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全球醫美整形人氣排行榜
撰文／Helen
2019年新冠疫情爆發，影響全球長達3年時間，現在終於看見曙光，各國的禁令陸續解封鬆綁，脫下口罩露臉的機會越來越多，社交距離拉近了，也讓醫美市場跟著活絡起來！國際整形手術協會（ISAPS）特別調查整理出全球熱門的醫美療程，包含了手術類及非手術類，一起來看看上榜的有哪些？
手術類VS非手術類熱門療程公開
外科手術類排行榜：「抽脂」首次超越「隆乳手術」
一覺天明沒問題！解析幹細胞生長因子的晚間作業
撰文／陳人輔博士；整理／編輯部
睡眠是我們恢復精神體力、維持生理正常代謝的重要途徑，若長期缺乏睡眠，不僅會引發免疫、神經、內分泌失調等問題，更可能導致慢性疾病，甚至罹患癌症。想要維持健康，就應該正視睡眠的重要性，若已有失眠問題，除了接受睡眠治療之外，亦可借助幹細胞生長因子的力量來改善免疫，順利向黑眼圈說再見！
根據世界衛生組織統計，全球約
最新研究！再生軟骨幹細胞可治療骨關節炎角膜缺損有解
整理／Miki
退化性關節炎好發於高齡者、運動員族群，發作時除了疼痛、難以保持某些姿勢之外，還可能大幅降低活動量，使身體機能低落。退化性關節炎看似不可逆，其實仍有許多方法可以治療，也未必要開刀處理，借助再生軟骨幹細胞的力量，也有機會順利康復！
靈活的膝關節、富有彈性的肌肉，是幫助我們行走、蹲站、跑跳的最佳幫手，但隨著年齡增長，膝關節功能會
「鎂」提高睡眠品質
撰文／Nina
鎂是人體的必須礦物質之一，除了有助於維持骨骼與牙齒的正常發育、心臟及肌肉、神經的正常功能外，也影響了睡眠品質。而在美容圈近年開始關注用「擦」的鎂元素保養品，潤膚的同時，還能夠好好放鬆，舒心好眠。
鎂對人體的功效
鎂在人體中扮有重要的角色，包含了肌肉收縮、神經系統功能、新陳代謝、維持醣類正常代謝等。如果常覺得頭痛、容易抽筋
想要職場走跳更順利？你可以透過面相提升工作運
採訪撰文／Miki；本文感謝鄭雅勻老師、陳依婷醫師提供專業諮詢
你知道嗎？在職場上除了靠專長、靠人脈打滾之外，面相特質對於工作表現也可能多少有些影響。若能透過面相剖析來瞭解自己，不僅可幫助精準找到工作定位，展現專業能力時也將更加游刃有餘！想要職場走跳更順利的你，快來聽聽專業命理師和醫師怎麼說吧！
在職場上如魚得水之人，通常具備以下特質：
痘疤凹痕好困擾？善用「除疤手術」助你找回自信
撰文／Miki；本文感謝朱芃年醫師提供專業諮詢
凹洞、疤痕是難解的肌膚困擾，不僅影響外觀，更可能對自信和社交生活產生負面影響。幸好，現代醫學進步迅速，只要利用客製化的「全方位痘疤治療方案」，就能幫助患者找回美肌！
皮膚受傷後首重清潔 避免發炎及留疤
疤痕，是皮膚傷口癒合後形成的締結纖維組織，當青春痘嚴重發炎，真皮層的膠原蛋白遭到破壞，癒
靜脈曲張進程不可逆！選擇合適療法，避免持續惡化
採訪撰文／Miki；本文感謝袁于婷醫師提供專業諮詢
靜脈曲張是現代人常見的血管問題，女性患者比例比男性高，由於早期並無徵兆，因此經常被患者忽略，直到小腿青筋膨脹浮起，甚至出現彎曲、擴張等情形，才發現已進入傷口難癒的中後期，它影響的不僅是皮膚外觀，嚴重者甚至可能危及性命！究竟靜脈曲張的成因為何？我們又該如何治療才好呢？
先天遺傳、後天影響靜脈曲張成因多
動脈負責從心臟
戒掉貪吃的嘴！4個好習慣+6種好食物
撰文／高敏敏
天氣一冷，就是忍不住想吃東西？
給大家降低食慾的4個習慣+6種食物增飽足感，
一起戒掉貪吃的嘴！
4個降低食慾的好習慣！
〈1〉餐前喝湯
除了進食內容，吃飯的順序很重要，建議可以在餐前先喝湯，除了能增加飽足感，還可以減少熱量攝取，重點是能促進腸胃消化和吸收。
〈2〉細嚼慢嚥
延長吃飯時間可以讓大腦有飽足感，更能減
拒絕膠膠臉！OBT女神動態玻尿酸，讓你擁有自然迷人風采
採訪撰文／Miki；本文感謝林毓宏醫師提供專業諮詢
想施打玻尿酸來撫平紋路、填補凹陷、增加澎潤感，又擔心術後看起來僵硬不自然？除了傳統凝膠式玻尿酸，現在你還可以選擇「OBT女神動態玻尿酸」，它質地柔韌的膠體可緊密貼合肌膚，兼顧支撐度和拉伸力，讓你揮別老態、展現年輕光采，更重要的是：無論表情怎麼變，都能美麗又自然！
和傳統玻尿酸相較，女神動
「新一代超音波索夫波」撫紋緊緻、揮別老態新利器
採訪撰文／Miki；本文感謝黃柏蒼醫師提供專業諮詢
你的肌膚開始初老了嗎？雖然現在可以靠化妝技巧來修飾，但只要卸了妝，看到那些細紋、下垂、鬆弛……還是覺得好崩潰！除了一般電音波療程，「超音波索夫波」是你打造濾鏡美肌的新選擇！
索夫波的作用原理為何？能改善哪些肌膚困擾？
索夫波是2023年最新推出的非侵入式緊緻
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