美白應該全年無休

很多人以為夏天才需要美白，其實這是不正確的，美白應該是全年無休的。美白的保養品有擦才有效，一旦沒擦保養品及做好防曬，皮膚就會因為陽光中的紫外線而產生黑色素沈澱，再來就會有長斑等問題產生，長了斑之後再來擦保養品就得花很長的時間來淡斑，如果黑斑已經深入皮膚底層，那就需要用雷射或其它方式處理了。肌膚直接遭到日光的曝曬傷害自然很大，然而在不是豔陽天的情況下甚或在屋子裡，紫外線的幅射長久下來也會造成肌膚黑色素的沈澱，可見一年365天都有美白的需要，尤其在即將到來的炎炎夏日裡，更要做好美白保養的工作。

美白的產品不斷地推陳出新，從大家熟知的左旋C、熊果素、傳明酸，進而到現在最夯的＂鞣花酸＂，大家一直追求著安全有效的美白保養品。想要肌膚白晢水嫩，美白、防曬、抗氧化缺一不可。最近廣受好評的＂鞣花酸＂是一種天然抗氧化的營養素，可以保護DNA、延緩老化。鞣花酸還可以抑制自由基形成，是自由基清道夫，可抑制黑色素生成，具有抗氧化及美白淡斑的效果，對於日曬後的肌膚，具有防止色素沈澱的作用，可改善膚色黯沉問題，間接抑制黑色素。＂鞣花酸＂主要存在於莓類(漿果類)、胡桃、石榴中， 在美白功效上，國內衛生署亦核可鞣花酸是可用於美白的少數幾種成份之一，但由於萃取上較為困難，因而費用不低。

雖然美白商品推陳出新，但是想讓這些美白成份發揮最大效益、創造淨白的清透肌膚，最重要的還是每日的防曬工作要確實，飲食上適當的補充維他命和礦物質也可以減少自由基對皮膚的傷害、促進皮膚進行新陳代謝，如此多管齊下，才能讓美白保養之路事半功倍。
（以上部份資料來自網路整理）