譚雅 幸福生活之大小事部落格
是誰偷走了孩子的童真,認為小學生應該以學習為重不能沉迷於化妝 ?
是誰偷走了孩子的童真,認為小學生應該以學習為重不能沉迷於化妝 ?
http://m.parenting.com.tw/article/5068323-/
我實在有很大的意見 ~
小女孩想化妝⋯這是種天賦!
不該再這樣保守的想法⋯傳承下去⋯
不該呃殺小孩的自我實現能力!
小女孩愛化妝天經地義的存在⋯
並非現在這幾年才有的⋯⋯⋯
只要有小女孩⋯就有我要變漂亮的基因
這樣吃,會帶來⋯完美的順暢感、滿足感、臉部汗毛高潮肅立感⋯⋯⋯⋯的大號。
如果,你跟我條件如下一樣 :
喝再多水也不會順利大號 ~
吃奇異果也稱不上順暢感 ~
喝油只有在前兩星期有效果 ~
吃再多蔬菜水果也不會大號 ~
吃木瓜跟大號扯不上關係的狀況 ~
說到靠扭轉或腹部運動來加強腸蠕動 ( 根本就是沒用 ) ~
從高中開始,再會吃,最高紀錄一個月只上一次大號 ~ 還只有一小條
巴菲特長大了 ~~~ 沒想過要面臨選擇書包這件事 ~~~
對吼 ~ 小孩上小學要買書包 ~
要買哪一家的啊 ?
從 GOOGLE 日本書包 ~ 到網路上查"書包"二字 ~
就有許多部落客媽媽精彩的分享 ~
所以,譚雅也來手刀一下分享心得。
原本是想,就錢花了吧 ~~~
FACEBOOK GOOGLE 日本書包的代買都有,
約落在七千多至八千多的價格。
後來看到一位媽媽文章分享 ~
台灣的日本宜得利賣居家的,也有
幸福吃幸福瘦~~~第七十三天記錄 ( 美食後認真回來吃賴宇凡飲食,覺得妳一天比一天瘦 )
8/11 飲食文
早餐 清蒸蔭史豆排骨 + 油蒸花椰菜
午餐 我最愛的三層肉 + 油炒青菜 + 兩口白飯
不好意思 ~ 我忘了拍照 ~~~
因為隔壁機車行迪迪跑來看我怎吃到飽,又可以瘦 !!!
聊到忘記拍照惹 ~~~
迪迪過來說 : 姐 ~~~ 妳太誇張了 !!!
我看妳每天走來走去經過我店前面。
很明顯地每天都覺得妳瘦下去 ~~~
答覆 : 油吃太多 肉吃太多 不會心肌梗塞嗎 ?
朋友問 :
有人說 油吃太多 肉吃太多 不會心肌梗塞嗎 ?
我回了好大一長串給朋友 :
賴的書是這麼寫⋯那些跟油、肉是跟這些問題不相干。
會造成那些問題都是醣類的食物。
醣類就是澱粉、含糖食物、水果。
吃對油脂,反而可代謝掉不好的毒素,以及加強代謝。
還有一個很大的重點就是⋯
我們這樣的飲食⋯比例!比例!比例!
( 因為很重要,所以說
FILA的......季末折扣血拚記 ( 都是鞋...... )
譚雅跟 FILA 一天,不約而同地在中午結束工作 ........
敲 FILA 的時間很難敲ㄟ ......
我一直 whats app 給她 :
等妳忙完 .... 不就季末折扣結束了 ?
就這樣正好兩人同天都中午就收工 ~
譚雅就搭計程車順路去接她午餐陪我買鞋 ......
重點是 : 陪譚雅買鞋喔 !!!!!
好啦 ~ 這麼巧 !!!!
幸福吃幸福瘦~~~第七十二天記錄 ( 高雄超級美食之旅,丹丹漢堡好吃,地瓜薯條真香 )
8/10 高雄美食文
早餐 DUA HOTEL 早餐
節瓜搭起司 IDEA 不錯耶,
兩小最愛吃飯店早餐了,
看著他們兩用餐的畫面真美,很有幸福的感覺。
我的早餐
去完駁二特區搭火車完之後,我們就前往駁二特區旁的丹丹漢堡
興奮 !!!!! 因為我也期待很久了 !!!!!
我認真的點了高雄人的經典早餐,
漢堡加麵線 ~~~~ 哈哈哈哈哈
幸福吃幸福瘦~~~第七十一天記錄 ( 高雄超級美食之旅,飯店無法提供體重計,還是要看美食喔 )
8/9 前往高雄美食之旅
早餐 椰子油 + 7-11 茶葉蛋 + 熱狗
( 豬血糕是兒子的,我只吃一口 )
很多人都在問我 : 譚雅,妳每餐喝油嗎 ? 可以教我怎麼喝油嗎 ?
其實,我也沒甚麼再喝油,我只是不避開油脂而已。
外出 ~ 我這次是有帶椰子油 ~
喝了兩次 ~ 痛苦 @@"~
就不想再喝惹 @@"~
就油脂與蛋白質先入口 ~~~~
幸福吃幸福瘦~~~第七十天記錄 57.85kg ( 八八節美食,熱海海產店 )
8/8 颱風天飲食文
早餐 一顆油煎荷包蛋
午餐 油煎牛小排沾青醬 ( 有筋 ) + 油炒蘑菇蘆筍 + 藍莓
颱風天,就在家裡自己吃。
牛小排有筋啦 !!!!!
下午點心 三顆沾了很多芝麻油的水餃
下午接到熱海海產店的來電 : 林小姐,我們餐廳有開,可以來吃喔 ~~~
我只有喝沾到舌頭,點到為止。
爸爸節禮
幸福吃幸福瘦~~~第六十九天記錄 57.55kg ( 我也好喜歡九層塔煎蛋 )
8/7 飲食文
早餐 一顆油煎荷包蛋
好鄰居 MICHELLE 從日本搬了台咖啡機回台灣,
邀我上樓品嘗咖啡 ~
( 譚雅最愛有人邀約享受生活惹 ~~~ )
我問 michelle : 那可以在妳家運動嗎 ?
我滿心歡喜的上樓 ~
站在 michelle 家門口時,連台詞都準備好了 ~~~
我想一進門就說 :
天啊 ~~~
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