換季疑難雜症一次打擊:娜塔減低孩子蕁麻疹等過敏機會的撇步

換季疑難雜症一次打擊:娜塔減低孩子蕁麻疹等過敏機會的撇步
這世界變化太快難以控制,但至少我們可以努力為孩子製造美好環境。


換季疑難雜症一次打擊:娜塔減低孩子蕁麻疹等過敏機會的撇步
派妞一歲多起突然開始時常東抓西抓、皮膚過敏,一塊塊淺淺浮起的粉紅小腫塊好像遭蚊子狠狠吻過,就這樣每天在她身上像不定時炸彈伴隨"抓抓樂"出現。

原來,這是蕁麻疹。

各式各樣的外來過敏原,都有可能引發蕁麻疹,不是什麼麻煩的症候,但發作起來孩子每天都會東摳西抓看起來難受得很,有時候她癢到受不了會仰著小臉看著我說:「麻麻我不舒服...」為了減少她不舒服的機會,我們開始搜尋蕁麻疹相關知識並請教醫師,時日累積,終於慢慢找出適合孩子的方法去改善。


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鼻子也容易癢時常揉來揉去,常常揉得整個鼻頭紅紅的。

問了醫師才知道,原來我們的環境和日常接觸的物品暗藏許多過敏原,像是黴菌、動物毛屑、蟑螂及塵螨等等,都是導致孩子容易過敏的原因。


為了改善過敏不舒服的情況,當母親之後大概是我這輩子最愛乾淨的時期吧,每天都會整理環境,尤其最近換季轉涼,病毒活動開始旺盛特別容易誘發過敏,所以我特別著重一些寢具和玩具上的清潔。


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幫派妞在床墊上加上防螨防水的保潔墊是一定要的。


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螨類最愛在棉製品上窩著,所以床單、枕套、棉被等一定要定期徹底清洗。

放在衣櫃裡的寢具要拿出來更換前,也請先洗曬過再鋪喔!


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換季疑難雜症一次打擊:娜塔減低孩子蕁麻疹等過敏機會的撇步
孩子每天接觸的絨毛玩具也是,尤其換季時我會批次大量清洗曝曬。

不過塵螨幾乎無所不在,要完全消除實在不可能,可參考親子天下雜誌九月季刊建議:「只要減少家中不必要的裝飾,如地毯、窗簾、絨毛玩具,並保持空氣流通、經常除溼,就能達到不錯的效果。」


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另外告訴大家一個好方法,帶孩子外出遊玩回到家,不妨幫他用清水簡單沐浴一下,記得水溫不要太高(有蕁麻疹請勿泡湯),這麼做可將孩子在外接觸的汗水髒污和過敏原沖去許多,大大降低發癢不適的機會。

而且我們習慣睡前再幫派妞好好洗個溫水澡,讓她每天乾乾淨淨在床舖裡舒適入眠。


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還有不可小覷的腸病毒,孩子在外遊玩難免接觸各類遊樂設施和玩具,回到家一定要幫他們把口鼻手腳洗乾淨,家裡的玩具也要定期清潔整理,像最近換季正好是腸病毒好發之際,派妞遊戲室的玩具和小桌小椅我都幫她清整乾淨。


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定下心來花不到半小時,原本髒亂到不行的遊戲間,你瞧,變乾淨了對不對!


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把環境維持好,不只對孩子身體有幫助、大大降低過敏原肆虐,同時也能讓我們居住的空間神清氣爽。

愛孩子就從小處做起吧!



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