『美忍者』讓日本正統美女以美的力量拯救世界!部落格
只要10秒就可以擁有魅力笑容的3個「臉部瑜珈」
關於如何給人良好的第一印象，大家已經參考過『美忍者』過去的文章「初次見面後會讓男性「不想再見」的五個特徵」與「博得良好的第一印象，應該注意的八件事情」了嗎？
美麗的姿勢與說話方式會左右一個人的印象，所以是非常重要的！ 再加上『goo排行榜』的「被初次見面的女性所吸引的原因排行榜」的調查也出現了有趣的結果，可以知道大家到底覺得女性的哪個部位吸引人。令人在意的結果如下。
〈第1
只要改變吃法就能瘦身的6個魔法
冬天所囤積的脂肪不趁現在消除，就會趕不上炎熱的季節。
話雖如此，減肥總是容易累積壓力及疲勞。現實中即使想要減肥也是很困難的。在這裡要介紹不論是誰都可以做到，只要改變吃法就能成為易瘦體質的方法。
■易胖體質的NG飲食生活CHECK
「算是吃很少了，為什麼還是胖」「即使運動也總是瘦不下來」有這樣煩惱的人，是不是過著這樣的飲食生活呢？
・用餐時間總是不固定
・總是吃到撐
・用
「分手用語」男女大不同
不管對誰來說，和戀人分手都是很痛苦的一件事。如果迫不得已是自己想要提分手，都會盡可能地使用不傷害對方的話來提分手吧？
這是不管哪個國家的人都會有的想法。英國網站『Mail Online』中介紹了“分手用語TOP10”，是在約會網站『SeekingArrangement.com』上針對1000名男女所進行的調查結果。有趣的是，調查結果發現，分手用語真是男女大不同呢！以下就要為大家介紹！
這種身材讓男生「無感」？！男生看女生的NG身材TOP3
異性和同性喜歡的女生類型不太一樣。比如說，女性憧憬纖細骨感型的身材，而男生卻喜歡帶有一點肉感，感覺較優雅有品味，也就是所謂“主播型”的女生。
想要變得很瘦因此瘋狂減肥的女生不在少數吧！但是只是變瘦，或許男生不一定會喜歡喔！
意外的，男性看女生所注意的點，是很多女生不曾注意到的小細節也說不定喔！這回要特別介紹讓男生「無感」的女性體型前三名！
■第一名：肥胖的小腹
化身蘋果美人
只要是女性不論是誰都想要變得更美，擁有美麗的身材。
但是，在這麼多的美容情報中，是不是也有人搞不清楚到底該怎麼做才好呢？ 要為這樣的人推薦的是被稱為可遠離醫生的蘋果。
吃蘋果除了可以健康瘦身外，還可以變美。這回要為大家介紹各種吃法，大家一定要參考看看喔！
■１：簡單方便的果汁及果泥
蘋果泥具有整腸作用溫和腸胃，適合感冒時或是忙碌的早晨，簡單又方便。
另一方面，可以做為點心
今年夏天迷倒男生的3個可愛的髮型
對流行敏感的女性們，在馬上就要到來的夏季之前，是不是正在考慮改變髮型或髮色呢？ 儘管沒有要改變造型，想要改變印象的的人應該也很多。
既然要改變印象的話，想不想要換一個受男性歡迎的髮型呢？ 這回，根據goo排行榜針對「男性首選！ 讓女性看起來最可愛的髮型排行榜」所做的調查，要為大家介紹人氣的髮型及作法。
第1名 馬尾
第2名 雙馬尾
第3名 髮尾內捲
■１：最有人氣的馬
超簡單！只要3分鐘懶人也可以變可愛的創意髮型
說到創意髮型，「因為手拙」「早上太忙，沒有時間……」也有人提出這樣的意見，但是這回要介紹的是即使手拙的人也OK！ 只要在普通的造型上加點工夫，簡簡單單就可以擁有創意髮型了。
■製作創意髮型基礎的鐵則
在進行創意髮型之前，也是有絕對不能省略的鐵則。
（１）將頭髮微捲
（２）馬尾、麻花等要確實綁好
先將頭髮整體捲成波浪捲，在做創意的時候可以展現律動感，讓造型瞬間華麗。
「眼皮跳不停」停止眼部痙孿的六個方法
◎作者：高木 沙織◎翻譯：玄々猫近年提到“生活裡不可缺少的東西”，各位讀者會想到甚麼呢？現在不假思索回答手機或是電腦的讀者應該很多吧！手機和電腦不僅是工作上使用，私底下也變成與人溝通的必需工具，因此寸不離身的帶著他們也不是甚麼稀奇的事情呢。但是因為過度使用手機和電腦會引起眼皮跳不停的這件事，各位讀者知道嗎？這次，就要告訴讀者過度使用眼睛造成心情不安眼皮跳不停的二三事。
■眼皮跳不停
短短一星期不花錢輕鬆瘦2kg的8個技巧
天氣越來越熱，衣服也是越穿越少...
唯獨身上的小肉肉一點也沒少...快點讓美忍者告訴你怎樣輕鬆不花錢擺脫小肉肉唷!
>>更多美忍者>>
@作者：ピーリング 麻里子@譯者：藍藍過完了新年墮落的生活後，肚子肥了一圈，馬上就要迎接春夏穿著短袖的日子到來。你是不是也下定決心「要努力減肥！」但一拖在拖，最後因為「來不及了……」只好放棄的人應該很多吧？
在這裡要為了能趕得上夏日到來前，由美國女性雜誌
趴睡NG！睡壞『事業線』的2大惡習
以為天氣還涼爽，展露胸前身材的機會還很少？但是不論是否要展現胸前風光，平時就保持美麗的胸襟和胸部是每個女生都憧憬的！
美忍者以前的文章也有教過大家如何正確的穿著胸罩，才能保有美麗的胸部。但其實日常生活中還有其他需要注意的事項喔！這回就和大家做介紹！
■1：不透氣的胸罩會導致胸前長痘痘或顆粒狀物
別人看不到的地方，通常稱不上是主要的煩惱，但是其實很多女性對於胸前長痘痘和顆粒狀物
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