一個被「釋放」出來的下午...

很久很久以前,連二姊都還在台灣念書的時候,
姊姊就去過媚登峰做過塑身美容喔,那時候做效果還不錯,
後來連我媽都跑去一起去瘦身呢,所以一直對媚登峰有著不錯的印象。

上禮拜小熊去幫統一公司做了一系列他們新出的產品「好勁道」
做了好多的麵(白麵那種)食譜創意料理,(到時會刊載爽報上連續五次,並最後有專刊喔!)
而且做內湖的學學文創的烹飪教室拍攝了一整天作品,
從早上7點多就出門,一直忙到下午六半才離開,加上前一天只睡了四個鐘頭,
弄完的時候整個人都要虛脫了~好累好累...


不過真的很開心,還好隔天就有SPA療程等著我啦!!

這個療程叫做「巴里律舒香氳SPA」
課程的說明是:針對長期處在壓力的上班族和失眠者所設計的課程,
全程使用美國專業品牌AROMA VERA純精油,
特殊的苦橙果、 馬橋蓮香氣與全身性舒緩手法,讓妳自然沉醉迷人香氛,愉悅自在。


真的前一天我累得要死,這個課程排在這裡簡直是太剛好了!

我去的是「中山店」,店裡很漂亮,一去到經理就在會客室裡先做諮詢,
跟我講解這個課程的內容,覺得我好像貴賓哩~

後來由店裡的一位曾老師,據說是擁有一雙技術高超「神奇魔手的」的,
會立刻把你推入深度放鬆境界的高手哩!
曾老師是一位長得相當瘦小女人,氣質很好,她帶我先參觀了一下他們的環境。

這家弄得老實說真的很富麗堂皇,一進來就會覺得自己一下就變成「熊熊貴婦」了!哈!

他們的更衣室就很漂亮囉。那個化妝椅真的很貴族,鏡子裡的黑螞蟻就是我!
一個被「釋放」出來的下午...




再來就是他們的沐浴間也很雅緻,
一個被「釋放」出來的下午...




造景區不錯。
一個被「釋放」出來的下午...



吧台還有免費取用花草茶。
一個被「釋放」出來的下午...




後來沐浴之後,曾老師帶我到做療程的房間,這個房間真的很高級吧!真的是公主的椅子耶!
一個被「釋放」出來的下午...


我先在這間做了超時空推引體雕保養,這篇下次再來壓軸分享!

按摩室是一間個人小房間,一進房間,曾老師貼心的燈光調到最低,
才趴下來就差不多要睡著囉!

她先在我身上擦了苦橙果、 馬橋蓮的精油,這個精油的香味很舒服,
是一種天然的香味,開始按摩的時候,沒想到這個瘦小的曾老師真是力道十足耶!

她的力道是「中氣十足」,直接就壓在身體的酸痛的地方,完全不會有痛的感覺,
就是覺得她真的是很有經驗的老師,好像就對身體的脈絡瞭若指掌,
結果我好像才按一下就差不多進入昏迷狀態,好像都聽到自己的打呼聲了....
曾老師先按壓我的肩頸部分,她一按到背骨的部份我就叫痛,
曾老師就說我平常是不是用電腦用很多?她說我的肩頸部分壓力太大了,
所以一捏我就叫痛!有這麼神奇哩~一壓就知道我的壓力源頭真的都在「電腦」上啦~哈


之後整個背都做完後,按的是大腿部分,怎麼按的真的有點意識模糊不清楚了...
不過真的覺得一按好像壓力就從施力點釋出的感覺,很輕鬆,
之後按壓到小腿,剛好我前一天拍食譜站了一整天,小腿部分真的很酸痛,

加上小熊喜歡穿高跟鞋,所以腳底常承受很多壓力,
曾老師很盡職的輕握住我的腳底按壓轉動,
平常被我忽略虐待的腳底,居然受到這樣溫柔的呵護,
一整個感覺好感激啊。。。
按摩完全身都的很輕鬆,像被扭緊的筋骨肌肉,就這樣左旋一下, 都鬆化開囉~~

這個課程整整一個鐘頭耶,可是覺得好快就沒有了...
做完之後還是很想睡在那個有電毯的溫暖小床上繼續睡哩。


做完按摩之後,真的感覺的好像這一段時間以來的壓力和疲倦有被「擠壓釋放」掉的感覺,
雖然只睡了一個鐘頭,可是卻有真正深度的休息呢
還有皮膚也好柔軟滋潤光滑的感覺...



