在 BY YAN Perfume 體驗法式 AI 調香，用香氣療癒高壓生活

很多人以為壓力只存在心理，但從健康的角度來看，長期壓力其實會影響睡眠、食慾、消化狀態，甚至讓人更容易感到疲累。只是，現代生活節奏太快，我們往往沒有機會真正停下來，好好感受自己。

這也是我一直對香水調香 DIY 很感興趣的原因。

這次在 BY YAN Perfume 的調香體驗，不只是一堂手作課，更像是一段深度紓壓的療癒旅程。

從品香開始：把注意力拉回當下

體驗一開始，並沒有急著調香，而是先從品香開始。

桌上擺放著不同香調的原料，從清新明亮的前調，到溫潤安定的中後調，一支一支慢慢慢慢感受。這個過程自然地讓人放慢呼吸，當我們專注於嗅覺時，腦袋裡的雜訊會暫時消失，整個人回歸當下。

當香味定案後，便開始正式調製：

挑選出我喜愛的香味

搭配出獨一無二的香味

精油配比： 依照香譜比例，將香水精油精準滴入燒杯中。

攪拌均勻： 感受香氣交織的變化。

倒入香水瓶中

加入基質：加入基質液進行調和。

裝瓶封口： 貼上標籤，寫下專屬的名字，完成這件獨一無二的作品。

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