開始上保師傅的第一堂課時就有前輩說保師傅教的滷肉飯是極品,連不愛吃飯的小姐都會一次吃三碗。因為家裡有個愛吃滷肉飯的老爺,amy超想學保師傅的滷肉飯。聽前輩說很費工,但amy覺得好吃就值得費工,於是跟前輩要了食譜。食譜拿到後一直放著也沒動,因為真的有點複雜,後來某天在生活好自在的節目中看到保傅在教滷肉飯,於是很認真的抄筆記,再跟之前的食譜比對,發現幾乎一樣,於是在課堂上問過保師傅一些細節後amy就決定做做看,沒想到一試就愛上了,這個真是只能稱為”五星級滷肉飯”,因為吃了這個滷肉飯之後再也不想到外面吃滷肉飯了,而老爺從此愛上這個滷肉飯,連吃三天都不會膩,現在amy一個月都要做一次呢。
這個滷肉飯是用豬的四點金跟五花肉做出來的,amy買網室SPF的肉回來煮,一鍋滷肉光成本就要裝近千元。這個滷肉完全用手工切不能用絞肉機絞,光煮肉的前置作業就要2個多小時,另外再加上手工切肉跟滷的時間來說,總共要5~6小時才能完成這個”五星級的滷肉飯”。擺點香菜放片黃瓜就是最美的裝飾,雖然要花5~6個小時才能完成,但它的美味卻會實實在在表現在臉上,也讓amy覺得它值得花那麼多時間去做。
把滷肉拌開,每一粒飯都沾到肉汁,香氣撲鼻而來,每次煮的時候老爺都會直呼”好香”,這個滷肉飯從第一口到最後一口都讓人感動,而且吃完嘴唇抿一抿會黏黏的,很有膠質的感覺,人家說吃完滷肉飯後嘴唇會黏黏的就是最好的滷肉飯。
吃完滷肉飯再來一碗黃金雞湯,可說是幸福的最高點。很多人在問金華火腿干貝雞湯怎麼做?amy在小廚娘上菜的 『鮮美雞湯』 有分享囉~,有興趣的可以去看一下。雖然雞湯也同樣要燉5個小時,但這二道料理真的都會讓家人有幸福的感覺。
很多料理做起來真的不容易,也許大家看到只是成品,但它的過程沒做過的人是無法體會的,有人會說不過就一碗滷肉飯需要那麼費工夫嗎?在amy的認知裡,它就是要這麼麻煩,就一定要手工切,因為口感完全不同,就一定要自己炸豬油,每一個步驟都要按部就班仔細的做,這樣才能成就一道好料理。要做出好吃的菜,一定要在食材上做法上都很講究,因為唯有如此才能真的用心做出好料理。
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Catherine2011-09-05 12:13:45看起來真的好棒好好吃的樣子喔!!!! 我有照著妳說的,去生活好自在的官網去找尋食譜了 但是生活好自在官網的食譜網頁壞掉了,什麼都查不到 嗚嗚 可不可以讓妳把筆記整理成電子檔分享阿~~~~謝謝謝謝謝謝謝謝~~~~~
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j010110282009-12-23 16:43:29你真的好會做菜喔 看到都好餓喔...好好吃喔 可以要滷肉飯的食譜嗎 我老公也很愛吃
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jane2009-10-18 16:23:51你好 小廚娘 偶然間看到你的食譜 很心動很想試做滷肉飯 不過在材料上有一些問題想請教 豬腳是用前腳還是後腳呢? 如果方便的話 請告知 多謝^^
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mini899822009-09-23 18:03:581. 五花肉 600 克 2. 豬腳 600 克 3. 蔥 2 支 4. 老薑 1 小塊 5. 大蒜 6 粒 6. 大腸 3 條 7. 油渣 1/3 碗 8. 豬油 1 碗 9. 油蔥酥 1/2 碗 10. 開陽 3 大匙 11. 花瓜 1/3 條 12. 八角 2 粒 13. 肉湯 600 克 14. 醃瓜 適量 15. 冠軍池上米 3 杯 是這樣嗎.但我沒看到你有花瓜醃瓜
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鬍鬚張2009-09-15 08:06:43真是不好意思第一次留言就想要問你滷肉飯ㄉ煮法方便ㄉ話請賜教 謝謝喔
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小小玉2009-09-04 07:20:04感謝提供這麼寶貴的滷肉飯相片,看到了真的食指大動,很想趕快嚐一口, 可否提供作法。感恩!
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小玲2009-08-14 02:50:53小廚娘你好: 我是最近才發現你的新朋友,發現後真的太讓我驚豔了,你真是太棒了,你提供的做法都讓人很容易了解,真是太厲害了. 對於魯肉飯這道菜的食譜是否能給呢?.....很期待....先謝了!
