乳酪脆皮烤飯糰,免用烤箱的(壽司飯作法)

乳酪脆皮烤飯糰,免用烤箱的(壽司飯作法)
乳酪脆皮烤三角飯糰,壽司

這兩天終於比較熱了,所以做了壽司和烤飯糰
以前在日本料理店吃的烤飯糰如果做的不好,實在外皮焦硬,飯本身也沒什麼味道。

我今天做的是壽司剩下的兩種顏色拌的飯,
就是一般的糖醋飯,稍微加點鹽。
乳酪脆皮烤飯糰,免用烤箱的(壽司飯作法)



壽司飯

【材  料】
米 2杯
水 2杯
【調 味 料】
米醋 55cc
砂糖 45g
鹽 10g

作法:
1.將日本壽司米快速輕輕攪拌米粒,沖洗過兩次,瀝乾水份,加入稍微少於2杯的水,入電鍋煮熟,再燜10-15分鐘。
2. 趁熱將飯取出倒入大盆中,加入已經先調勻的糖、醋、鹽,趁熱拌勻,平行角度切入飯中翻攪,讓飯充分吸收,小心不要打碎米粒。
3. 用扇子搧涼冷卻米飯,分成兩份。

一種是用菠菜泥,另一種是甜菜汁拌的。

乳酪脆皮烤飯糰,免用烤箱的(壽司飯作法)


甜菜汁的飯裡面我加了熟的鮭魚碎片一起,
兩種我都拌了切碎的乳酪塊,裏面包大塊點的乳酪,
還加了台灣帶來的三島香松,放多點比較有味道。
拌好後,將飯放在保鮮膜裏,先壓成球,再左右扯保鮮膜壓捏成三角型,
這樣非常方便喔,完全不沾手,也能捏成漂亮的形狀。

不沾鍋中放一點點的油,將飯糰用中火煎成金黃,
表面的乳酪受熱,就會形成一層焦香的脆皮,
咬下表皮香脆,裡面乳酪軟化,也變成濃滑的餡,外脆內軟,很好吃。

這個很簡單,主要飯的調味要斟酌,糖醋味道要夠,才不會太平淡喔。



這是只包了蛋跟鮭魚的壽司。
乳酪脆皮烤飯糰,免用烤箱的(壽司飯作法)



乳酪脆皮烤飯糰,免用烤箱的(壽司飯作法)

