保養從基礎開始

關於保養,大家應該都各自有一套屬於自己的好方法,不管是簡單還是複雜,只要適合自己就好,而不保養也有好處,可以省時間省金錢,反正只要自己跟另一半可以接受就好,所以女人是否應該很注重保養,真的見人見智,喜歡就好,所以今天分享的,很純粹是amy個人多人的保養心得。

首先從身體保養開始說起,
amy18歲開始就每天洗完澡會擦身體乳液,當時是用市面上一般超市都買的到的嬌生乳液,沐浴乳也是用嬌生,直到幾年前從網路上看到大家推薦"蕾莉歐""歐舒丹"這二家的沐浴用品後才開始改用這二家,其中又以"歐舒丹"為主,改成這2家大概有6年了,當然按照常理來說,隨著年紀越大,保養應該越多才是,但amy卻相反,反而越來越會偷懶,身體乳液一瓶常常一年都沒用完,這個時候的身體乳液也已經跟著換成"蕾莉歐""歐舒丹"。通常隨著年齡增加,如果沒有好好保養,皮膚會摸起來沒有那麼光滑,但amy卻發現可能因為用了還不錯的沐浴乳,所以皮膚完全沒有因為少擦乳液而變差,即使冬天也不會覺得乾,這個理論後來在頭髮上也得到證實。 

學時amy都自己護髮,買護髮霜跟護髮帽回來自己護,但就算很常護還是沒有覺得髮質很好,那時候用的洗髮精也是一般超市買的到的,畢業後因緣際會邂逅TIGI後,開始了跟這一類屬於專業洗髮精有了不解之緣。剛開始最明顯的感覺是頭髮變輕了,跟市面上賣的洗起來差很多,慢慢的,髮質變好了,之後又跟「萊法耶」相遇後發現,現在的頭髮即使沒有護髮,燙髮後一年不剪也不會分岔,amy因為有自然捲,所以這幾年來都燙離子燙,也因為留長直髮,所以很少剪,因為大家說有剪跟沒剪看不出來,既然這樣就省下剪頭髮的錢,所以一年只剪一次頭髮,但頭髮從來沒有因為燙髮而分岔或變乾哦~。amy現在幾乎沒護髮了,只是把護髮霜拿來當潤髮乳,很簡單的一個動作,但卻能保持很好的髮質。 

這幾年來
amy的心得是,其實最好的保養是從基礎開始,用了好的基礎產品,就可以省去其他東西的時間跟金錢,用好一點的洗髮精、沐浴乳,適當的去角質,很簡單就可以擁有光滑的肌膚跟亮麗的頭髮,但這是長期使用哦,不要希望2天就能改變。 

如何看自己皮膚是否光滑,從二個地方摸最明顯,一個是手肘一個是膝蓋,有看這篇的人,現在看一下你的手肘,如果紋路很多,摸起來粗粗的,那就表示,應該照顧一下了,用點粗鹽搓一下,再擦上乳液就會好很多,去角質用粗鹽省錢又方便(怕痛的,可以用果汁機打碎一點再磨),用粗鹽去完角質後再摸,會發現非常光滑哦,連自己都喜歡呢,但去完角質最重要是一定要擦乳液,不然會變得更乾。

