爸爸是個非常注重牙齒健康的人，他以前曾在醫院任職，看過不少牙周病病患，也看過也知道牙周病的可怕，
而且總是警告我們一定要護理好自己的牙齒和牙齦，
爸爸自己就是飯後一定使用牙線、並且漱口，
爸爸現在已經七十囉，不過真的一顆蛀牙都沒有! 是我看過牙齒最健康的人了~
不過他女兒本人我，卻沒這個好命遺傳到他了，牙齒問題一直都纏繞著我~
再加上自己又跟美食淵源太深，這些美麗的甜點~
天使的外表，真是包藏著禍心啊~~~
我之前在英國有個朋友，也因為牙周病太嚴重不得不暫時休學回台灣治病，真的很糟糕很嚴重的。
大家知道牙齦健康有多重要嗎?
它跟糖尿病甚至肥胖都有關係喔!
糖尿病與口腔健康問題
最新的研究顯示，牙周病與糖尿病(Periodontal Disease)之間有相關性。
雖然已經證明，糖尿病患者比較容易出現牙周病，但此新研究卻顯示，
慢性牙周病亦同樣為糖尿病的危險因子之一。
原因為何？
主要是因為牙周病會導致細菌進入血流，產生發炎性生物訊號的細胞被激化；這些炎性細胞對整個身體都有破壞作用。
在胰臟中，負責分泌胰島素(血糖)的細胞可能被破壞或摧毀。
一旦發生此種情形，即使沒有其他糖尿病危險因子的人，也可能引發第二型糖尿病。
牙周病與肥胖
也有關係啊!這真的太可怕了!
那怎麼知道自己有沒有牙周病呢?
衛生署和台灣牙周病醫學會指出牙周病幾大症狀:
牙齦紅腫、 牙齦流血、牙齦萎縮、牙齒搖動度變大
牙齦疾病有多嚴重?
牙齦不適之各種症狀雖似輕微，若不及時治療，這些牙齦不適的症狀將惡化成為嚴重的牙齦疾病，
例如牙周炎或牙齒脫落。對於懷孕婦女，糖尿病患者，或正在接受其他療程的病患，機率則更大。
真的很可怕呢，之前自己刷牙用牙線，常常一刷就會流血會是牙線上帶血，本來以為這是正常的，
可是其實有這些症狀就該加倍小心! 想也該知道的，牙齦就是鑲著一顆顆牙齒的部位，
這裡如果有了病變，相對的牙齒一定會產生問題啦!
那牙齦疾病是怎麼產生的? 每日，難以計量的口腔細菌沿牙齦線或在牙縫間累積，
這會形成牙菌斑或可能導玫牙齦炎。所以牙縫的清潔非常重要，用牙線、
定期的洗牙，都可以防止口腔細菌累積。
除此之外，還可以天天用「高露潔全效牙齦護理專家牙膏」來天天保護自己的牙齒喔！
因為這牙膏的獨特配方能深入牙齦組織，幫助減少引發牙齦發炎，牙齦流血，牙齦萎縮之細菌滋生率。
而且經過臨床驗證，高露潔全效牙齦護理專家牙膏可減少牙齦流血發生率最高達８８％。
高露潔牙膏是我每天都在用的牙膏品牌，之前也使用了他們的抗敏系列很有效，
現在出了這一款: 全效牙齦護理專家。
我在使用這款「高露潔全效牙齦護理專家牙膏」之前，就是因為常常牙齦會流血，要不然就是牙齦有點會腫痛，所以就當然要來來試試看它的效果如何。
據說是兩個禮拜就能改善牙齦的狀況。
我是個吃硬不吃軟的人，特別喜歡啃硬硬的豆干，或是很有咬勁的食物，有時候這種東西吃多了，
隔天牙齦就會有些腫痛，而且用牙線有時也會滲血絲，感覺都不太舒服。
後來我用「高露潔全效牙齦護理專家牙膏」，早晚各用一次，
這牙膏口感非常舒適，香味清新之外，似乎也比之前的牙膏更好用，
如果牙齦又開始腫，去刷個牙似乎就會比較舒服了 。
而且牙齦流血之類的問題，這樣的症狀的確有改善耶!
腫脹不舒服和流血的狀況少多了，牙齦也常呈現健康的紛紅色喔!(牙齦照片拍起來太傷形象了…大家想像就好~)
因為它不但能減少牙菌斑及牙齦炎發生率，還能提供防菌作用並減少牙齦發炎之發生率，
所以，應該常常用來保護自己的牙齦健康。
看，我的牙齒現在看起來還蠻健康的吧!呵~
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