讓夢起飛部落格
你的身價，從懂得拒絕後起飛《人生沒有理所當然》
知道歐陽立中老師，是從他的「Life 不下課 」Podcast開始的。每每聽到老師節目的開場白，總是讓我感到精神振奮。
當初聽到老師的節目，真的是驚為天人！因為Podcast的內容，真的是扎扎實實、含金量滿滿，近乎是教學等級的！
尤其對我這種全職家庭主婦而言，能邊做家事邊學習，令我感到如獲至寶！更厲害的是，老師總是能把諸多道理，以淺
時間管理為的是滿足自己的心靈～《24小時全為己所用》
《24小時全為己所用》這本書，光是標題就好吸引我。尤其是副標題～以「心靈滿足」為目標的時間管理法，更是令我好奇！
作者池田貴將是位日本作家，以科學原理為佐證的獨創方法，推出課程、講座，廣受好評。因此，書中提到的時間管理建議，都是經過世界研究或實驗後，確認絕對有效的方法。
《24小時全為己所用》這本書，非常適合在零碎時間閱讀，每篇文章都短短
胡思亂想不等於你懂「破框思考」！《破框思維的技術》
這輩子出國留學應該是沒望了！但幸運的是，處在這個年代，我們不用出國，不用有流利的英語能力，不需要花費大把的金錢，也能輕鬆的學到國外熱門的必修課程。
方法就是，花少少的錢，和幾個小時的時間。只要閱讀一本書，就能學到一門課的精華內容。像是我手邊的《破框思維的技術》，就是哥倫比亞商學院創新思考的必修課程。
作者是哥倫比亞大學商學院教
從佛陀智慧中尋找內心的平靜:《不反應的練習》
想讓煩惱都消失？你需要的是「不反應的練習」！
《不反應的練習》這本書榮登日本亞馬遜暢銷榜冠軍，銷售突破30萬冊！書中所講述的主題，是佛陀對峙煩惱的方法。
作者草志龍瞬，是一位東大名僧。在自東京大學法學院畢業後，曾在世俗的公司，工作過一段時間。35歲時，出家成為一名僧人。
作者認為，所有的煩惱都源自於，我們
一年只需聚焦十二週，績效提高四倍！《12週做完一年工作》
2025年已經過了1/4了，不知道大家在年初時，是否已經做好「年度計劃」？
然而，《12周做完一年工作》主張一種全新的時間管理法，那就是，摒棄年度化思維，聚焦12周。作者認為，這樣的設計，有益於擺脫低效和拖延症，打造成功的複利效應！
《12周做完一年工作》的作者布萊恩‧莫蘭和麥可．列寧頓都是生產力與高績效專家。三十年來，他
破解代溝，提升與Z世代溝通的關鍵技巧：《職場Z世代使用說明書》
你有以下的困擾嗎？不知道該如何跟年輕同事聊天？與家中的青少年互動有困難？不知如何精進自己的社交技巧？那麼，《職場Z世代使用說明書》這本書，很適合你！
《職場Z世代使用說明書》的作者五百田達成，是一位擁有諮商心理背景，專長為「溝通心理」的暢銷書作家。
作者認為，人與人之間的互動，必須要有適當的距離感。而我們，需要依據距離感，調整說話的方式，才能維持良好的人
女性創富之道：《成為會賺錢的媽媽》
「女人賺錢，賺的不是錢，而是尊嚴和自信。屬於女人的世界，絕不是只有廚房那一片地方，妳完全可以靠自己的雙腳，走出去看看更美麗的景色。」
《成為會賺錢的媽媽》的作者王不凡，是一位女性企業家，有著非常豐厚的商業相關學經歷，30歲前就達到年薪千萬。出生於鄉下的她，也曾窮困過，尤其是看到女性在家庭中的劣勢，感到特別心疼。
因此，在自己有能力後，決定創業，打造「媽媽
擺脫怒氣，找回身心平衡:《不生氣的藏傳養生術》
為什麼要學習不生氣？為的不是別人，而是自己！
《不生氣的藏傳養生術》的作者洛桑加參說，「我不生氣的。遇事，我找方法、找資源，就是不找罪受。」
因為，生氣會損失七樣東西：時間、健康、營養、好心情、關注好運的機會、和諧的關係，以及金錢。天啊！如此說來，生氣真是虧大了！
洛桑加參是來自雲南香格里拉藏區的藏族人，
【小空間洗衣機開箱】only DD變頻10KG窄身好取洗衣機～節能、省水、好取、省空間、雙濾盒等貼心設計，讓洗衣變得更 隨心隨意了！
最近家裡需要換一台洗衣機，
基於環保因素，希望挑選
有人討厭自己，是活得自在的證明：《被討厭的勇氣》
自從在閱讀過程中，發現自己有嚴重的「討好型人格」後，就覺得得要找時間，好好拜讀一下，岸見一郎和古賀史健所合著的《被討厭的勇氣》。
岸見一郎是日本的哲學家。除了專攻西洋古代哲學外，也研究阿德勒心理學，同時也是日本阿德勒心理學會認定的諮商師與顧問。《被討厭的勇氣》透過哲學家與年輕人的對話，以阿德勒心理學的角度，探討大量的哲學議題。
以下與大家
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