讓夢起飛部落格
【孕期保養】『優補達人』鰻魚精讓生活忙碌的人也能元氣鰻分
懷孕進入了後期，肚子一天比一天大
一方面開心腹中的胎兒又長大了
一方面也覺得身體的負擔越來越重
畢竟已經有點年紀，這次懷孕不像之前懷第一胎時那樣的輕鬆
為了寶貝能夠平安出世，除了每天誦讀「普門品」及大悲咒以外
忙完家事、小孩後，只要一有空閒，我就會到床上躺著休息
而孕期除了盡量吃得清淡、少油、少鹽、少糖以外
這胎的孕期保養也完全不馬虎
之前喝了不少滴雞精、也吃了
【101世貿早午餐】厚。brunch～高CP值、強調手工、現點現做的美味輕食餐點（菜單/價位）
週末帶小孩去貝兒絲樂園玩之前，先到101世貿附近來吃個早午餐
厚。brunch距吳興街很近，因為地處巷弄中，所以餐點及價格顯得更為平實！
門前的裝飾有著濃濃的鄉村風，讓人有很容易親近的感覺
營業時間: 平日 ：7:30 ~ 16:30
假日： 8:00 ~ 14:00
店裡面的裝潢雖簡單確有濃濃的溫馨感
櫃臺前的工作人員正忙碌的在準
【板橋江子翠親子館】超好玩的 貝兒絲樂園 冰雪童話主題館（文末抽體驗券）
暑假到了！
大家都帶家中寶貝到哪兒玩呢？
這天塔妮雅帶小朋友們來到新開幕的貝兒絲親子樂園冰雪童話主題館（二館）
替大家探探路先！
冰雪童話主題館地點位於江子翠捷運站出口不遠處
和位於信義區捷運市府站的一館一樣有著十分便捷的交通位置
市府館舊文～【親子好去處】捷運市政府站新開幕親子遊戲空間~貝兒絲樂園
造訪這天是剛開幕的假日
從入口的樓梯往下走到B1就
【生鮮宅配】家庭主婦的好幫手～鮮主張/海鮮團購宅配
上週沒能在牛肉麵店吃到龍蝦
但『鮮主張』的生鮮宅配讓我還是吃到龍蝦了！
收到來自『鮮主張』的冷凍包裹
『鮮主張』海鮮團購所屬集團已經營冷凍水產超過30年，對自家所販售的生鮮食品品質相當堅持，沈副理表示『鮮主張產品皆是由專業國際採購人員親自挑選的生鮮食品，販售前還必須透過內部稽核人員的嚴格檢驗，才會供應給消費者。』從源頭控管漁獲的品質。鮮主張販售的海鮮商品都有商品產物保
【懶人食譜】超下飯又簡單的炒蝦料理～紅燒炒蝦
喜歡吃蝦子嗎？今天來個蝦子的簡單料理～紅燒炒蝦
這道菜十分美味，一家大小都很愛！
材料：草蝦十隻，料理前先將鬚鬚剪掉以方便食用
薑、蒜、蔥切好備用
作法：1.熱鍋後將薑、蒜爆香
接著下蝦子
2.蝦子半熟時加入米酒、醬油及些許醬油膏，悶煮一會兒
3.蝦子全熟（整隻變紅）時加上蔥拌炒
蔥熟時即可熄火！
紅燒炒蝦美味上桌！
除了蝦
【台北牛肉麵/捷運市政府站】時尚玩家指定必吃、肉多又大塊的北芳園專業牛肉麵（含菜單）
隨著肚子越來越大，塔妮雅外食的次數也逐漸變少
這天為何又跑來吃牛肉麵呢？
因為孕婦在懷孕後期需要補充較多的鐵，而牛肉中又含有不少的鐵
這天是為了補鐵來著！
北芳園專業牛肉麵距離捷運市政府站4號出口步行5分鐘內的距離，交通十分便捷
台北牛肉麵店這麼多，為何偏偏要挑選這家？
它的來頭可不小，它可是台北觀光局、時尚玩家指定必吃美食！
外國人都大老遠來吃的，住在台
『漢坊餅藝』【臻饌】 綜合8入禮盒～低油、低鹽、低糖健康吃！
【漢坊餅藝】最吸引我試吃的原因就是它們家主打「低油、低鹽、低糖」
聽說就連洗腎、糖尿病與高血壓患者都能在嘴饞時來上一顆招牌的「金沙小月」或「金韻蛋黃酥」，得以想見在這「三低」是如何嚴格把關！
想當然爾，身為孕婦的我一定也能放心的享用！
『漢坊餅藝』【臻饌】有著紫色的提袋，送禮簡單大方
提袋中裝著紫色的紙盒
『漢坊餅藝』【臻饌】 綜合8入禮盒，裡頭有著不
【全家熱門商品】對抗酷夏必備武器～酢屋商店 紅葡萄玄米汽泡酢飲、青梅玄米汽泡酢飲
最近天氣好熱啊！
若白天不在冷氣房，真的是一整個熱到人都快要融化了！
這時候就好想喝點冰冰涼涼的東西來消暑一下
不想要喝到不健康又熱量太高的飲料
酢屋商店的汽泡酢飲是個好選擇！
收到了2手汽泡酢飲，分別是紅葡萄玄米汽泡酢飲及青梅玄米氣泡酢飲
它們的來頭不小，是採日本350年古法精釀酢飲
重點是好喝，低熱量，零脂肪，純天然古法釀造
紅葡萄玄米汽泡酢飲
【團購】令安心吃的好味道~豆油伯甘田醬油＋豉留香＋辣豆瓣醬＋梅爾雷赫橄欖油童趣款
家庭主婦的生活總是離不開柴米油鹽醬醋茶
少了這些調味，煮出的菜餚也就沒了滋味
量不用多，但它們確有畫龍點睛之效
先前使用過源味本舖的橄欖油，這次又多收到醬油及醬料
最近使用它們煮出不少健康料理
首先來看看甘田醬油及梅爾雷赫橄欖油
從最簡單的涼拌燙青菜開始
橄欖油涼拌地瓜葉（詳細作法點此）
另外還做了很適合夏天的開胃菜～蒜香涼拌小黃瓜
（詳細
【宅配冷凍雞湯包】雙月雞湯~不需出門也能喝到的美味！
先前塔妮雅到過捷運台大醫院站附近的『雙月食品社』吃過好幾次
其中的『何首烏雞湯』是CINDY的最愛！
至於我呢？
則是覺得它們家的所有雞湯都好喝，虱目魚肚蛤蜊湯也好美味！
但隨著肚子一天一天的大起來，想要出門吃美食變得越來越不方便
還好，雙月現在推出了宅配湯品
讓身為大肚婆的我不用出門也有美味的雞湯可以喝！
收到的宅配湯品種類有四，都是純湯無肉的！ 何首烏雞湯
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