懷孕4個月感想+衣著身形

懷孕四個月，正式邁入好命孕婦期，也就是號稱懷孕最舒服的中期(4~6個月)。
這時的肚子已明顯隆起，衣物已經有些難遮掩，除非穿著澎裙或傘裝，否則孕味還是難以遁形。
剛滿四個月仍是食慾不佳、越晚越反胃，原本以為會這樣一直下去，沒想到果然如網路資訊所言，在四個月過後的某天早上醒來，我突然覺得那股噁心感消失了，神奇到好似從沒發生過一樣。



不過還是不能吃太飽，因為子宮裡的孩子開始和胃及膀胱搶空間，若稍微吃多了點，就會感覺胃快撐炸一樣，跟以前吃飽還能再來點甜點、胃囊彷彿橡皮般充滿彈性全然不同，我變得只能以少量多餐的模式進食。為了給孩子和自己多一點營養，我每天服用鈣片、多吃營養價值高的食物，吃巧不吃多，只希望孩子能長得健壯。

口味在這時又開始改變，雖然不像初期每天都在改變胃口、也沒什麼吃東西的欲望，偶爾仍是會特別想吃一兩種食物，像是咖哩豬排、蛋餅之類。

身體方面，從腰至後臀一帶開始痠痛，站起來或下床不能太快，否則有時會痠到不敢動彈。

 雖然並不是整天都會痠痛，但是到底為什麼會腰痠呢？
查了網路後得到的解答是：「懷孕期間由於肚子日益的增大，會使得骨盆前傾，讓腰椎的弧度增大，因此，當腰椎曲線長期前傾，就容易出現腰背痠痛的現象。」

目前大致上沒出現其他症狀，睡眠也逐漸改善，只有偶爾一兩次會中斷睡眠，或是膀胱壓迫到受不了，才會清晨五六點起床。

我想我得好好珍惜這寶貴的懷孕中期，同時也要開始和寶寶多說話，加強胎教才行。

雖然現在除了超音波，我還感受不到派頭在肚子裡的活動情形，可是有時想像未來將派頭抱在懷裡的模樣，總會在心頭泛起微微的甜意。最近Wade常說，我開始越來越有媽媽的樣，我想，應該是孩子神奇的力量轉化了原本的我，讓我開始越來越期待三人相擁的新生活......