早餐時吃就不會變胖!夏威夷起源的3種甜點

早餐時吃就不會變胖!夏威夷起源的3種甜點

從前充滿家庭概念的“熱香餅”,到現在卻成了擁有鬆軟口感搭配種類豐富的醬料,蔚為一大風潮的“鬆餅”。
原文請看此處

這回要來介紹鬆餅的發源地‧夏威夷的人氣甜點中,接下來會引起風潮的3個強力後補。

 

 

■NY是發源地的可頌甜甜圈

早餐時吃就不會變胖!夏威夷起源的3種甜點

現在在夏威夷稍微成為話題的就是“可頌甜甜圈”。將可頌以炸甜甜圈的方式油炸,再撒上細砂糖或是淋上醬汁,就成了新感覺的甜甜圈了。

外觀看起來雖然像甜甜圈,裡面卻是可頌的口感,正好兼具了兩者的美味之處。NY是其發源地,連日來大排長龍人氣沸騰中,在夏威夷最近要開店一事也已造成話題。

 

 

■優雅的早餐就是要班尼迪克蛋

早餐時吃就不會變胖!夏威夷起源的3種甜點

最下面是馬芬,上面放上火腿及培根後在加上水煮半熟蛋包,最後在淋上大量的荷蘭醬的料理就叫做“班尼迪克蛋”。用刀子切開時,從半熟的蛋包中會流出濃稠的蛋黃,光是這一點就以令人垂涎不已了。

店不同,裡面所夾的料及醬汁的味道也會有所不同,而且搭配蛋包的組合也是各式各樣,所以會讓人忍不住要吃遍各家店舖。

 

 

可愛的杯子蛋糕

早餐時吃就不會變胖!夏威夷起源的3種甜點

在美國還有舉辦杯子蛋糕選手權的電視節目,這樣日常生活中人氣的甜點就是“杯子蛋糕”。

綠色或藍色的蛋糕配上紅色的奶油等,在日本無法想像的繽紛色彩,與其說是食物,杯子蛋糕更像裝飾品一般,可愛的外觀充滿魅力。

到了萬聖節就是橘色的蛋糕,聖誕節時就是綠色配紅色的蛋糕等,自在的搭配這一點也是有可能在日本流行的理由之一。

早餐時吃就不會變胖!夏威夷起源的3種甜點

但是有一點要注意的就是,不管是哪一道都是高熱量。但是,請放心。如同從前介紹過的「吃了不怕胖!其實早晨的甜點對減肥有效」中所提到的,即使是高熱量的甜食在早上攝取,反而都還會有減肥的效果。

所以說,這些甜點若是在日本流行起來的話,請一定要作為早餐吃吃看喔!

 ⇒點這邊看更多關於「最新快報」的文章

@譯者:藍藍

 

【美忍者精選特集】

※ 「阿信」所吃的白蘿蔔飯,竟是減肥瘦身聖品!

※ 利用「飯後10分鐘火速收拾餐桌」就能防老

※ 讓人臉都綠了!讓敏感部位「悶臭」的NG習慣

※ 正夯最強「素顏妝」

※ 即使體重沒有增加,「肉肉的身體」也是有臥病在床的風險!

 

 
上一則:超受男生歡迎的「女主播彩妝」全技巧 下一則:一切是誤會?5個讓男生倒抽一口氣的「自以為可愛動作」
我要留言: