營養師也愛吃鳳梨酥~這樣吃不發胖

很多人以為營養師都不吃甜點
其實不是不吃,是怎麼吃、吃多少

例如我最愛的鳳梨酥
我就會放在運動日,當成犒賞
並搭配無糖茶一起享用
營養師也愛吃鳳梨酥~這樣吃不發胖

這次吃到圓滿福的這款柚香鳳梨酥
沒有濃烈香精味,只有柚子+鳳梨果肉的清香
甜度不高,深得我心
餅皮吃起來不油不膩,有點像是減糖減油版本的鳳梨酥
也吃到果肉,口感很健康、扎實
營養師也愛吃鳳梨酥~這樣吃不發胖

一般正常大小(50克)一顆大約是200大卡
可當成一個下午茶點心
如果你真的怕熱量高,也有一口迷你尺寸的鳳梨酥
不會克制自己的人可以選這種的↓↓↓↓↓↓↓
營養師也愛吃鳳梨酥~這樣吃不發胖
 
或是把ㄧ般大小的鳳梨酥切一半
與家人一起享用甜點也很幸福
營養師也愛吃鳳梨酥~這樣吃不發胖
 
點心不是不能吃,而是要吃得剛好
懂得份量與時機,日常也可以安心享受
營養師也愛吃鳳梨酥~這樣吃不發胖
圓滿福鳳梨酥: https://www.facebook.com/profile.php?id=61582466856823 
官網即將上市
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