小廚娘上菜-水果沙拉

今年夏天小廚娘做了很多款沙拉和涼拌菜,有西式、日式和中式的,各根據不同主菜來變換。大熱天裡煮菜很辛苦,沙拉和涼拌菜簡單方便又可口,餐桌上要是有一道沙拉或涼拌菜佐餐,清涼的感覺就出來了呢~。今天要跟大家分享的這款水果沙拉是小廚娘個人非常喜歡的一道沙拉。

小廚娘上菜-水果沙拉
水果沙拉主要的食材當然是水果,這裡頭的水果有罐頭黃桃一個、香蕉一條、蘋果半顆、黃色奇異果和綠奇異果各一個,分別切成片狀或一口大小。做這款水果沙拉有一個重點,那就是其中一定要有1~2種是罐頭水果,這天小廚娘用了罐頭黃桃,另外也可以加點罐頭鳳梨,風味會更好。

小廚娘上菜-水果沙拉
接著調製沙拉醬,2大匙日本Q比美奶滋、2大匙原味優格、1大匙鮮奶油、1大匙煉奶,拌勻備用。

小廚娘上菜-水果沙拉
沙拉醬調好之後,把所有水果都放入鋼盆中。

小廚娘上菜-水果沙拉
輕輕地把沙拉醬和水果拌勻就完成囉~,很簡單吧~。這道水果沙拉要好吃還有一個小撇步,那就是一定要夠冰,這樣吃起來才夠清涼。這個水果沙拉不需現拌現吃,可以事先準備好冰在冰箱,等用餐時再一起上桌即可。

小廚娘上菜-水果沙拉
這道水果沙拉清爽可口,沙拉醬的味道超好的,甜中帶著微酸且有著優格的香氣,再加上多種水果本身不同的風味和口感,是一道非常討喜好吃的沙拉,尤其適合不愛吃生菜但又想吃沙拉的朋友,有機會一定要試試,保證一吃成主顧,絕對愛上它的美好滋味。

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我要留言:
  • snoopy
    2010-10-21 08:09:34
    你好 ~~ 很喜歡你分享的食譜,不會太難,又很可口。 看到你之前分享的“鹽漬小黃瓜”很想做來吃。 可是有個問題想請問一下,就是“昆布”只需要用紙巾把表皮的白色物質擦掉就好,就是生的,不要泡水,就直接和小黃瓜一起鹽漬嗎?
  • nanoko
    2010-09-30 09:47:39
    請問Amy 美乃滋的部分是否一定要選用q比美乃滋? 是否其他品牌的美乃滋也可以呢?
  • MonZu
    2010-09-27 13:11:26
    haha 那我也要來試試看~ 一直以為都要用新鮮水果才好吃!
  • ikea867342
    2010-09-26 15:08:26
    ㄛ~ 知道了
  • cokjclbbe
    2010-09-25 16:14:33
    HI|& 大家好
  • ikea867342
    2010-09-24 09:50:04
    哇!別人問的問題 也是我的問題 為什麼要用罐頭水果 比較有香氣嗎? 我真的很想試試~
    版主回覆 2010-09-24 14:47:50
    因為罐頭水果是經過糖水漬過 本身甜度較高之外,還多一種一漬水果的味道 那個味道拌進去會增加整個水果沙拉的風味 因此一定要有1,2樣罐頭水果 這樣不論口感或風味都會更好
  • qiangqiang
    2010-09-24 08:33:41
    我也想知道為什麽一定要用罐頭水果耶?
    版主回覆 2010-09-24 14:47:40
    因為罐頭水果是經過糖水漬過 本身甜度較高之外,還多一種一漬水果的味道 那個味道拌進去會增加整個水果沙拉的風味 因此一定要有1,2樣罐頭水果 這樣不論口感或風味都會更好
  • MonZu
    2010-09-23 12:11:47
    amy amy 為什麼一定要有罐頭的水果呢~? 是因為這樣甜味比較夠嗎~?
    版主回覆 2010-09-24 14:47:24
    因為罐頭水果是經過糖水漬過 本身甜度較高之外,還多一種一漬水果的味道 那個味道拌進去會增加整個水果沙拉的風味 因此一定要有1,2樣罐頭水果 這樣不論口感或風味都會更好
  • momo0717
    2010-09-23 10:34:39
    好想吃 XD
  • 貴婦妹妹
    2010-09-23 09:07:55
    這樣的醬汁 不會有怪怪的味道嗎 很難想像... 改天也要來試試看 我想哪口味一定很特別吧~
    版主回覆 2010-09-24 14:46:05
    完全不會,超好吃的~ 你一定要試試看哦~
  • Peggy Chiu
    2010-09-23 07:41:01
    我也喜歡吃沙拉, 但是我不是把全部的東西混在醬汁中, 我是把青菜、水果擺放盤內漂漂亮亮, 醬汁用另一個小碗中, 這樣很美喲~ 我會這樣做是因為我的另一半和我喜歡的醬汁不一樣, 所以我才會放在小碗中, 想要吃什麼就用什麼醬~~ 吃不完還容易收納 買水果時,有時候要看當季有什麼水果
    版主回覆 2010-09-24 14:44:27
    這樣的方法也很不錯呢~:)
  • 匿名
    2010-09-23 03:08:14
    看起來好棒的沙拉...一定要試試看..很適合單身又無法開伙的人...期待 能有更多不同的沙拉能夠分享哦!!
    版主回覆 2010-09-24 14:42:47
    這個沙拉不是可以佐餐,其實單獨拿來當晚餐也很不錯呢~