年後一起來減肥,從營養均衡的早餐開始

年後一起來減肥
跟大家推薦一個營養均衡的早餐年後一起來減肥,從營養均衡的早餐開始
熱量300大卡以內,飽足感也很高
全部的食材切小丁,與蛋攪拌在一起
倒入平底鍋中煎熟就可以了
記得火不要太大,小火慢烘即可
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