以上是
amy個人的保養心得,跟大家分享,如果你有好的保養方法,也請寫下來跟amy分享哦~。

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我要留言:
  • sxccwy
    2013.02.09 04:35:25
    B1
    新年快樂.......
  • hrpecbicwb
    2013.01.23 17:35:10
    B2
    天天開心
  • qce2881901sv
    2011.03.02 00:34:38
    B3
    感恩..
  • hef2881909xr
    2010.12.16 10:00:34
    B4
    3Q..
  • ghugtdhx
    2010.12.16 08:44:30
    B5
    hi|~~~~您好
  • t20460
    2006.10.29 09:55:13
    B6
    同意! 如果基礎沒作好,花大錢保養也沒用啦! 朝顏格格
  • amy0313
    2006.10.29 07:55:53
    B7
    to tiffany26tw, 你同事說的沒錯,儘量不要用有矽靈的洗髮精,沐浴乳,就是對身體跟頭髮最好的照顧 比花大錢去護髮還有效,你說的那家洗髮精我沒用過,其實只要挑選自己覺得還不錯的有機洗髮精就可以了
  • tiffany26tw
    2006.10.27 14:39:29
    B8
    Tiffany每半年就要燙一次離子燙,髮尾一直都有枯黃跟分岔的問題。 這陣子同事也是跟我強調不要用一般市面上的洗髮精(尤其是含有矽靈成份), 我摸摸自己硬梆梆的頭髮,再摸同事軟軟的秀髮,真的有差耶。 雖然專業洗髮精跟有機洗髮精貴了點,但與其花大錢護髮、造型,還不如從根本做起。 Tiffany也要開始疼惜自己的頭髮了喔^.^ PS:請問你有用過Avalon有機洗髮精嗎?
  • jerocca
    2006.10.26 11:17:02
    B9
    愈簡單愈好 人是 生活也是
  • lowinnie0917
    2006.10.26 01:34:10
    B10
    看來我也要好好保養我的頭髮了 有自然捲的人都要靠離子燙才能有直順的長髮 偏偏傷髮質 一直都沒有好的解決方法 現在終於知道要怎麼照顧它了 謝謝amy的分享喔 ~大眼妹
  • jakeandy
    2006.10.25 05:33:44
    B11
    amy 沒結婚前我也用嬌生 但是..............再來就忘了 忘的徹底阿>"< 直到九年前割掉一側卵巢之後 發現皮膚變得容易乾燥 到了秋天更是可憐了 我最近太忙,只有晚上才能上無名 偏偏他到晚上就死當 唉~ 看來我也該努力一下了
  • Angelie
    2006.10.23 16:44:16
    B12
    頭髮很多 最討厭洗頭了 護髮也要弄好久 整個就是累
  • vanillalice
    2006.10.23 07:57:07
    B13
    嗚 我的手肘跟膝蓋都粗粗的orz 可是其他部位的皮膚還算嫩ㄝ(逃~)
  • masaki117
    2006.10.23 06:43:44
    B14
    基礎保養真的很重要耶 不過我也是屬於懶女人之一 冬天身體擦乳液真的有差呢 感覺皮膚就不會那麼乾燥 *蘋果*
  • aprillove
    2006.10.23 03:49:59
    B15
    哎喲~我是懶女人啦
  • amy0313
    2006.10.23 02:26:47
    B16
    to 米雅, 沒有啦~~只是覺得從最簡單保養做起,可以省事一點 to sunfishes, 是呀~我也是有這個困擾,但燙直又很快就長新的,長新的頭髮又是會毛,所以很煩呢~ to rebecca, 所以從沐浴用品開始就可以省去保養時間呢~~ to 北鼻哈妮媽, 有保養多少還是有點差啦~~反正就自己玩的開心就好,對嗎? to emma, 我也不勤勞,所以最簡單且最方便是從沐浴用品跟洗髮精開始 這樣就可以不用再花太多時間去保養了 to sherry0310, 去角質一定要做哦~~因為這樣皮膚才會呼吸,你擦的乳液才有吸收哦~ to macaron, 不會啦~~洗澡,洗頭是每個人每天都要做的事,所以這沐浴用跟跟洗髮精開始就可以不用怎麼保養了 