最近常常在家吃飯,幾乎都以日本料理為主,這一整個星期來完全沒用到中式炒鍋,也沒用油炒菜,所有的料理都是用煮或烤完成的,輕鬆又健康。在家做日本料理,小廚娘通常都會安排一道主菜、一個副菜、一個小菜、一個湯;主菜端看家中冰箱有什麼食材來決定,在經濟不景氣的時代,在家開伙健康美味又省錢。
今天要介紹的這道料理叫"肉豆腐"。材料有:薄的牛肉片、燒豆腐、日本大蔥、以及金針菇。牛肉切4~5公分長,豆腐一切八,大蔥斜切一公分寬。
小廚娘用的是Costco的無骨牛小排火鍋片,前幾天去SOGO復興館的City Super看到牛五花,一盒約100元,那個也可以,燒豆腐和日本大蔥也是在City Super買的。
煮汁:柴魚高湯200ml、砂糖2大匙、清酒2大匙、醬油2大匙,放入鍋中煮滾。
煮汁煮滾後先放肉片,一片一片放,滾了之後把浮渣撈乾淨。
撈除浮渣後把牛肉撥到一旁,空出一點空間來放豆腐。
豆腐放進煮汁後蓋上落蓋,再蓋上鍋蓋,留一點縫,中火煮10分鐘。
接著再放入金針菇和大蔥,再蓋上落蓋和鍋蓋,煮2~3分鐘,蔬菜熟了即可。
煮好後裝碗,簡單又好吃的"肉豆腐"就可以上桌了。這個"肉豆腐"其實跟壽喜燒有點類似,算是簡易版的壽喜燒,味道鹹中帶著微甜,算是下飯的簡易料理,有機會可以自己在家試試看哦~。
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locckyy2009-05-01 20:28:02哇... 感覺好好吃喔0.0 而且圖文並茂,感覺似乎不難 連我都想自己動手試試 真是意外發現好所在^^ 希望板大繼續努力呀... ((慢慢跟隨你的腳步))
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mikan2008122009-01-11 04:20:06哇,一整個太贊了啦 口水一直流~~~
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Melodia2009-01-04 09:46:27不曉得Amy都是用哪台相機拍的照片 怎覺得每道料理都好好吃 每個景點都非常值得造訪 想跟Amy討教拍照訣竅,哈
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FreshMarket2008-12-30 04:11:34
悄悄話...
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adld2008-12-29 12:59:47ohya~~我的電腦終於修好了!!! 又可以每天來看你的美食記了~~~
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小樂2008-12-29 08:04:22煮牛肉會使湯汁變混濁, 可以先燙過再放進鍋中煮嗎? 牛肉片煮10份鐘會不會太老? 因為火鍋片平常都涮一下就起來, 我有點擔心...
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lotingfang2008-12-28 09:35:22美味的料理, 改用豬肉可以嗎? 推~
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u40502072008-12-28 07:39:47看起來超好吃~~~下次也來試做看看
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sunnylee102008-12-27 16:38:17柴魚高湯是自煮的,還是買現成的?如果是自煮的,該怎麼做?是用買現成的柴魚片,像撒在皮 旦豆腐的那種嗎?
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我好喜歡你的部落格2008-12-27 05:48:49我好喜歡你的部落格,有空也幫我的網站衝衝人氣........QQㄌㄨㄛ
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asd131313272008-12-27 01:54:19看起來超好吃ㄉ說 別讓我留口水ㄇ 發表一下比較好ㄉ食物 我會多多來看
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dingmachili2008-12-26 13:47:48這道"肉豆腐"看起來好好吃喔!! 最近為了家裡的伙食費居高不下在煩惱~ 明天就來試做看看!!
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shinhwa666522008-12-26 07:58:49您好,我是某大學的大四生,為了做畢業專題現正在發問卷 想要利用您部落格的高人氣來增加問卷的樣本數 我的題目是【部落格行銷-以為食為例】 以下為問卷網址: http://www.my3q.com/home2/258/liliy56/24711.phtml 如有不便 敬請見諒!謝謝您的幫忙!
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Paine06022008-12-26 07:12:14說到柴魚高湯,我上次去好市多買一罐日本柴魚醬油,煮肉片很不賴耶~ 有壽喜鍋的味道,呵呵~
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Paine06022008-12-26 07:11:23媽啊,看起來好好吃! 我改天餓肚子、可以去你家搭伙嗎 囧 不請自來小不點 :P
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貝比比2008-12-26 06:58:50amy 那天將妳教的蘿蔔用洗米水煮過.後來我又再燙過紅蘿蔔一起滷豬肉.真的很棒. 昨晚再次試了蘿蔔排骨湯.真的很不一樣.以前煮湯時客廳會聞到"臭屁"的味道.這次煮了都沒人知道廚房 再煮蘿蔔湯.喝了也很清香. 謝謝妳教了這個秘方喔. 貝比比
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莉西2008-12-26 04:22:44這道菜我也常做..除了上面的材料外(我只是用一般的板豆腐)..我還有放蒟蒻絲.若再加個溫泉 蛋..就更完美(肥).XD..下次可以試試.
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aprillove2008-12-26 02:57:33賢妻,真的不一樣
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tiffanycpc2008-12-26 02:40:19你家有豆腐模可以做豆腐嗎? 那天看到別人的blog介紹覺得還蠻好玩的, 就不知會不會很麻煩做.
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jan2008-12-26 02:03:25每天都會來你這你報到~~ 你真的好賢慧 之前有學你做雞翅大根煮 想請問你? 蘿蔔需要用洗米水先煮過 是有特別的意思嗎?? 謝謝
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妹妹2008-12-26 01:14:58Amy你好厲害喔~ 而且這道菜看起來還蠻簡單喔,明天要來試試看! 期待更多好料理喔~謝謝Amy