[寶寶♡懷孕] 最辛苦的懷孕後期 30~39周

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↑懷孕的before&after。懷孕後期最大的不同是素顏狀態~
我很愛化妝和打扮，懷孕後漸漸地走向素顏，不知道為什麼(笑)

倒數兩個月就要卸貨的時期，對於要當媽咪的責任 越來越有真實感了~
除了身體的負擔開始增加得很迅速，還有對即將改變的身分感到很緊張(; ˊ дˋ)
30周的寶寶才1500g，要在最後10周變成3000g左右，是兩倍耶!!!
除了肚子變大很快又很重，骨盆也常常酸痛，有種脫臼的感覺(淚)
媽咪說這是身體為了要生寶寶做的改變，可是撐大的骨盆好像不會自己變回來
所以要買骨盆帶或塑身衣來穿，真的好辛苦~

寶寶越來越強壯有力，偶爾會被小腳頂到覺得肚皮被撐得很難過...
但不管是怎樣的胎動我都還是會很開心♡
頂多梨花帶淚的跟老公撒嬌說肚子好不舒服(笑)

對於準備寶寶用品一直提不起勁的我，
在倒數一個多月的時候，驚覺身體好像越來越容易疲累，
如果再不準備，怕之後會沒力氣購物了~

↑在其他人眼中，大肚子的狀態有點奇怪吧?
自己是覺得很美又很有趣(笑)
但偶爾還是會因為別人的眼光而煩惱~

*34W

在大遠百買了奶瓶紫外線消毒烘乾機
買新生兒用品的時候，覺得是在執行"任務"
和平常購物的樂趣不同...
當天又買平底煎鍋、蒸籠+湯鍋組，
才有大大的滿足感 (o´∀ˋ)♪

因為有禮卷+來店禮，隔天又去天母sogo
先是看Dior的保濕化妝水+凝乳，心動~♡
但逛到嬰兒用品區的時候，
責任感又催使我添購寶寶的東西...

最後禮卷就花在小熊熊身上了 (嘆)
但因為這天買的東西比較可愛，
所以還是有小小心花綻放的感覺~

↑橄欖老爺去信義區開會，我在附近逛逛等他~
星巴克有低因咖啡，懷孕期間偶爾會喝低因咖啡♡

*35W

最近面臨到的窘境:恥骨疼痛
原本是微微痛，有點像是脫臼的感覺，這兩天是痛到無法走路了

為什麼會這樣? 專家說:
恥骨是位於骨盆前方的的兩塊骨頭。之間的連接處，叫做恥骨聯合。
孕婦在懷孕期間，體內分泌的恥骨鬆弛激素和黃體素可以幫助韌帶鬆弛，
使得骨盆的伸縮性變大，有利於分娩時胎兒通過骨盆。
骨盆伸縮性增大，以及由於嬰兒生長而對孕婦的關節和神經產生的壓力增大，從而引起疼痛。
避免提重物，以及不要做增加骨盆壓力的運動，可以減輕痛楚。冷敷或熱敷痛楚，也可舒緩不適。

痛到我好想去租一台電動代步車...
 
(圖片來源)

但兩天後就恢復到可以走動的狀態了，有可能和寶寶的位置有關吧?

*36W

本周產檢，醫生說寶寶大小很好，2600g
但被警告一定要好好休息，因為小熊熊的頭已經掉很下面了，
如果走太多路，隨時都可能會生出來 (;☉Д☉)！

人家下周還有四篇食譜要完成，有一個電視節目邀約... 

*37W

這禮拜順利的完成食譜和電視錄影，
大著肚子去錄影真的有點辛苦，
身邊的人都很怕我在攝影棚生出來(笑)
之後再分享去錄的料理節目喔♡(●'ωˋ●)ゞ

[活動♡錄影]《東西吃了沒》海鮮燉飯