美容補帖: 和風黑豆飯,含鐵玫瑰氣泡飲

美容補帖: 和風黑豆飯,含鐵玫瑰氣泡飲



美容補帖: 和風黑豆飯,含鐵玫瑰氣泡飲

回台灣時一直看到電視上有一支廣告,就是天地合補玫瑰四物飲,
好像就是阮經天跟楊謹華廣告的那一支,每次看到就想買來喝喝看,

光聽那個名字就覺得喝了會變漂亮的感覺,



回台灣時因為宣傳新書還常有一些公開的活動,
像烹飪美食會、網友會之類的, 深深覺得應該至少要容光煥發一點,


所以那時特別對喝了可以保養身體特別有興趣,
記得有次去買滷味,給老闆錢的時候,老闆碰到我冰得不行的手,
突然心生憐憫似的對著我這個陌生人說:小姐,你要去買四物來喝喔~你的手很冰,人挺虛的大概..


我那時聽了也很感動,也想確實需要喝喝四物補補體質之類的,


所以我看到那個我前面說到的那個廣告,就想喝喝看…
不過我是很怕中藥味的,一直都沒有喝也是因為抗拒的關係,
後來我試喝過一瓶,沒想到中藥味道不重,還滿好喝得很順口

美容補帖: 和風黑豆飯,含鐵玫瑰氣泡飲



剛喝確實有四物的味道,在喝第二口就覺得那味道其實跟烏梅湯好像喔!

酸酸甜甜的,就像熬得很濃的烏梅汁,而且姑且不論它喝了是不是真的會變美麗,
我在喝了大概二十分鐘左右,就覺得有一股暖意慢慢竄升到手臂還有腳底,
後來整個就熱了起來!真的有這麼神奇嗎?好厲害...

我覺得這玫瑰四物飲冬天如果溫熱了喝應該會很不錯,
可是最近比較熱些,所以我大膽嘗試了這種喝法:玫瑰四物飲+氣泡水!

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份量是氣泡水和四物飲等量調配即可,

結果~一試就覺得很喝呢!

氣泡跟酸甜的四物飲味道好合,因為四物飲感覺味道比較濃厚,
加了氣泡水不管甜度濃度都降低了!
滋補兼美味,不過不要加冰水,效果會打折



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還有我覺得這個飲料跟比較素的黑豆五榖很搭,
因為這種天地合補含鐵四物飲中有膠原蛋白,如果吃全素者往往會特別缺乏蛋白質而造成皮膚容易老化塌陷,
如果你是個蛋白質攝取不足的飲食型態,
適時補充鐵和膠原蛋白是很重要的… 這一瓶含鐵玫瑰四物飲剛剛好全都有,光喝就很滋養.


作法很簡單,
將黑豆半杯和五榖米一杯分別泡水一夜,或是用熱水泡五個小時,
黑豆加水三倍煮熟。
加入醬油半杯,砂糖兩大匙,一大匙味霖一起煮入味。
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泡開的香菇切丁,放入乾鍋中爆香,表面水份乾後加入一大匙油,一大匙滷黑豆的湯汁。
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加入五榖米炒,加入半杯滷黑豆的湯汁和一杯水,煮開後放進電鍋煮熟,即可完成!
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這黑豆五榖飯非常清爽,又有香菇和食材的清香,是帶點日本風的可口又非常營養的餐點,

這一餐加上飲料簡直是美容大補帖,真的什麼都吃進去囉!

如果你是體質比較寒冷,較虛,容易手腳冰冷,適時再補一瓶這種玫瑰含鐵四物飲是不錯的.~




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天地合補玫瑰四物飲Facebook上有許多女性保健的討論分享,歡迎大家前往 

