幾年前開始愛上冬夜睡前點精油的儀式感，隨著收藏的精油種類越來愈多，精油混搭成了我紓壓的秘密武器。面對每天超過10小時的高強度工作，精油成了我的生活必需品，推薦兩種我愛在早晨與睡前使用的擴香混搭組合；深夜降擾充電好眠組：岩蘭草1滴+高地薰衣草3滴+玫瑰草2滴；晨間元氣甦醒組： 羅馬洋甘菊1滴+有機綠薄荷1滴+有機大西洋雪松3滴。
非常喜歡岩蘭草帶來的寧靜感，這款一般人較陌生的氣味，只要一滴就能讓常見香氣增加立體的層次感；因此我也會在隨身的20cc酒精噴瓶中，加入1滴岩蘭草和3-4滴檸檬/柑橘調精油混搭，讓帶有層次的香氣，在每一個使用酒精消毒或覺得空間內氣氛不對的時刻，注入寧靜喜悅的滿足感。
