其實早就過中秋，是換季了，在這個初寒乍暖的時節，我覺得是身心靈都需要整個洗滌更新、新陳代謝的季節呀！
一般我們喜歡以食補度過這個季節，我倒覺得還不如選個更善待自己的方式。
上禮拜我們去了那個產冷泉熱泉的地方—-蘇澳。
還有那個一直聽說很棒卻一直沒有機會去的度假飯店—瓏山林。
這次到瓏山林度假的經驗，從頭到尾就宛如置身歐洲宮殿般的樂園，從硬體上的頂級設備，
到服務人員無微不致笑容滿面的自然親切態度，都讓人覺得不枉費來此度假的每一分每一毫
那次我們大約三點時到飯店門口，立刻有服務人員來替我們接送行李和泊車，
一進入大廳，整體挑高的設計，花崗大理石地板，高雅卻不讓人感覺有距離感，
服務人員穿著正式卻不讓人感覺壓力（而且全都是身材高挑勻秤的美女呀！）
之後就有專人帶我們進入房間還有介紹整個飯店的設施。
從大廳到房間會穿過中庭，完全就是充滿了歐風的水池，
而這些水池，都是自然的冷熱泉，可以游泳玩水的，
還附有泳池躺椅，實在就是歐洲度假的風格呀！
而且對面的建築中則是室內泳池和spa的按摩池，
白天這些水池和無雲的藍天映照，讓我想起了在希臘小島度假的海邊哪
而這些景色到了夜晚，則又是另一番浪漫景象喔…(稍後再貼夜晚照片)
到了房間，有寬敞雅緻的設計，也有舒服沙發的起居室可以喝茶聊天。
而最讓人開心的是這房間的陽台，居然是一整套的個人湯屋！
還有兩個池子可供冷熱泉之用。
也就是說，在房間泡湯就可以一邊欣賞窗外的風景了
我們這房窗戶推開是面海的，好迷人！
而且選用的是 AVEDA沐浴組，
還有一大瓶EVIAN礦泉水、很好看有質感瓏山林造型拖鞋（我記得商店買要三百多塊一雙），都是可以帶走的！
之後，我們離開房間看整個飯店的設施。
首先來到的是飯店的bar，
也是挑高的設計，一進入就讓人很想待下來喝杯咖啡和點心，
整個氛圍是讓人感覺浪漫愜意的（晚上還有不一樣的風情喔）。
還有來到的是個人湯屋區，都是有沙發式的休憩床，
浴池都是會透著日光的設計，非常雅緻。
樓上也都有健身房、乒乓球、兒童遊戲區等一應俱全。
大約四五點的時候就是此次來這裡度假的重頭戲之一—-瑜伽
先來解釋一下我們這次來感受的主題是叫做：「秋•慢活假期」
都叫做「慢活」了，當然跟我們一般台灣人度假的觀念截然不同的。
對歐美人來說，度假是要完全放鬆身心什麼事情都不做的，就是捧著一本書在海灘躺一天，
事實上現在國外也很流行「身心淨化度假」之旅，就是回復身心活力，
透過兩日的瑜珈課程(呼吸淨化瑜珈、靜心冥想瑜珈)和特別設計的輕食料理，在兩天一夜的假期中，讓人淨化煩擾情緒，放鬆身心。
因為自己也在做瑜伽沒特別拍到，不過做了大概五十分鐘左右，感覺整個身心都安靜了起來，
四肢和呼吸都得到很好的伸展，並不覺得很累，反而還覺得壓力似乎就從這些輕緩的動作中釋放了～
做完瑜伽，天也黑了,夜晚的瓏山林更美了! 而且也都點起了有芳香味道的蠟燭~
立刻就去了他們的SPA池子泡湯和做水療按摩，整個SPA池就和外面的羅馬風泳池是在同一區的，各種的溫泉、冷泉、三溫暖、蒸烤箱皆有，
泳池一直都有專人在清潔打掃，也有專人在做安全的監管，玩起水真的很有安全感。
在瑜伽和水療之後，肚子突然好餓好餓… 就立馬上餐廳去了！
瓏山林的晚餐是以套餐方式呈現，服務人員相當親切有禮的為我們解說每道菜的特色，
第一道是以麵線卷裹的蔬菜捲，搭配微酸的醬汁，有師父的創意與巧思
主餐部分是我覺得很不錯的，用的是非常健康的雞胸肉，以低溫慢煮的方式讓整個雞胸仍是濕潤多汁的，
不但如此，讓人訝異的是我真的沒吃過雞胸肉可以是這麼鮮甜有滋味的，
而底下搭配的紫米燉飯吸飽高湯口感偏軟，不愛吃粗米飯的人也應該會喜歡的。
這是一套中餐以西式的方式呈現的料理，吃不慣西餐的老人家也應該可以全然接受的喔！
晚餐過後不久，又是今晚的重點活動了—「印地安熱石全背舒緩芳療」
這種療法我記得是在關島的時候有見過，它是印地安原始部落的療癒智慧，
關島的一個療程是要三四千元台幣的。
我們到了芳療室，
換上浴衣後，趴在床上，
不一下就聞到按摩師告知我們的法國LAB MARINS處方精油的香味，似乎頭腦一下就鬆了…
加上流暢按摩的手技，輕柔緩按頭部穴位，感覺好舒服，好像就要立刻睡著了～
接著是以圓滑的熱石在背上滾動按摩，如此透過能量熱石深層傳導，感覺身體的能量似乎都活絡了、緊繃的肌肉也舒緩了呢….