to viviyu, 我比較喜歡歐舒丹的玫瑰耶~~比較好聞,你下次可以試試看哦~ to hana, 我現在用的沐浴用品是歐舒丹的提振,夏天會用蕾莉歐的茶樹香柏,或綠茶 冬天會用歐舒丹的四個皇后玫瑰或其他系列,看心情用耶~ 洗髮精是用萊法耶的直迷系列跟可麗蝶護髮及5號複方精油(頭皮用) 給你參考 to 哈特, 好的基礎做好之後,真的可以很省事哦~~ to Sophiee 那二家沐浴用品都不用,你可以試試看哦~~ to smile1985 我也是燙直子燙耶~可是從來沒分岔或變乾耶~而且我連潤髮有時候都沒用有哦~~ 所以你可以試試看用專業洗髮精,過個半年一年應該可以發現髮質變很好 to 娜兒, 洗澡時多花5分鐘去角質,就能讓皮膚光滑細緻,很值得呢~ to Spring Roll, 在回應跟hana時有提到哦~~你可以參考一下 to 小公主, 是呀~~所以我現在都不用花太多時間保養了呢~~
  • 小公主
    2006.10.22 22:16:12
    B17
    恩恩 保養真的是要有毅力的 不過好好的保養以後會省更多麻煩省更多錢 非常非常贊同
  • aprapril
    2006.10.22 15:10:19
    B18
    可以分享一下你使用的洗髮護髮產品名嗎? 我對TIGI &; 來法耶也蠻有興趣的 Tks loh... Spring Roll
  • alina28
    2006.10.22 11:33:56
    B19
    這樣一說,等等洗澡時候我也要來好好保養一下 話說我真的很懶惰啊! 哈哈~可是剛才一摸手肘,嗯...果真還是勤奮一點好了 今天要敷臉去角質,嘻 娜兒
  • smile1985
    2006.10.22 10:28:50
    B20
    離子燙後髮尾會分岔毛毛的,也是讓我最頭痛的地方… 所以每次洗頭髮時總要潤髮加護髮,吹完頭再來個免沖水的護髮膜。 可‧是…雖然不會毛毛的,小分岔還是有...>< 看完amy的分享,讓我想到也該為身體皮膚保養一下了:p
  • sophiee327
    2006.10.22 04:16:59
    B21
    我有時也有保養啦...(心虛~) 不過看了這篇 會很想試試大家說的蕾莉歐和歐舒丹耶~~ ^___^ Sophiee
  • hearthuang
    2006.10.21 15:09:24
    B22
    妳的這個觀念很好喔 最後整套下來還是比較划算 哈特
  • hana
    2006.10.21 06:50:59
    B23
    你好:想請問一下目前你正在使用的沐浴商品跟保養商品的名稱?謝謝你的分享
  • viviyu
    2006.10.20 17:27:59
    B24
    我有買蕾莉歐的玫瑰系列,我超愛那香味的… 至於歐舒丹至今還沒嚐試過,下次有機會也來買買看吧。
  • macaron
    2006.10.20 14:40:58
    B25
    所以懶女人=醜女人...=macaron....
  • sherry0310
    2006.10.20 13:30:10
    B26
    呵~果然只有懶女人沒有醜女人, 我只有在秋冬時才會記得抹乳液, 適時的給身體一些犒賞,還是值得的!
  • emma0417
    2006.10.20 13:14:29
    B27
    我是懶人一枚 可能是天生油吧 哈哈 自給自足的滋潤自己 嗯 所以 目前還不覺得需要保養說~ 不過我很贊同妳說的 基礎做好 其他從簡 emma
  • 北鼻哈妮媽
    2006.10.20 12:54:21
    B28
    有努力過果然是有收穫的 保養應該從小開始 很多名模都是從小就保養的!
  • perryrebecca
    2006.10.20 12:01:51
    B29
    舉手.....懶女人之一~ 看來也該好好保養一下, 還沒裝身體乳回來呢~~~
  • sunfishes
    2006.10.20 09:14:58
    B30
    我也有自然捲... 但是又不是很硬的鋼絲自然捲... 因為頭髮軟又細...髮量也不多.. 看起來以為是做造型去燙捲的.. 不過也一樣會有毛躁的感覺.... 所以燙直...也是讓頭髮看起來比較柔順的方法之一
  • 米雅
    2006.10.20 08:23:09
    B31
    amy天生麗質喔 羨慕羨慕