讓夢起飛部落格

原來當媽媽一點都不容易!《青蛙樂樂》讓孩子懂媽媽的辛苦

 最近每天都在下雨,出門接送孩子真的超辛苦,簡直是一場考驗!   但凡事都有兩面,雖然我們可能不太喜歡一直下雨、覺得全身濕漉漉的很麻煩,但有一種小生物可是超級愛雨天喔——沒錯,就是青蛙!雨後走在路上,偶爾能看到牠們活蹦亂跳的身影呢。   開學了,閱讀的腳步仍然不能停歇。最近我和孩子一起共讀的書是《青蛙樂樂》,這系列一共有兩本:《青蛙

《我們都有小憂鬱》:畫一張屬於自己的「療鬱象限圖」,成為自己最好的治療師

雖說凡事儘量要看光明面,但身而為人,難免會有心情不好、小憂鬱的時刻。當你感到情緒低落、整個人提不起勁時,都會做些什麼來陪伴自己呢?     最近讀了《我們都有小憂鬱》這本書,心裡有很多共鳴與啟發。   作者 Hossy 曾經深受憂鬱症所苦,他將自己親身體驗過的各種緩解憂鬱方法,依據「效果」與「難易度」,整理出了一張專屬於自己的「療鬱象限圖」。 &nbs

別等身體大聲抗議,才想起來要照顧它:《小病自療,家庭常備偏方大全》

別等身體大聲抗議,才想起來要照顧它:《小病自療,家庭常備偏方大全》 ​ 在生活中,有些小小的不舒服、小病痛其實很常見。 ​ 突然鼻塞、喉嚨不舒服,半夜睡到一半小腿抽筋,或是忙了一整天,腰背痠痛、眼睛乾澀……這些狀況,沒有嚴重到需要立刻跑醫院,卻又讓人覺得不舒服。 ​ 遇到這些時候,你通常會怎麼處理?我自己以前也常常是忍一忍、休息一下,或是上網查查看有沒有

如果沒有地圖的限制,你想走到哪裡?《地圖之外》

「閉上眼睛數到10,我們會到哪裡呢?」   故事一開始,是一個女孩和兩個玩偶躺在床上。當她再次睜開眼睛時,他們已經來到了「地圖之外」。   女孩和玩偶們搭著小船,順著河流一路往前,看見一個又一個不可思議的風景。   那是一個完全超乎我們想像的世界。陸地與海洋之間沒有界線,鯨魚可以在天空中游泳;樹木有生命、有記憶,甚至還可以到處移動。過去與未來之間的界線

你現在的人生裡,有一個「走不出去的圓環」嗎?《全宇宙最好的座位》

在圖書館的新書架上看到了這本書《全宇宙最好的座位》,於是就把它借回家了。     這本書非常好讀,就像一本故事書一樣。我很佩服這位作者,能把那些虛幻、看不見的人生道理,具體化成一個個故事,讓人在閱讀的過程中,不知不覺地把那些道理放進心裡。   書中令我印象最深刻的,是關於「最大的圓環」的描繪。     那其實是很多人都喜歡待

最近你是不是覺得,做什麼都好難?《進化的力量4》教我的3個解題思維

最近,你是不是也有這種感覺?     想把工作做好,好像越來越不容易;想經營自己的小事業,要面對的競爭也越來越多;就連原本熟悉的生活,好像都一直在變。     以前學會一套方法,可以用很久;現在卻常常才剛摸熟一件事情,新的工具、新的趨勢又出現了。     讀完劉潤的《進化的力量4 》,我有了新的啟發:  

當說教無效,也許孩子需要的是一本繪本:《這樣不好笑,小毛!》

話說我們家甜甜,雖然外表是個可愛的女孩,但我一直覺得,她的內心好像住著一個頑皮的小男孩,時不時就會做出一些讓我匪夷所思、哭笑不得的事情。     明明已經跟她講過好多次道理,提醒她哪些事情不可以做、哪些行為可能會造成別人的困擾,但過沒多久,同樣的事情還是再次發生。     有時候我還真的挺沮喪的,煩惱到底要怎麼說,她才聽得懂?後來想想,與其一

年輕不養身,老了養醫生:《一看就懂!年輕人的健康說明書》

年輕不養身,老了養醫生:《一看就懂!年輕人的健康說明書》 ​ ​ 最近在媒體上看到不少年輕的醫生、藝人突然離世的消息,真的讓人不勝唏噓。明明就是準備要大放異彩、大展宏圖的年紀,怎麼生命忽然就像流星一樣,瞬間隕落了呢? ​ 如果用著名的「艾森豪矩陣」來看,「養生」這件事永遠被我們歸類在「重要但不緊急」的象限裡。然而,很多看似不那麼緊急的事情,往往才是人生中最根本、最核心的關鍵。 ​

一個讓我意外紅了眼眶的故事:《機械人與馬修》

收到《機械人與馬修》這本繪本,照慣例先讓甜甜閱讀,然後請她把故事大意講給我聽。 ​有一個老爺爺叫馬修,雖然年紀大了,內心卻像個孩子。有一個機器人在照顧他,這個機械人很知道馬修喜歡什麼,會煮他喜歡吃的東西,也會帶他出去玩,馬修每天都過得很開心。     一天晚上,馬修對機械人說:「明天我想要去遊樂園玩雲霄飛車。」 ​機械人說:「好啊。」 ​隔天早上,機器人來叫馬修

拼命賺錢買東西,我們真的比較幸福嗎?《北歐式的自由生活提案》

你有沒有想過,我們每天努力工作、努力賺錢,到底是為了什麼? ​ 我們總覺得,只要收入再高一點、房子再大一點、生活再好一點,就會更幸福。可是,真的擁有這些東西之後,就一定會更快樂嗎? ​ 《北歐式的自由生活提案》的作者本田直之,曾任職於花旗銀行等外資銀行,生活時常往返東京與夏威夷之間,也經常到世界各國旅行。 ​ 由於長期接觸不同國家的人與生活方式,他發現了一個現象:那些更重視生活體驗

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