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7旬婦滑倒跌傷脊椎動彈不得 靠這招重拾行動力
跌倒傷到脊椎就不能再行走？椎體成型術重拾行動力！現年77歲的王老太太日前於半夜上廁所時滑倒，導致下背嚴重疼痛，在受傷後讓她動彈不得，只能臥床休息，即使躺在床上稍作翻身也痛苦難耐。
現年77歲的王老太太日前於半夜上廁所時滑倒，導致下背嚴重疼痛，在受傷後讓她動彈不得，只能臥床休息，即使躺在床上稍作翻身也痛苦難耐。（圖片僅為示意，非事件當事人）
本由家人陪同在住家診所看診服藥治療，但始終未見好轉。但
一覺醒來臉歪嘴斜？恐是免疫力下降惹禍，中醫5招輔助緩解
一覺醒來，突然臉歪嘴斜？小心可能是生活壓力大、作息不規律，導致免疫力下降，誘發顏面神經麻痺惹禍！中醫師表示，想要有效遏止顏面神經失調持續惡化，除了善用西醫藥物治療外；若能把握發作後7天的黃金治療期，適度輔以中醫針灸、中藥及熱敷、按摩等5大保養秘訣，更是避免顏面神經壞死，預防造成永久性傷害的好方法。
顏面神經麻痺上身、臉麻、僵硬？免疫力下降是禍首
不過，為什麼免疫力下降，會導致顏面神經失調、
乳癌手術怕胸部變小、傷口大？達文西輔助微創手術完成乳房重建
「胸部會不會因手術變小?」、「術後傷口會不會很長?」新光醫院一般外科及乳房中心主任鄭翠芬說，有許多年輕的乳癌患者最常因上述原因猶豫不決，而延誤就醫，錯過治療良機，目前手術方式發展多元，透過機器手臂輔助微創手術，幫忙解決女性擔心的問題。
乳癌在台灣是女性癌症發生率第一名，每年平均新增一萬名的案例，乳癌的死亡率排名第四位，平均每年有兩千名女性死於乳癌。鄭翠芬表示，乳癌發生率如此居高不，主要與國人
別讓脖子變年輪～消除頸紋就該這樣做，按摩加強2穴位更緊實！
別讓脖子洩漏年齡的秘密！愛美是人的天性，許多人擔心頸部出現「火雞脖子」或「年輪」般的老化症狀，養成天天按摩的習慣，但效果卻不明顯，頸部皮膚鬆弛和細紋依舊早早報到，為什麼會這樣呢？其實，關鍵在於按摩手勢以及是否針對重點穴位做加強！
愛當低頭族，小心頸部皮膚鬆弛易顯老！
頸部皮膚是臉部皮膚的延伸，本來就容易隨著年紀增長而出現老化症狀，但讓許多人更煩悶的是，明明年紀還構不上「老」字，脖子皮膚卻變
翹臀可能是一種病！1秒快速判斷骨盆前傾
「前凸後翹」一直是女性夢寐以求的身材曲線，但妳知道嗎？「翹臀」代表的不一定是性感和美麗，反而可能是一種叫做「骨盆前傾」的病症，而且可能隨著翹臀運動越練越糟！如何判斷自己的屁屁是「健康翹」或是「病態翹」呢？快看看專家怎麼說！
骨盆前傾了嗎？快來自我簡易檢測
翹臀可能是一種病！脊椎是人體的中心支柱，正常來說，從正面看是筆直而不歪，而胸椎腰椎從側面看是倒S型的弧度，這樣的情況會讓人後背貼牆站立時
抗氧化食物提升腦力～4大營養素千萬不能少！
活化腦力，別忘了營養補充很重要。營養師指出，高脂肪、高膽固醇以及體重過重的人，也較容易有腦力退化的風險，若想要提升腦力，可以多吃富含omega-3脂肪酸、鎂，以及負責保護腦細胞的抗氧化食物，有助大腦組織強壯，延緩腦部老化。
新光醫院營養師夏子雯指出，大腦是人體非常重要的器官。不管是腦力發育時期的兒童，學業緊張的青少年，成年的腦力工作者，還是記憶力下降的老年人，補腦健腦都非常重要，而均衡飲食對
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜
「哎喲，我剛才瓦斯關了沒有、大門鎖了沒有、電燈關了沒有…」許多人走出家門後一段時間，才突然想起以上這一些事情到底是否做了，深怕引發安全上的危險。當你感覺自己開始出現記憶力下降、注意力不集中等腦力衰退的現象時，該怎麼辦？中醫師表示，這一些都是提早退化的現象，不妨透過聰明調理體質，包括護腦的食物、按摩穴位，就能達到保護大腦、有益智力的效果，也能避免記憶力衰退、防失智。
記憶力下降、注意力不集中等
體重下降、營養不良，癌症惡病質恐奪命！營養照顧要趁早
罹癌≠體重一定會減輕！許多病友、照護者常認為罹癌體重下降是正常的，但腫瘤科醫師提醒，想要成功抗癌，保持體重來維持體力，是避免癌友陷入惡病質惡性循環的關鍵！事實上，根據研究發現，臨床中高達每5人就有1個癌症患者是死於營養不良 ，而非癌症本身；因此抗癌期間趁早做好營養補充，預防惡病質上身、避免體重減輕非常重要！
別小看癌症惡病質！會干擾人體代謝機能，害肌肉、體能流失
到底什麼是「癌症惡病質」呢
1分鐘快速檢測脊椎側彎 天天5分鐘躺著運動保養脊椎
您的脊椎正不正呢？脊椎側彎不但會影響體態，長期也會導致腰痠背痛，讓人困擾不已。專家表示，如果想知道自己有沒有脊椎側彎的問題，只要1個簡單的前彎動作就能看出端倪！
脊椎側彎了嗎？1招前彎快速檢測
許多人有脊椎側彎的問題卻不自知，彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷提供一個簡單的方法，只要邀請身邊好友，幫忙確認自己做「亞當式前彎」後的背部左右高低，1分鐘就能快速判斷自己是否有脊椎側彎的可能
盤腿比翹腳更傷脊椎、骨盆？脊骨神經專家來解答！
「坐有坐相、站有站相」，可謂維持良好體態、鞏固健康的關鍵！而在眾多保持正確坐姿的要素中，又以「不要翹腳」一點最廣為人知。但近來網路卻盛傳：「相較於翹腳，盤腿更容易傷害人體脊椎。」的論述，引起不少網友熱烈討論。究竟盤腿動作是否比翹腳更傷脊椎、易導致骨盆歪斜呢？且聽專業脊骨神經醫學博士怎麼說！
盤腿比翹腳更傷身？席地而坐VS有椅子支撐，兩者大不同
美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示，在討論盤腿、翹
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