按摩的時候好舒服喔～～其實在去瓏山林之前我才從日本回來，前後末約有一個月的時間我都在極度的壓力下趕工作，
一直到躺上這個按摩床之後，好像長期以來的壓力就完全抒解掉了，
按完之後還奉上一壺花草茶和手工餅乾，非常貼心～
趕在飯店的Bar打烊前，我們又趕緊去了那晚最後的娛樂節目，到時剛好有現場的鋼琴和笛子的演奏，
音樂美極了，配上住房可享用的雞尾酒，香甜的檸檬紅酒和百香蘭姆……這個夜晚，實在太美妙了吧….（完全呈現迷醉狀況）
回到房間，又繼續泡了房間附上的英國Wedgewood野莓果茶 ，
拆開冰箱放著的飯店贈送的自製乳酪蛋糕， 這蛋糕一定要誇讚一下，綿密細緻濃郁，非常好吃！
再泡著富有碳酸根離子、鈉離子…等豐富礦物質的天然溫泉、冷泉….在池子裡我已經舒服得要睡著了，
果然，一出溫泉，一躺在床上就立刻睡著了…
這一覺，幾乎是我這個月來睡得最好的一次了吧！
隔天一早，又是另一堂的瑜伽，趁著沒人先拍上ㄧ張！
瑜伽之後就是早餐。早餐也是套餐的方式。
坐在有明媚陽光的窗邊喝著咖啡和現榨的柳橙汁，佐上現烤的小麵包，愜意舒適極了～
早餐「前菜」是干貝煎餃和蘿蔔糕，
煎餃中有很大塊的干貝，非常鮮美好吃。
我點的是「燻雞漢堡」，麵包是蒸過的很柔軟，
而這盤牛肉粥有滿滿的香菇和肉塊，擺上的娃娃菜很清脆好吃～
這些餐點和飲料咖啡、牛奶都是可以再續的，隔壁的大男生美個人都一整套再來一份呢！
我甚至還額外叫了一盤清燙蔬菜, 服務很好.
吃完早餐，一定要去的是頂樓的露天風呂，據說是來瓏山林不可錯過的行程之一喔！
這個露天的湯屋景觀實在太美了！
遠眺就是山海美景，在這泡湯也有室內池，只是我覺得不在這戶外池享受清風美景實在太可惜，
而且上來的人不多，幾乎只有我自己在擁抱這整個自然山嵐，實在太幸福了！
泡過湯似乎很容易愛睏，回到房間，又繼續把握機會睡了一個回籠覺,
而且還可以睡到下午兩點再退房，真好～
這次來瓏山林這個『秋日舒憩SPA』渡假方案，完全就像是洗滌了身心，放掉洗淨這長期以來在「塵世」 翻滾所惹上的一身塵埃。
瑜伽伸展調理自己的節奏和呼吸，「印地安熱石全背舒緩芳療」釋放紓解所有壓力，
再加上冷熱泉的交替洗滌浸泡，我想，從瓏山林走一趟出來，我應該、又可以開始重新做人了吧～呵呵….
訂購方式:
至瓏山林官網 (www.rslhotel.com)，選擇「線上訂房」直接訂房
或打電話03-996-6677 訂房組或 03-996-6666 服務中心電話預訂
