【食譜】蔥薑炒雞塊----簡易客家菜自己做
上次跟大家介紹了那家客家餐廳後,是否大家也想自己在家裡做些客家料理呢?
今天端出的這個蔥薑炒雞塊,用了蔥絲和客家菜很喜歡的薑絲共炒,
還有雞塊再炒之前已經先醃過入味了,一煎炒後就香氣四溢,很迷人,
還有這菜完全只用基本身的油脂,不另外再加油,所以說來還算健康喔!
好吃的菜簡單的作法,大家試試看吧!
材料:
土雞切塊半隻(或用土雞腿也可以)
蔥兩枝
薑絲1/2小碗
醃肉料:
鹽2小匙
薑片3片
胡椒粉一小匙
一小匙
砂糖一小匙
酒一大匙
※準備材料:
1. 將肉稍加清洗後,瀝乾,放入醃肉料抓捏均勻,放入冰箱醃約五小時或是隔夜
2. 將蔥切段後對切成絲
作法:
1. 不沾鍋燒熱,將醃好的雞取出,雞皮朝下,煎出雞油,並變成金黃後翻面再煎,
2. 此時放入蔥白段和少許薑絲爆香
3. 放入兩杯水,蓋上鍋蓋悶煮約10分鐘
1. 開蓋後加入薑絲和蔥絲,稍煮軟約10秒,即可鏟出盛盤
(這是替全聯超市設計的食譜喔!)