小廚娘上菜-雞肉飯

大老爺愛吃白塹雞但只吃雞腿肉,因此每次白塹雞吃了一餐之後就會剩下一堆雞胸,為了解決剩下的雞胸肉,小廚娘有時候會把雞胸肉變身為"涼拌雞絲",有時候則做成"雞肉飯"來吃。

小廚娘上菜-雞肉飯
沒想到原本只是為了解決雞胸肉而變身出來的"雞肉飯"竟然廣受好評,從此在小廚娘家"雞胸肉"再也不是剩菜,反而成為了一道美味料理。如果你家也跟小廚娘家一樣,每次吃白塹雞時都會剩下雞胸,那一定要把這個好吃的"雞肉飯"學起來哦~。

小廚娘上菜-雞肉飯
"醬汁"是雞肉飯的靈魂,而油蔥酥又是醬汁的要角之一,一定要自己炸才會香。把紅蔥頭切成照片中的形狀(照片中大約是10塊錢紅蔥頭的量)。

小廚娘上菜-雞肉飯
另外準備雞油。雞油要跟雞販買雞的肥油回來自己炸,跟炸豬油的方法一樣,小火慢炸,炸成像照片中這樣就可以了。

小廚娘上菜-雞肉飯
接著把切好的紅蔥頭放入雞油中炸,油溫不要太高,低油溫慢炸,這樣紅蔥頭才不會一下就焦掉了。

小廚娘上菜-雞肉飯
剛開始炸的時候會產生許多泡泡,但慢慢地泡泡會越來越少,這就表示可以起鍋了。紅蔥頭炸到像照片中這樣偏金黃但未到正金黃色就要取出了,餘熱會讓它變成金黃色,如果炸到全變金黃色再取出就太慢了,因為餘熱會讓它變苦。

小廚娘上菜-雞肉飯
炸好後把油蔥酥過濾備用。

小廚娘上菜-雞肉飯
接著調醬汁,鍋中放入一碗雞高湯(煮白塹雞的水也可以),再放入1小匙的糖、2大匙的醬油、1小匙的鹽,然後開火煮。

小廚娘上菜-雞肉飯
煮滾後接著放入剛炸好的油蔥酥。

小廚娘上菜-雞肉飯
轉小火再煮5分鐘即完成醬汁。

小廚娘上菜-雞肉飯
煮好的醬汁就像照片中這樣,光聞味道就非常香。

小廚娘上菜-雞肉飯
"雞肉飯"的主角雞肉絲(就是用剩下的雞胸肉撕碎而成)。

小廚娘上菜-雞肉飯
添一碗白飯後放上雞肉絲,再淋上醬汁,一碗好吃的"雞肉飯"就完成了。只有自製的"雞肉飯"才能那麼大器地放上滿滿的雞肉絲呢~。

小廚娘上菜-雞肉飯

小廚娘上菜-雞肉飯
把料和飯整個拌勻,光這樣就超吸引人的,曾有朋友來小廚娘家連吃三碗"雞肉飯"呢~。油蔥酥的香氣加上醬汁的美味,讓整個"雞肉飯"散發著誘人的味道,光聞到就會流口水,喜歡吃"雞肉飯"的朋友一定要試試看,保證比外面賣的還好吃哦~。

延伸閱讀:

