『美忍者』讓日本正統美女以美的力量拯救世界!部落格
有效恢復活力消除中暑！「南瓜」的超簡單攝取方法
連日來的猛暑，沒有時間注意美容的人，一定要從今天開始積極攝取南瓜。其實，南瓜除了預防夏天中暑，也含有許多有助抗老化的成分。
這回，要介紹南瓜的功效以及簡單攝取南瓜的方法。原文請看此處
■利用南瓜一邊預防夏天中暑一邊恢復青春活力
南瓜從7～12月是盛產季節。一般而言，攝取盛產的東西肯定對身體有益，這一點也沒錯，為了夏季的健康與美容，南瓜也是必須的！ 現在這個季節，因為中暑而
原因就在於妳的臉色！不適合流行的白色造型的理由
夏天，百貨服飾的櫥窗展示著色彩明亮的衣服，多數的女性雜誌作為今年的流行，都有介紹色褲與螢光色配件。另一方面，女性雜誌每年絕對會在這個時期所做的特集，就是白色褲子與白色牛仔褲等白色配件。特別是今年上衣與下半身搭配全部以白色統一的“白色造型”非常受到歡迎。 原文請看此處
每年都很受歡迎的白色單品，但是在穿著白色襯衫、白色T恤及白色針織衫時，有沒有「總覺得哪裡怪怪的」這樣的經驗呢？ 有類似經
茹素又想吃甜點！ 全素布朗尼滿足妳的胃
身為人妻第四年，終於在今年夏天料理魂炸裂，從早到晚都窩在廚房裡鑽研各式菜餚還樂不思蜀。
原文請看此處同時也藉著「工欲善其事，必先利其器」這兩句話，在一個月內亂買了好幾個新鍋子，自以為炒出來的菜可以跟TLC頻道裡的大師們一樣隨便弄都又好吃又好看(事實證明好像也沒有)……
然後不知道哪根筋不對，除了料理晚餐之外最近竟然還開始鑽研起甜點，也不管老公每天吃完晚飯有多飽我還是會硬逼他把我現做的甜點吃
讓妳看起來更年輕的秘訣大公開【後編】
在這裡要跟大家介紹之前的測驗結果,讓妳了解到屬於妳的自我色以及提升妳的本人印象方法。原文請看此處
■選A比較多的人屬於・・・春天類型
妳就像鮮花一,就像綠油油的草地一樣清新自然,很適合亮麗的顏色。不管過了幾歲都是那樣地可愛,繽紛的感覺總是圍繞在妳身旁。代表的日本藝人有松田聖子、上戸彩。
［適合自己的顏色］橘色、帶點黃的紅色、粉紅
［可以讓妳形象提升的配件］閃發亮的黃金飾品
［可以
讓妳看起來更年輕的秘訣大公開【前編】
大家喜歡甚麼顏色呢？ 打開妳的衣櫥一看,該不會衣服或是配件都是同款色系的吧!? 大家有認真想過嗎？ 妳所喜愛的顏色究竟是讓妳魅力UP呢？ 還是在扯妳後腿呢?
原文請看此處
■甚麼是自我色？NG色？
只要搭對適合自我顏色,一瞬間不僅整個人亮眼了起來之外,皮膚的潤澤感,透明感都會大大提升！
整個人都看起來更年輕！ 不僅如此,還會給予周遭的人有一種清爽以及上流的感覺！
若是搭錯
朝美胸邁進的4種正確按摩法
市面上有許多五花八門讓胸部UP的方法。其中又以淋巴等的“胸部UP按摩”最廣為人知，但實際上又有多少人靠著按摩，讓胸部真的變大了呢？
持之以恆或許會有成效，但相信也有人對於按摩的效果本來就心存懷疑。原文請看此處
接下來，馬上向大家介紹按摩胸部可以刺激發育的原因以及按摩胸部的秘技。
■胸部大小由○○決定
胸部大小由脂肪細胞多寡決定，胸部脂肪細胞多的人和少的人，究竟有何具體不
「骯髒的鞋子」讓你大扣分
第一印象是多麼重要的相信無論是誰都會有此實感吧！ 特別是初次見面的人，也時常以對物品的使用方法來判斷這個人是怎樣的人。原文請看此處
其實，穿著骯髒的鞋子，於公於私都會給人邋遢、無法確實管理這樣粗枝大葉的負面印象。相反地，總是穿著乾淨的鞋子就會給人清潔感的好印象，所以比現在更受歡迎的可能性也很大！ 這回希望大家記得馬上就可以做到的鞋子保養方法。
■１：去除髒汙
使用專用的刷子將
英國有機抗老策略，睡眠中打造活力健康肌！
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造成劇烈的僵直與疼痛「智慧型手肌症候群」的預防方法是？
進入2010年代後，在普羅大眾迅速普及的智慧型手機，是如同電話與電腦合而為一的便利裝置。也已成為我們日常生活中的必需品了。原文請看此處
趁換手機時選擇智慧型手機的人、確認其機能後換手機的人，理由雖然各式各樣，但是比起使用智慧型手機以外的手機時，是不是使用的時間也增加了呢？ 總是覺得身體不適的人，說不定就是罹患了現在成為話題的“智慧型手機症候群”也說不一定!?
為大家請教了，發出智慧型
讓外國人心頭一驚！「耶!?」日本女性對美的意識
即使是長期旅居日本的外國人，對於有些事仍會覺得「不可思議」但是卻又說不出口。
之前美忍者有為大家介紹過「甚麼鬼!? 外國人難以理解的日本怪流行」。
這回，要來為大家介紹的是外國人說不出口“日本人對於美的意識”。也許看完之後會有似曾相識的感覺喔!
原文請看此處
■見面時的「瘦了嗎？」算是打招呼嗎？
「在見到好久不見的日本女性一定會被說“妳瘦了嗎！？”。法國的女性朋友之間，絕
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