以為常的生活習慣，在外國朋友眼中可是匪夷所思呢！ 今天要為大家介紹日本人有哪些習慣外國人看來「有損健康美麗打折」。
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■不開窗戶、窗簾
「仔細觀察東京的街景。幾乎所有住戶都把窗簾關緊緊，只有沒有人住的空房才會打開。讓陽光和新鮮的空氣進入室內不是很好嗎？真是想不透」（加拿大人・42歲）
按所指追查發現，東京都內的公寓的確每一戶都將窗簾緊閉。
最好立即戒掉！加速眼周肌膚惡化的4個壞習慣
眼睛周圍是臉部肌膚中皮膚最薄、最容易發生肌膚問題的部位之一。有不少人都有黑眼圈、細紋等眼睛周圍困擾。原文請看此處
市面上，有不少標榜能改善眼周肌膚問題的精華液、乳液，在使用這類商品之前，大家不妨先檢視一下自己的日常習慣是否正確。有可能造成肌膚惡化的兇手就是你自己。不趁早發現並糾正壞習慣，就算使用再好的精華液也是徒勞無功的喔！
接下來馬上介紹，為避免眼周問題惡化，最好立刻改掉的4個壞習慣：
吃力不討好「妝容失敗女」4大NG化妝法
繁忙的一天從化妝開始，化妝時，不論是偷工減料或力求完美，其實只要一不小心，就會變成“妝容失敗女”喔！
今天，要為大家介紹化妝時容易失手的NG重點。原文請看此處
■過度打亮
只要打亮鼻樑、下巴、眼周，就能強調五官的立體效果。打亮的效果好壞，大大左右給人的印象。全白的亮粉，容易讓T字部位過於突出造成反效果，是非常危險的單品之一……。
建議選用粉紅・薰衣草紫・金棕等色系，和肌膚的
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