『美忍者』讓日本正統美女以美的力量拯救世界!部落格
大家接種了“德國麻疹”疫苗了嗎？
大家接種了“德國麻疹”疫苗了嗎？原文請看此處
根據東京傳染病情報中心的資料，今年至目前為止罹患德國麻疹的累積報告數量與去年2012年相比增加了45.6倍。這被視為是前所未有的流行規模，正在進行緊急應變措施。
患者以20～40歲的男性居多，但是20歲左右的女性患者也在逐漸增加。在這裡本回要傳授的就是身為女性必須知道的德國麻疹的陷阱及預防對策。
■德國麻疹具體而言是什麼呢？
德國麻疹是
跟「壓力暴食症」說掰掰！防止吃太多的5個重點
總覺得心情有點憂鬱，因為壓力而不小心暴飲暴食嗎…。
美國的健康新聞網站『My Health News Daily』介紹了，避免“因為壓力而暴食”，讓壓力緩和的5個方法。
■1:用輕柔音樂當鬧鈴
這個方法很意外吧！
其實鬧鐘的鈴聲對人的刺激，會造成相當的壓力呢！如果你是「因為怕叫不醒，所以音量用很大聲」的人，那假日時請改用輕柔的音樂當鈴聲吧！如果沒有適合的鈴聲，用手機的震動模式也可以喔！
英國有機抗老策略，睡眠中打造活力健康肌！
台灣的夏季烈日高照，肌膚曝曬於強烈的紫外線下會出現粗糙、鬆弛、皺紋加深等光老化現象。
原文請看此處
在「睡覺可以變美？！懶人美容法」中有提到，除了加強白天的防曬工作，更要把握肌膚於夜間的黃金修護時段，回復肌膚自然的保濕及防護功能。一掃陽光、壓力及環境汙染物等老化因子對肌膚造成的長期傷害，重新展現柔滑、細緻的健康膚質！
『「配合生理時鐘的作息表」輕盈一身』也有說到，凌晨1點~5點是造血中的
大濃妝再見！正確毛孔保養小技巧
好想讓毛孔隱形或是消失喔，是不是有人每天一邊這樣想一邊依賴隔離霜或是毛孔專用底妝把毛孔厚厚蓋上呢。
原文請看此處尤其是悶濕的天氣是讓油脂分泌增加，也是會讓毛孔更容易大開的。加上長時間在冷氣房中變得乾燥的肌膚上頭細小的裂痕肆虐，也讓毛孔更加明顯。
本來毛孔就不只是幫助皮膚攝取養分的管道，也有排出代謝廢物的重要功能，所以把毛孔封閉起來是不好的作法。
為了讓毛孔機能能順暢運作，不是一昧地封閉毛
早餐「有時吃有時不吃」容易造成代謝症候群
「因為今天起得早，就來吃個早餐吧」像這樣有時間才吃早餐的人應該很多。這樣不常吃早餐的人，偶爾吃點東西就會產生「做了件對身體很好的事」的心情……。但是，這樣的想法似乎是錯誤的。
原文請看此處根據東京慈惠會醫大綜合健診‧預防醫學中心的和田高士教授的說法，早餐有時吃有時不吃的人比每天攝取早餐的人，罹患代謝症候群的風險，女性高出4倍以上，男性則高出2倍以上。
代謝症候群，在最近不知道其存在的人應該
讓男性「想要結婚！」的女性香味第1名是●●
現在“婚活”(結婚活動)這個詞在日本大流行，街頭聯誼與男女配對等以結婚為前提的活動與服務倍受矚目。在這之中，流行雜貨的進口商‧『UENI貿易』發表了一項有趣的調查結果。原文請看此處
針對「男性理想中的結婚對象條件」進行了調查，男生的答案讓人覺得「果然這樣想」或「真的是這樣嗎？」各種心聲都有，看完這篇可以更了解男性們內心的吶喊！ 接下來就為大家發表調查報告。除了想要結婚的人必看之外，想要比
不僅是辣而已！墨西哥料理所隱藏的驚人瘦身效果
聽到拉丁美洲大家會想到什麼？ 「總歸一句就是開朗熱情」，抱持這樣印象的人應該很多，其實拉丁美洲還以美女很多的地區著名。原文請看此處
黑髮加上曬得黝黑的健康體態，配上拉丁美洲特有的深邃五官……。近年來，拉丁系的混血兒模特兒在日本舞台也很活躍，特別是那如藝術雕刻般的美貌，受到世界各國的讚賞。
在拉丁美洲裡，特別是國名是“C”開頭，哥斯大黎加、哥倫比亞、智利這“3C”更被稱為是美人之國，但是同樣
老土男友無法帶出門！改造男友大作戰
「痾！？ 今天要一起外出你卻穿成這樣……」即使覺得不妥也無法說出口的心聲，自己好不容易打扮得漂漂亮亮地來，你卻……約會熱情瞬間冷卻！
原文請看此處與擁有高度美意識的女性相比，習慣穿著萬年不變的牛仔褲與T-shirt男性們，即使有心注意自己的日常穿著，仍有些人會給人土氣的感覺。
這回，男性也必看！ 為大家介紹不會失敗的男性穿搭技巧與推薦方法。
■黑白的漸層色理論
白色 →
抗拒早安吻？起床時口臭發生的三個原因
差不多是擬定農曆年連續假期與西洋情人節計畫的時候。「正因為是農曆年與西洋情人節所以一定要來個過夜約會！」或許不少讀者正興致勃勃的計畫著呢。但是各位讀者知道現在正流行“會讓人無法接吻的病”這件事嗎？ 就算是長壽大國日本，25歲以上的人中有八成都患有此病。也因為這個原因讓不能接吻的情侶增加了也不一定……。
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■8成25歲以上的人患上的疾病是？
這個疾病就是和口臭
恐怖！肝臟的疲勞會造成「痘痘與黑斑」
酒精中毒的患者臉色會變成土灰色。這與肝功能的運作低下有關。原文請看此處
負責濾過食品添加物及毒素的肝臟，其實會直接影響肌膚的狀態，大家知道嗎？ 各式各樣的肌膚問題，說不定正是掌管解毒與代謝的肝臟的求救訊號。
這回要介紹照顧肝臟的方法。首先，先確認妳的肌膚狀況。
■肝功能低下會出現的肌膚問題
突然很在意以下4個項目的人，請檢視最近的飲食生活。是不是做了一些導致肝臟疲勞的原因，
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