涼拌雞絲

小廚娘上菜-雞肉飯
上一則:漢來飯店 總統套房 下一則:八八水災 請大家幫忙救災
我要留言:
  • 77685
    2011-03-22 10:23:29
    超讚~~ㄉ拉!!
  • 菲兒莎
    2011-02-14 05:09:02
    很感謝妳教的雞絲飯喔! 連怎麼炸紅蔥頭都寫得很詳細(我就是以前炸壞而一直不敢再做) 今晚照妳的食譜做了雞絲飯 好吃到我老公破例吃了兩碗飯!!︿︿ 真的很謝謝妳!!!^^ 我一定會多多參觀妳的其他食譜的^^
  • GiGi
    2010-03-03 10:33:52
    http://www.wretch.cc/blog/purechyi/16002550
  • 酪梨
    2010-01-07 16:31:25
    看起來好好吃喔!這禮拜來做做看! 順道一提,阿基師有教過,雞胸肉要撕碎可以用兩隻叉子來輔助,方便又快速喔!
  • mayin
    2009-11-10 08:16:39
    謝謝Amy教了我好多廚藝 請問醉雞要怎麼做 越簡單越好
  • xx5882
    2009-10-19 16:30:46
    我家也是常常剩雞胸肉,很苦惱. 看ㄌ你ㄉ雞肉飯,超好吃ㄉ樣子. 改天做做看. 請問醬汁是用炸完ㄉ油一起煮ㄉ嗎? 還有我想問問保養品有目錄可以看嗎? 我也是油性肌膚,一直找不到好用ㄉ保養品. xx5882@yahoo.com 謝謝
  • ninggueyfen
    2009-09-04 07:42:35
    油油亮亮的雞肉飯,看起來好好吃... 謝謝分享^O^ 推~~ 阿芬^^
  • JJ
    2009-09-04 05:15:28
    請問那炸剩下雞油就沒有用處了嗎?醬汁有需加雞油嗎?另外雞油要買多少來炸才夠呢?謝謝
  • sophia
    2009-08-22 12:11:41
    謝謝AMY的分享 我已經學著做了 弟弟跟老公都很喜歡呢!!
  • ohmygoshduck
    2009-08-18 11:43:52
    我剛剛有試著煮看看 煮出來真的很好吃!! 謝謝您慷慨和寫出這麼簡單易懂卻很詳細的食譜!!!^^ 另外想請問一下雞肉飯的醬汁是不是也要添加炸紅蔥酥剩下的雞油進去呢??
    版主回覆 2009-08-21 09:21:30
    雞肉飯的醬汁不用加雞油哦~~ 雞油可以拿來炒菜或拌飯 另外吃雞肉飯時也可以放一點點雞油會更香哦~
  • Mia
    2009-08-16 11:23:01
    謝謝Amy的慷慨 我試作了雞肉飯給朋友們吃 大獲好評呢,全部的飯和雞肉都吃光光了 感謝!!
    版主回覆 2009-08-21 09:20:35
    聽了我都超開心的呢~~:)
  • showman
    2009-08-11 13:38:55
    讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚
    版主回覆 2009-08-21 09:20:14
    :),謝謝!
  • 小K
    2009-08-10 15:34:26
    那請問炸完油蔥的雞油要怎麼利用呢? 還是直接丟棄?
    版主回覆 2009-08-21 09:20:01
    拿來炒菜或拌飯都很好吃哦~~
  • 萍萍
    2009-08-10 11:44:51
    不好意思 可以請問一下嗎 雞肉飯的醬汁是不是要用另一個鍋煮 還是要放到跟炸紅蔥酥的油一起煮 看你是用同一個鍋子 有點搞混了 因為看起來真的好好吃 想自己做做看 謝謝ㄋ
    版主回覆 2009-08-21 09:19:41
    我是把油及油蔥取出後用同一個鍋子煮醬汁 無需另外拿一個鍋子哦~ 但要確定鍋子裡的油及油蔥酥已經取出哦~
  • minagirl0804
    2009-08-10 08:07:30
    淋上醬汁的光澤讓我也好想來一碗ㄚ
    版主回覆 2009-08-21 09:18:46
    這個真的會讓人忍不住續碗呢~~
  • oderbausofa
    2009-08-10 07:06:47
    流口水了 雞肉飯一直是我的最愛 肥嫩嫩的雞絲配上有滷汁的飯 這不是人間美味 那是甚麼? 這比那些高級餐廳的餐點來的好吃上千倍啊!!! 根本比不上
    版主回覆 2009-08-21 09:18:19
    :)
  • oosupaluvoo
    2009-08-10 04:49:39
    amy謝謝你的分享 感覺好像都聞到香味了哈哈 推
    版主回覆 2009-08-21 09:17:18
    別客氣,這個真的很好吃,有機會要試試看哦~
  • 匿名
    2009-08-10 04:34:14
    amy, 我一直廋不下來,都是妳這小廚娘啦~ 油亮油亮的雞肉飯,叫我怎能不快去試試呢!!!! 管他胖不胖,健康就好了,這是我兒子女兒都很愛的呢....
    版主回覆 2009-08-21 09:16:53
    別這麼說嘛~~,這個真的很讚哦~ 至少我們自己動手做知道自己用了什麼料,自己做健康又美味 家人的健康就是我們的幸福:)
  • 匿名
    2009-08-10 03:58:37
    快12點,看到這篇,肚子好餓哦!
    版主回覆 2009-08-21 09:15:10
    哈~~,這個很簡單,有機會可以試試~~
  • carrieyoung
    2009-08-10 03:56:51
    看起來好好吃哦~~ 光看就覺得肚子餓了, 寫得好詳細哦... 做法也不難,下次試試看~~ carrie
    版主回覆 2009-08-21 09:14:35
    有成功要跟我分享哦~~:)
  • mifiyu325
    2009-08-10 01:43:06
    人間美味ㄚ~~ :D--
    版主回覆 2009-08-21 09:14:06
    有機會試試看,你家人一定也會愛上它呢~
  • perryrebecca
    2009-08-10 01:04:38
    amy 妳太強了 這道學起來一定是我家小子的最愛 等新家裝潢好就開始自己煮飯 好期待 也謝謝妳一直分享食譜 讓我也可以試著自己做 再次感謝
    版主回覆 2009-08-21 09:13:42
    別這麼客氣:),恭喜你買新家,很棒呢~~
  • otto0920
    2009-08-10 00:55:17
    有好ㄔㄟ~真想來一碗ㄟ~ ㄎㄎ~嘗試做做看cc
    版主回覆 2009-08-21 09:13:03
    這個真的很好吃哦~,一定要試試看~
  • amily
    2009-08-10 00:52:39
    好棒的料理,很幸福的老公 讓我這個孕婦幾天想吐的我 看到流下了口水 好好吃喔
    版主回覆 2009-08-21 09:12:37
    趕快把這篇寄給老公看,請他煮給吃哦~ 這是孕婦專有的權利呢~:)