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消滅香港腳、灰指甲～6撇步防黴大作戰
夏天高溫潮濕是香港腳好發的季節，雖然「香港腳」一詞，大家都耳熟能詳，但錯誤的迷思，卻讓病灶難根治。醫師指出，香港腳屬於接觸傳染，主要看接觸的「黴菌量多寡」與「免疫力」狀況，一旦輕忽，就很容易與灰指甲交互感染。
台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，香港腳（足癬）與灰指甲（甲癬），常會相互感染，主要都是因黴菌滋生所造成。雖然黴菌感染不分年齡，但通常成年男性、免疫力差，及末梢血液循環不佳者，感染的機
防更年期攝護腺肥大 早餐來杯南瓜豆漿，吃對4營養素好健康
提到「更年期」3個字，絕大多數人都會將其與女性專屬劃上等號，強調婦女朋友要於此時做好營養補充。但營養師提醒，其實男性朋友也同樣會面臨更年期問題，一樣需要全方位的營養照顧！而提到男性保健，坊間還流傳：「每日1杯南瓜豆漿有利男性健康，尤其是攝護腺保健。」的說法，真有這一回事嗎？且聽專業營養師怎麼說！
遠離男性更年期不適先吃對！巧補4大營養素不落漆
鄭欣宜營養師表示，除了女性朋友會因荷爾蒙分泌減
水果不快吃會壞？吃錯隱藏肥胖、血糖飆高風險
吃水果好處多，但千萬要適量與控制分量。醫師指出，今年南臺灣水果大豐收，門診發現，因吃水果導致血糖飆高求診的案例有大幅增多現象，其中又以「不快吃會壞」，毫無節制的吃水果是主因。
吃水果好處多，但千萬要適量與控制分量。
台南市安南醫院新陳代謝科陳擇穎醫師指出，夏天是水果的盛產期，包括：香蕉、鳳梨，以及火龍果，不少南部民眾家中自己就有種植水果，在水果滯銷情況下，加上「不快吃會壞」等心理因素，只好自己
弱視治療出現停滯期 雙眼協調訓練成救星
矯正兒童弱視，7歲以前是黃金治療期，一旦延誤，治療效果往往較差，且容易出現改善停滯的現象。不過，目前也有一種簡稱為「雙眼協調訓練」的新治療方法可供選擇，可以透過給予眼睛和大腦更複雜的刺激，提升視力矯正的效果。
謝宜靜醫師（左）運用「雙眼協調訓練」，幫助女童改善弱視。（圖片提供／中國醫藥大學兒童醫院）
中國醫藥大學兒童醫院兒童眼科醫師謝宜靜收治1名8歲女童「小欣」，眼球構造正常，沒有斜視，卻因高
北市十大死因：癌症連46年居冠 逾6成死於慢性疾病
台北市十大死因，癌症再度奪冠！台北市衛生局於今（16）日公布106年台北市十大死因，癌症已連續46年位居首位。此外，因慢性疾病導致者更佔了7項之多，相當於每100人中約有64人死於慢性疾病；而十大死因排名順序與上（105）年相較，僅腎炎、腎病症候群及腎病變與慢性下呼吸道疾病排名互換。至於十大癌症死因仍以肺癌、大腸癌分別連續32年及4年蟬聯首席與次席。
癌症再度奪冠！台北市衛生局於今（16）日公布
北市十大死因：癌症連46年居冠 逾6成死於慢性疾病
台北市十大死因，癌症再度奪冠！台北市衛生局於今（16）日公布106年台北市十大死因，癌症已連續46年位居首位。此外，因慢性疾病導致者更佔了7項之多，相當於每100人中約有64人死於慢性疾病；而十大死因排名順序與上（105）年相較，僅腎炎、腎病症候群及腎病變與慢性下呼吸道疾病排名互換。至於十大癌症死因仍以肺癌、大腸癌分別連續32年及4年蟬聯首席與次席。
癌症再度奪冠！台北市衛生局於今（16）日公布
全家人的健康從益生菌開始！這樣挑對身體最好
隨著生活型態的改變、飲食複雜化，再加上外在環境不佳（如空氣汙染、水質汙染等），受到這些因素的影響及醫學上的實證，愈來愈多現代人有消化道機能的問題。為了改變細菌叢生態，不少人會選擇補充益生菌，不過，益生菌到底是什麼？又該如何補充呢？
益生菌也有專利？該搭配益生質嗎？
家醫科醫師林安民指出，益生菌是指能對人體產生益處的活細菌或酵母菌，乳酸菌則是其中之一。依照命名原則分為屬、種及菌株，以嗜酸乳桿
這樣做當心過敏基因被誘發！？中醫教你三招簡單防堵
你知道小時候沒過敏，長大還是有可能變成過敏體質嗎？中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融醫師表示，夏天常見的三大錯誤行為，易誘發身體過敏基因，讓原本小時候沒有過敏或過敏症狀不嚴重的民眾，從此開啟嚴重過敏的生涯！
過敏一旦誘發 免疫走向跟著變
過敏體質形成是因為身體的「TH2免疫細胞活性」較強，為了抵禦本來無害的過敏原，卻釋出組織胺引發紅腫、充血的現象，造成流鼻水、打噴嚏等過敏性鼻炎的症狀。
疲勞、小腹甩不掉？3週調節荷爾蒙，啟動青春、延緩老化
睡再多也覺得疲勞、運動也甩不掉小腹、脾氣還越來越煩躁…，想變苗條、看起來再年輕幾歲嗎？以上問題的解決關鍵，不僅要好好管理左右身體年輕和健康代表的3大荷爾蒙─胰島素、生長荷爾蒙、褪黑激素，並且要透過「荷爾蒙健康3週計畫」，才有助預防、改善各種疾病，以及延緩老化，讓身體變得年輕又健康。
先來看看，平時要怎麼管理胰島素，才能維持年輕、延緩老化呢？不管是誰都能成為照顧自己體內荷爾蒙的醫師，如果管理不
女生必看！這樣做讓子宮肌瘤縮小，中醫教經期聰明調理
子宮肌瘤可謂女性朋友最常見的腹部腫瘤之一，有的人會出現經血量多、頻尿、嚴重時會造成貧血等症狀，但是，也有的人則無症狀。有子宮肌瘤一定非要動手術切除嗎？子宮肌瘤有方法讓它縮小嗎？中醫師表示，改善貧血有助於子宮肌瘤的縮小，同時推荐利用月經來前、月經期與月經來後聰明調理，能調節子宮的微循環，不讓子宮肌瘤被養大。
中醫：子宮肌瘤好發氣滯血瘀患者 臨床症狀有差異
子宮肌瘤不僅發生率高，可能隨之引發的
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