年假吃好睡滿，天天追劇不設鬧鐘的快樂日子一眨眼就過完了
是不是也跟我們一樣覺得身體有點鬆，心直接懶到最高點
這時候最適合用一場溫柔但扎實的瑜珈練習，把自己慢慢帶回節奏
瑜珈初學者寶貝大姐姐本身是凱蒂老師的粉絲，平常就會跟著老師的影片在家練習
這次我們入手BYZOOM推出的凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合
直接把整套瑜珈輔助工具一次備齊
不用東拼西湊、也不用煩惱缺什麼，鋪好墊子就能馬上開始Flow
在家跟著凱蒂老師精準且溫柔的引導，每天給自己幾分鐘
慢慢找回輕盈姿態，從從容容迎接上工日常
說到BYZOOM，這個居家健身品牌一直以來都是質感與實用兼具的代表
專注打造兼顧美感與功能性的健身器材，讓人在家也能享受專業練習體驗
這次更與全台最大瑜珈YouTuber凱蒂老師聯名，推出 凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合
把老師課程中會用到的輔具一次整合，初學者與進階者都能依自己程度使用
從設計到配色都走星空宇宙概念，沉穩中帶點療癒感，很輕鬆就能融入居家環境
凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合的內容非常完整
一次就把瑜珈練習會用到的輔具備齊，初學者與進階者都能靈活運用
組合包括：
凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊 6mm x1
很有份量感但是不會笨重，捲起來放在角落或帶去戶外練習都很方便
鋪在地上踩上去的第一感受是回彈適中，不會太軟也不會太硬
讓身體接觸地面時都很舒服，初學者跟著老師練習特別友善
表面摸起來細膩光滑，不像一般塑膠墊有刺鼻味
TPE材質讓整個墊子柔軟又有支撐，流汗後也不容易滑動
每天只要花幾分鐘鋪開墊子，就像給自己一個小小專屬空間
跟著凱蒂老師的課程慢慢伸展，心情也會跟著放鬆起來
放上音樂，一個人的小時光也能變得很儀式感
🔸 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 瑜珈磚 x2
瑜珈磚輕便好拿，也能隨意調整位置，練習時流暢度很高
練習時可以放在手下或腳下，輔助伸展或平衡動作
像前彎碰不到地面，或橋式拉背時，用瑜珈磚就能找到舒適高度
像做平板支撐或側棒式時，核心馬上被喚醒，手腳都得跟著用力
隨意調整位置，搭配不同動作靈活運用
每天練習時，只要搭配瑜珈墊就能輕鬆增加挑戰
初學者更有安全感，進階者也可以用瑜珈磚塊變化姿勢深度
🔸 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 霧面止滑防爆健身球
拿在手上就能感受到彈性
放在地上或夾在牆面使用都很穩定
想挑戰平衡或核心都很適合
坐著順便練核心或調整坐姿或是用來夾在腿間做抬腿動作，感覺內側肌肉慢慢被啟動
防爆材質讓我們使用上不用擔心突然洩氣
安全感十足
每次只要幾分鐘練習，就能感受到腹部和大腿有被喚醒的感覺
比單純鋪墊子多了一點互動感
🔸 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 天然橡膠按摩球 x1
小巧但有重量
握在手上彈性適中，放在身體各個部份滾動時觸感紮實
深層放鬆效果很明顯，滾動時每個小穴位都被按到
每次練完瑜珈或是練完重訓時用按摩球，感覺整個身體都被照顧到
滾按幾下就舒緩很多，感覺整個人都輕鬆了
跟著凱蒂老師的影片練習，動作精準又溫柔
每個姿勢都能感受到墊子、磚塊、健身球和按摩球的配合效果
整套組合讓初學者有安全感，進階者也能做更多變化動作
現在購買聯名組合還附贈凱蒂老師創辦的 Yoga Vibes 瑜珈教室實體課一堂
線上線下搭配使用，更完整感受老師的專業指導
真的很推薦給想在家練習瑜珈的人
鋪好墊子、拿出輔具，跟著凱蒂老師輕鬆 Flow，一天就能變得舒服又有儀式感，輕鬆享受居家瑜珈時光
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