偏黃色
原因:
黃色面孔表明可能脾胃系統出了問題。
由於飲食不規律和食物挑食造成的慢性胃腸疾病,工作忙碌,吃飯這種私事就有餐沒餐應付了事,胃腸哪裡能受得了呢?
腦部→思慮過度繁重工作無法釋懷 ( 放輕鬆 ) 或是中醫認為的 “ 濕症 ” 包括長期冷飲形成的 “ 寒濕 ” 和多種婦科疾病形成的 “ 濕熱 ” 要多喝溫水,忌食用太多冰品喔 !
改善:
臉色偏黃 甘味入脾。
適當增加糖分的攝取,飲食要規律,這也是能幫你改善臉色的喔 ! 另外應當給大腦減減壓,找個備忘錄把事情記下來,拿不定主意時,把正反面的問題寫出來以便更好地理出頭緒。
拿出積極規律的生活態度,有情趣的生活也會讓你變得不一樣.就沒人敢叫你 " 黃臉婆 " 啦 !