『美忍者』讓日本正統美女以美的力量拯救世界!部落格
不知道就吃虧了！「鞋子磨腳」可利用手邊的●●來預防
女性經常有的煩惱就是鞋子容易磨腳或起水泡，特別是在季節轉換要換秋冬新鞋或靴子的這個時期，相信有不少人都有這種情況？
而且不只有疼痛，一有傷口就很難治癒只能忍受疼痛繼續穿著鞋子……。
但其實鞋子磨腳是可以用家中的美容產品來預防及維護的，現在就馬上為大家介紹吧。
■快速治癒磨腳傷口的方法
鞋子磨腳後的傷口及水泡可塗抹椰子油後再貼上OK蹦就能夠較快治癒。另外蘆薈膠也相當有效果，不只可保
快收拾乾淨！嚇跑男生「骯髒女房間」的4大特徵
是否有過難得招待男友或朋友來房間，對方卻一下就回家的經驗呢？ 也許原因就在妳房間裡喔……。
為了不要被人在背後說是「那人是住在髒房間的噁心女」，現在就重新檢查自己房間吧。
■1：成堆的自我啟發書
將如何解決自身問題或達成目標的過程抒寫成的書稱為自我啟發書，相信大家會覺得看自我啟發書的人很有上進心吧。
但若是房間裡堆滿了自我啟發書的話……。相信讓男友傻眼的機率很高！ 邀請人來房
胸部下垂最惱人！讓妳「胸部年齡-5歲」2個美胸鍛鍊法
大家對於老化伴隨的煩惱是什麼呢？ 肌膚下垂、暗沉、身體線條走樣等問題，隨著年紀增加煩惱也更著增加，為了改善不只費時更浪費金錢。
在身體部位中鎖骨特別容易看出年紀，是個等過了30歲就需要確實保養的部位。
因此這次我們將根據華歌爾針對30～40歲女性共700位為對象所進行的「美容效率化調查」，告訴大家對豐胸有效的簡單鍛鍊。
■想要變漂亮！ 但又不想花時間……
根據上列對於「美」所
肉食草食怎對付!? 「從他的●●長度來分辨其肉食度」
相信許多女性都夢想著「希望和命運的他相遇！」並做了各種努力，但你是否會覺得和自己最合適命運的另一半若是能簡單分辨出來就好了呢？
對於擁有這種煩惱的女性，這次我們邀請到日本的『MensHealth東京』醫師久末伸一來告訴大家，如何從男性的生命週期來尋找到妳命運的另一半。
■分辨另一半類型的重點“右手手指”
需要注意的是男性和自己的右手手指長度，統計顯示右手食指和無名指長度相比，無
新娘們最後悔的是…「要是有保養的話就好了」3部位
變得稍有涼意的秋天，是一年之中舉行婚禮的人氣時段。應該不少女性正在做準備以及自我提升。
可是做好十足的準備，卻在穿上禮服時後悔著「要是這裡有多保養點就好了」的部位。也有的是看到剛時的照片後受到打擊……。
所以這次要介紹3個部位，希望大家在婚禮前好好地保養。
■1：因肩痠而隆起的“斜方肌”
注意女性肩膀附近，可以發現有許多人的肩頸交界處隆起。這個是因為放任肩痠，造成斜方肌呈
3個月減10公斤！明明有吃卻「越來越瘦」的飲食法為
秋天有許多美食再加上舒適的天氣很容易就讓食慾倍增，但只要知道飲食時的規則，就算已經變胖的人也能夠一邊享受秋天美食一邊減肥喔。
這次我們根據了日本營養管理師木下葵小姐的著作『美人都是吃這個。越吃越美飲食法』來告訴大家，在3個月裡減重10公斤的女性所遵照的飲食法重點。
■只有晚餐不攝取糖分
晚上去除糖分的好處在於可以盡情吃也能有美肌的效果提高減肥的動機，晚餐的飲食重點為以
那個人的臉好像…歪歪的？智慧型手機使用過度影響長相!?
妳有過這樣的經驗嗎？ 碰到許久不見的朋友，發現對方的臉好像歪歪的？ 忽然想起，那個人是否從早到晚都在用手機或電腦呢？
這次要從VISONFITNESSCENTER店長中川和宏先生的著作『保暖眼睛視力會變好』跟大家介紹有關臉型不正與視力變差的關係。
■約八成的日本人臉型不對稱
＜眼睛不好會依照臉部、腦部、心、身體的順序，產生不對稱。～中略～大多數的情況，是產生左右眼的大小或高度不
3年級女生妳有沒有！「和2年級時相比差好多」的10個驚人變化
3字頭是追求工作與家庭兼顧的年齡。這樣忙碌的日子裡，也是有不順遂的時候。
不少人也感受得到身體與環境突如其然的變化吧。 這次要介紹的是和2字頭時相比，“10個驚人變化”的地方！
■1：變得不愛吃油膩的食物、甜食
20幾歲的時候，可以毫無限制地吃下油膩的料理或超～甜的點心。可是，進入3字頭後，來訪妳的是「突然變得不太能吃了」「勉強吃下反而會胃不適」等這些味口上的變化。
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男友被妳起床後的口氣嚇到！3個讓「嘴巴變臭」的睡前NG行為
起床後的嘴巴總是有些味道。一個人的話倒是沒有甚麼關係，萬一是和最愛的他一起迎接早晨的話，一早口氣嚇人馬上印象大扣分。
讓起床後的口臭惡化的原因也許和妳平時睡前的某些行為有關喔！ 這回，將焦點放在“睡前”，來看看什麼NG行為會讓早上口臭變嚴重吧。
■1：沒有刷牙
不刷牙讓食物殘渣留在口中，這些會成為細菌的食物，然後在睡覺時增生更多細菌。所以不刷牙就睡覺簡直是在給造成口臭的細菌飼料
「妳該好好休息一下了」累過頭的6個危險徵兆
不少人因為忙翻天，所以無法好好放假吧？ 日本人在世界中是最不會請假的民族，可是不僅因過度操勞而降低效率，精神上也是提不起勁呢。適度地休息可是非常重要的事情。
這次，引用美忍者的姊妹網『Bizlady』與國外女性的健康情報網站『Women’sHealth』的文章，來跟大家介紹哪6個徵兆表示妳該好好渡個假囉！
■1：一到夜晚就情緒高昂
每天都有加不完的班。持續著這樣的日子裡，只要是一到
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![[母嬰] 開箱囉！ 幸孕果「卵磷脂孕哺牛奶鈣」、「寶貝成長DHA專利益生菌滴劑」](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fpost%2F12451%2F20240426100834-cover-662b0ca22e9b4.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