切好後表面放上小黃瓜、芹菜、玉米拌的沙拉,是一般壽司的另一種表現方法囉。
上一則:五分鐘,脆皮多汁甜烤番茄 下一則:台灣請你不要消失啊!
我要留言:
  • ehomefruit
    2008-11-21 19:37:26
    看起來真的超好吃的 顏色也搭配的很漂亮 可惜我不大會做菜 真想直接從螢幕上拿來吃吃~
  • Fan
    2008-09-15 17:23:31
    不應該在三更半夜逛小熊的格..Orz.. 我來去挖冰箱了..^^"
  • c1031520234
    2008-08-06 11:36:30
    請問要怎ㄇ用糖醋飯阿? 直接用果汁就可以ㄌㄇ?
    版主回覆 2008-08-06 12:55:00
    米 2杯 水 2杯 米醋 75cc 砂糖 45g 鹽 15g 還是要糖醋喔
  • shirleyli
    2008-08-05 09:00:14
    好特別壽司 材料豐富 不用外出也可以吃到 粉紅色和綠色飯糰 充滿陽光及朝氣
  • 匿名
    2008-07-30 04:02:40
    小熊你好 我是一個淺水的觀眾 看了你的飯糰 時在很想也來做做看ㄟ. 請問怎麼製作 甜菜汁˙阿?還是外面有賣現成的? 謝謝喔! Isa
    版主回覆 2008-07-30 11:37:50
    沒有甜菜汁就用櫻桃汁也可以 只是取其顏色啊 如果你有甜菜 煮熟的時候會有湯汁 把湯汁濃縮一點就好囉
  • ellecheng322
    2008-07-28 02:52:24
    粉紅色的壽司看來好特別 讓人食指大動呢
    版主回覆 2008-07-30 11:38:21
    謝謝
  • macaron
    2008-07-26 14:22:43
    厚... 可以拿去專賣店去賣了啦...
    版主回覆 2008-07-30 11:38:35
    謝謝
  • mimolynn
    2008-07-26 06:31:31
    壽司做的真的很漂亮!顏色也很美^^手真的好巧! 小熊用保鮮膜整形時有抹油嗎? 顏色真的很棒也很健康喔! 什麼是甜菜阿?是beetroot嗎? 阿!對了,一直忘了說一件事 我一直以為spelt flour是裸麥粉,後來我在台灣的書店看到裸麥卻翻譯成 rye flour 所以我也有點搞混...>''< 我可以確定的是spelt flour比Wholemeal flour保留的營養成分還高 但是spelt flour和rye flour的特性我就不清楚了,我兩種都做過,rye的 黏性好像比較高 spelt flour的價位也高滿多的
    版主回覆 2008-07-26 12:03:43
    spelt flour我很少看過食譜 好像蠻特別的東西 我看過大廚做喔 rye是黑麥 spelt就不太知道到底什麼了 甜菜就是beetroot喔 保鮮膜整形時沒有抹油 也不會黏喔 非常好用的
  • joanyu0723
    2008-07-26 04:30:21
    不用烤用煎的也不錯 也可以吃到米飯的香味.
    版主回覆 2008-07-26 12:05:58
    有點像鍋巴耶 不錯吃喔
  • joy4love
    2008-07-25 20:28:21
    真是心有靈犀一點通!這幾天正在想要找烤飯糰的食譜﹐熊就給我省了事-- 有沒有不需要乳酪的做法呢﹖好像日本店沾醬油的﹖ 乳製品小小不能吃(媽媽會做給自己吃的﹐別擔心哈哈哈)
    版主回覆 2008-07-26 02:02:44
    那就不加乳酪 然後表面抹上柴魚味霖的醬油 一樣煎間就可以囉
  • blackrumba
    2008-07-25 13:34:40
    飯團那兩色配在一起好可愛 不吃只欣賞都好﹐賞心悅目 =) 加了蔬菜泥/汁應該有個不一樣的香氣吧﹖ 壽司也很精美 小熊真的很巧手﹗
    版主回覆 2008-07-26 02:04:08
    其實是沒什麼香氣 做壽司剩下來利用的喔 謝謝你 ^^
  • cutefunlin
    2008-07-25 10:18:39
    壽司,飯團都能做得美美的,小熊真棒
    版主回覆 2008-07-25 12:09:28
    謝謝你
  • bear1210
    2008-07-25 08:37:51
    顏色看起來真是美耶@@ 達人就是達人,不管是壽司或飯糰也能做的這麼不同反響~!!
    版主回覆 2008-07-25 12:04:30
    哈哈 謝謝 其實是隨便做的呀
  • limpepsi
    2008-07-25 06:30:14
    小熊,請問波菜汁及甜菜汁有加熱過嗎? 新鮮的菜汁會不會'腥'? 是呀!接下來的禮拜都會是好天氣。希望小熊有個美麗的周末! Pepsi :O)
    版主回覆 2008-07-25 11:54:01
    我的甜菜汁是熟的喔 波菜汁就沒有特別煮過 飯熱熱就拌下去了喔
  • Rebecca
    2008-07-25 04:28:09
    哇!!!在夏天...這種食物最能讓人食慾大增! 一次應該能吃好幾個飯糰吧!呵~~~ 謝謝小熊的分享!
    版主回覆 2008-07-25 11:52:06
    真的比較清爽喔
  • MMsBlog
    2008-07-25 04:28:05
    原來是用甜菜汁拌的..真漂亮^^
    版主回覆 2008-07-25 11:51:32
    是啊
  • Mimi
    2008-07-25 02:48:43
    小小熊, 妳的手好巧喔! 我的三角型怎麼捏都像圓型~ XD 我最近想試試捲壽司, 但從來沒包過耶, 希望不要散成一團就好了! >"<
    版主回覆 2008-07-25 11:51:08
    三角型就是用保鮮膜捏出來的 用保鮮膜非常方便簡單喔
  • dtmsimon
    2008-07-25 02:43:25
    挖~~~~ 好特別的壽司喔~~~ 好看又好吃^^
    版主回覆 2008-07-25 11:49:53
    謝謝喔