(待續,敬請期待更精采的八爪魚推移脂肪的塑身課程內容喔!)


一個被「釋放」出來的下午...
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我要留言:
  • POPPY~*
    2009-12-21 04:17:35
    哇~SPA耶! 以前有去過一次感覺很不錯! 看了小熊的介紹也來去一次好啦~ 剛好最近在大掃除,好好愛自己~~哈!
  • 匿名
    2009-12-20 15:13:51
    冬天就是要去這種地方 給它美 給它光滑 給它像個十足的貴婦 尤其是 極度工作或拼完周年慶後 最需要
  • ella790908
    2009-12-20 13:33:11
    想請問小熊的中式菜點"日式寒天芝麻凍豆腐 韭菜蝦仁水餃"幾個問題 就是材料裡有蒜頭可以沒看到放蒜頭的步驟? 做法六裡說放入做法七的餡料可是沒有做法七,不知道是不是小熊打錯了? 2Tbsp是2大匙的意思嗎? 麻煩了,謝謝 :)
  • miki50728
    2009-12-20 02:44:55
    我想我應該也要去放鬆一下 顧小孩顧到累了喔!! 小熊你要辦的網友見面茶會應該不會是1月底吧? 那時我要帶小孩回台南過寒假(職業是國小老師啦!!) 那時候才辦~~我可會難過的!!
    版主回覆 2009-12-20 09:15:14
    是1月中喔 這樣你可以嗎?
  • miki50728
    2009-12-20 02:40:59
    好久沒來逛逛了~~小熊可不要忘了我 因為小孩已10個多月正值愛爬的階段 更忙了 早上忙上班 晚上要趁她睡著及做完她隔天的副食品之後 才有我自己的時間 但我知道小熊回來台灣且還要辦網友見面茶會 我有空一定會去~把小孩丟給老公好了!! 因為小熊是我的崇拜的人 真期待和小熊見面呢!
    版主回覆 2009-12-20 09:16:12
    你真的要來嗎?^^ 那真是太好啦 到時一起來享受一個下午喔
  • 丹尼蘇
    2009-12-19 22:20:07
    收男人嗎? 我要減壓啦
    版主回覆 2009-12-20 09:17:04
    壓力很大嗎?^^
  • kathy8293
    2009-12-19 14:51:00

     悄悄話...

    版主回覆 2009-12-19 15:45:00

     悄悄話...

  • kelly
    2009-12-19 14:41:45
    哇!!好享受喔!! 小熊在台灣日子過得很愜意 羨慕羨慕~~ 我也好想放鬆依下~~~
    版主回覆 2009-12-19 15:48:30
    是真的~呵呵
  • 馬鈴薯
    2009-12-19 09:13:53
    妳好勇敢! ~我從不敢讓人碰我的身體(女兒也是) 我把自己童年的陰影 也這麼帶給了孩子。 小熊 雖然妳的書 買了些時 一口氣看完 天光大亮 我必須說 真喜歡妳的文筆~ 妳的心思意念 觸動我也回到國高中時青澀歲月的心情 小熊 可以與妳通信嗎? 願妳平安喜樂
    版主回覆 2009-12-19 15:48:03
    可以啊~ 很開心你喜歡我的文章.. 謝謝你... 或許你想跟我說什麼呢?...
  • 豬豬
    2009-12-19 02:48:50
    好高級貴婦按摩行程~ 看得好心動 還好 我這有平民級按摩
    版主回覆 2009-12-19 15:47:28
    大陸是物美價廉喔~
  • 希樹
    2009-12-19 02:25:08
    很精緻的房間呀 難怪美容公司的收費昂貴,哈哈
    版主回覆 2009-12-19 15:46:59
    貴族般的享受啊~~
  • 蘇蘇
    2009-12-19 01:41:26
    好舒服~ 我也要去~~~~~~~~~~
    版主回覆 2009-12-19 15:46:36
    真的是超享受耶~