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匿名2008-11-19 05:26:03請問一下 關於肉湯 這是用豬大骨去熬嗎 謝謝
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sonia2008-09-08 11:24:49各位大大:我在生活好自在網站有看到滷肉飯的食譜喔…請在廚師名稱輸入:保師父或曾秀保 就會有一些保師父的料理喔…挖到寶了…~\(^ ^\)(/^ ^)/~
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mns1491312008-08-30 20:20:24
悄悄話...
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潛水魚2008-06-03 07:24:33大約是時日久了 生活好自在上沒找到. 不過是做了Clara的食譜, 也是好 吃極了, http://blog.udn.com/claracasa/1845307 版主看看是否大同小異?
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amy03132008-05-21 07:41:38to all, 因為這個是上廚藝課時抄的食譜,amy沒有整理成電子檔,大家可以上生活好自在的官網去找,保師傅曾在電視上教過,那裡有詳細的方法,大家可以去看看哦~
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olivehsiao2008-05-21 04:11:00hello, Amy, 你的blog真的好讚喲, 讓我都可以依照你的步驟,做出不錯的料理.. 不過這個滷肉飯的食譜可以跟你要嗎? 謝謝囉..
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kate2008-05-17 17:52:56Hi~Amy: 首先要謝謝你大方分享這麼多的食譜給大家,還很用心拍下過程照片,讓我按著你所說的流程,順利做出好幾道美 味的料理^_^,特別是你的日式馬鈴薯燉肉,真的比其他人提供的食譜還美味好吃,又很簡單,現在我們家平均二個 星期就會出現這道Amy版的馬鈴薯燉肉呢~ 看到你這道相當誘人的魯肉飯照片,讓我也想試試看這道美味的料理,不知可否麻煩你跟我分享這道菜的做法呢? 可以的話,那就太感謝你了~謝謝你囉~ kate
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Vivian2008-05-13 00:29:19halo amy 你好 真ㄉ很羨慕你能有機會去上料理課 我自己也很喜歡吃跟做日本料理 當然沒有專人教 都是從書上學 今天看到你ㄉ滷肉飯 口水都快流出來ㄌ 你知道人在國外能吃到道地ㄉ滷肉飯跟本是不可能ㄉ任務 所以如果不麻煩 能否也請你寄給我這ㄍ食譜 感恩
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Queenie2008-04-21 11:41:58Hi amy 可以給我作法嗎?人在國外很懷念台灣的魯肉飯 謝謝喔
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漂漂2008-04-21 06:59:10可以要食譜嗎,我們寶寶跟爸爸也超愛吃
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愛吃2008-04-14 05:54:34可以提供做法嗎?謝謝
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匿名2008-02-20 07:06:25DEAR AMY: 您好,我也粉愛吃魯肉飯,吃到現在都還沒吃過粉好吃的說,看了你的文章真的好想 自己動手做 看看,上了生活好自在沒找到耶(太笨了),所以,可以麻煩您傳詳細的食譜給我嗎,謝謝!!
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amy03132008-01-28 07:42:34to MIAWMIAW, 生活好自在的網站上有,很詳細,你可以參考一下哦~
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MIAWMIAW2008-01-28 07:32:12我也好想學這道菜哦,可是查遍所有食譜都不是很詳細,可以請妳給我食譜嗎?老公常出國,回來總是會跑去吃魯肉飯,學會後就可以好好孝敬他了~
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JANICE2008-01-18 01:44:17Dear Amy: 我女兒也好愛吃魯肉飯耶~ 能給我食譜嗎? 我想過年作這魯汁,一定大受歡迎~ 拜託妳!
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小美2007-12-21 01:52:54看起來好好吃喔....請問有食譜嗎...好想也來做做看
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webFAQ052007-12-19 07:24:49此為測試留言~
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南西2007-11-16 03:40:52魯肉飯,道地的台灣味~我也好愛^^ 你們家老爺真是有口福,好幸福哦!!
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蛋治2007-11-16 02:18:25四點金是甚麼? 豬油很難自製...要買好多豬五花肉... 我也試過自己弄...真的好花時間... 但一次弄一大鍋...冰起來隨時可以吃...到時就會覺得那是無價的寶... 希望可以分享一下囉~ 在多倫多想看到台灣電視節目不容易啊~
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rani2007-11-16 01:39:52香香香 這就來去找食譜 對了前天在你鹹魚雞粒炒飯那篇要留言 不過一直無法留 是要給你鼓鼓掌 真是太厲害