大家知道嗎？市面上有肩膀的按摩，卻沒有專門針對頸部的美容。
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醫療法人集團「Ciz・Medical Group」設立了日本第一個頸部美容中心，這次要從該集團所做的對於頸部意識之調查中，為大家介紹頸部保養的現狀以及我們也可以馬上採用的頸部保養方法，讓我們以年輕十歲為目標吧！
■連接頭部與身體的唯一部分
有沒有看過臉看起來很年輕，但是頸部以下鬆弛的女生？好不容易盛裝打扮，鬆弛加上皺紋橫生的頸部卻讓年齡看起來多了十歲！
保養好頸部雖然可以改善女性容易有的頭痛、集中力降低、失眠、焦躁、頭暈等症狀，調查顯示20幾歲到40幾歲的360名女性中，真正在保養的卻只有三成。
2■沒化妝的頸部就像素顏一樣
很多人會覺得就算知道頸部是很容易顯現出年齡的部位，也不知道該怎麼保養才好，所以在此要向大家簡單地介紹保養的方法。
與化過妝的臉部不同，頸部一直是處於素顏的狀態。也就是說，塗上美容液或乳液也不會有任何問題，反而可以使它24小時處於保濕狀態。推薦大家在辦公室喝咖啡時，以平常用的護手霜塗在脖子並一邊按摩，或是在抽屜放入頸部專用的美容液，讓自己可以隨時使用。
如果到目前為止都沒有做過保養的話，以上班時跟下班時一天兩次為目標做做頸部按摩吧！ 更進一步地，晚上做肌膚保養時，要把到胸口的部位都當做臉的一部分塗抹美容液喔！
■皺紋可能跟遺傳有關
看看父母的頸部其實最清楚，頸部的皺紋很大一部分跟遺傳有關，所以不要太過在意也很重要。
雖然有人說太高的枕頭會讓脖子產生一個角度而使皺紋容易生成，睡覺時脖子的角度呈15度，側身時頭部到腳指所連成的身體中心線與床呈平行狀態就是良好的姿勢。
只要將頸部美容提倡的五項重點謹記在心，包括姿勢矯正、全年保濕、與枕頭的平衡、紫外線對策及血液循環的促進，一定可以比現在更接近年輕美人喔！
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