2. 天地合補Facebook現在有【紅潤蘋果臉的活動】

現在天地合補的FB上有個紅潤蘋果臉的活動,只要將跟天地合補含鐵四物飲的好氣色合照上傳,

就有機會可以抽大獎喔





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我要留言:
  • enljpz
    2010-06-24 19:11:25
    加油
  • stqnepzuoluq
    2010-06-22 00:41:56
    天天開心
  • kcktbbpk
    2010-06-19 01:25:03
    hi
  • imwwm
    2010-06-08 02:14:37
    男生可以喝!但是我忘了在哪裡看到的了~讚唷! 不過~~真的可以氣泡飲嗎?!會不會降低藥物的功效啊?!
    版主回覆 2010-06-08 02:55:34
    那只是打氣而已啊 沒有其他添加物的
  • rita
    2010-06-08 01:40:03
    經濟又實惠耶, 學起來了~XD
    版主回覆 2010-06-08 02:53:08
    嗯嗯~
  • cheng
    2010-06-07 17:11:49
    忘了補充正確觀念:女人要多喝四物尤其是經期後但大家可能沒有注意到除非中醫有建議不然不是每個人體質都可以買外面任 何四物熬煮來喝,因為每人體質不一樣,最好是找信任及醫術好的中醫來調理把脈喝適合自己體質的四物!像我超級燥熱的體質 我就要特別抓藥了~ 參考之~
    版主回覆 2010-06-08 02:51:46
    這樣啊~ 我對中藥真的很不熟 不過我喝這個真的手腳暖起來了耶
  • cheng
    2010-06-07 17:06:41
    曾買過手工四物醋,但不知外面有機店有賣四物醋嗎?可以去找看看,我喝過挺讚得,有淡淡的中藥味但酸甜很好喝喔!
    版主回覆 2010-06-08 02:49:25
    我不知道耶 都沒聽過的
  • JAMESBONDONE
    2010-06-04 12:58:06
    黑豆飯的確是很養生補氣 但四物飲只友女生能喝 呵呵 推與收
    版主回覆 2010-06-04 22:22:37
    男生也是可以喝喔? 應該可以吧~呵呵
  • 匿名
    2010-05-28 05:13:34
    這一篇和前篇的關島上集 為什麼掉換了咧(日期) 我以為版主做了什麼修正了 結果...沒有ㄟ 是怎麼回事
    版主回覆 2010-05-30 02:28:45
    ㄟ~ 沒有改什麼 呵呵 您看得真詳細
  • 丁小羽
    2010-05-27 16:18:27
    神仙老爸超好笑的 看一下解放一下壓力 http://www.facebook.com/pages/shen-xian-lao-ba-gou-wu-pin-dao/106717142702096?v=wall
  • j118995
    2010-05-27 10:00:26
    推推~我對飯飯比較有興趣,濃濃日本味,我愛^^
    版主回覆 2010-05-30 02:28:03
    是啊 甜甜的呢~我也喜歡
  • segawakaoru
    2010-05-27 02:30:33
    ^^推~ 四物飲氣泡水.... 那不就像在喝~ 烏梅汁汽水^O^ 黑豆飯可以補充很多黑色素~^___^ 好吃~
    版主回覆 2010-05-30 02:27:13
    烏梅汁汽水 對啊~~ 好喝好喝
  • e515272002
    2010-05-27 00:37:54

     悄悄話...

    版主回覆 2010-05-30 02:26:26

     悄悄話...

  • lewissoto
    2010-05-26 18:45:45
    愛情是一種發明,需要不斷改良。只是,這種發明和其他發明不一樣,它沒有專利權,隨時會被人搶走。
  • 蒂蒂
    2010-05-26 14:53:41
    如果你買泡好的(對不起打錯字),是混好的。 年紀大了,老花。呵呵!
    版主回覆 2010-05-30 02:25:54
    沒關係啦~呵呵
  • 蒂蒂
    2010-05-26 14:49:11
    吃素不會缺蛋白質,一塊豆皮的蛋白質與等量雞胸肉一樣,如果每天攝取 5份蛋白質就夠了,例如早餐一杯豆漿,一顆雞蛋,一些堅果,豆皮、豆 腐,就很夠了,現代人不會缺蛋白質,只有蛋白質過剩。 豆子與穀類同煮,裡面的離胺酸相結合,就變成完全蛋白了。 吃素不會缺蛋白質、鐵、鈣,是缺B12,所以可能影響造血,缺血當然皮 膚不好囉! 膠原蛋白存在於動物皮脂部份,但是素食也有啊!海帶、珊瑚草都有。 五穀飯最好是分別買,不要買那種已經配好的不好吃。 例如:黃豆、黑豆至少要浸泡12小時,紅豆8小時,綠豆3︷5小時,燕麥 半小時,薏仁3小時以上,紫米也是,小米稍微泡一下就好,糙米現在也 有很多免浸泡的。 如果你買泡好的,煮起來口感不Q,常常就是軟爛。 五穀飯不是人人可吃,胃不好的最好三穀就好。 蕎麥、紅小麥最好不要與米一起吃,屬性不同,燕麥可以與米搭配。 蕎麥煮成乾飯,口感並不好,建議與紅豆一起煮成湯。 有些五穀米裡還混入紅扁豆,我的天啊!吃在嘴裡糊糊的。 紅扁豆我喜歡煮成咖哩口味,淋在糙米飯上,很讚ㄛ! (潛水很久了,今天浮出來。)
    版主回覆 2010-05-30 02:25:20
    紅扁豆我也喜歡煮成咖哩 我的天啊~素食還有這麼多學問哪 我是沒有研究這麼多哩 謝謝你的分享喔~ 我覺得食物是要均衡 每種都要吃一些 我也喜歡嘗試新的東西 歡迎下次跟我分享你的食譜喔
  • 蒂蒂
    2010-05-26 14:31:13
    手腳冰冷的原因很多,有的是氣虛,有的是氣血兩虛。 小熊應該是氣虛,吃四物不一定有用,四物是補血,四君子才是補氣,兩 者加起來合稱八珍。 我覺得小熊吃補中益氣湯較為適合,胃氣弱者非常容易手腳冰冷,小熊前 陣子太忙,睡眠不足,思慮又過度,思慮過度傷脾,脾胃相通,所以傷胃氣。 休息一段時日,多運動,讓自己氣血循環好就可以了。 建議抓一帖四物(當歸、川芎、白芍、生地或者是熟地)加上黨蔘一起燉 雞,效果比較顯著。 氣泡水是否含檸檬酸,如果有,就不適合和中藥一起服用。 中藥與食物加在一起是藥膳,與飲料(是食品不是食物)加在一起不太妥ㄛ!
    版主回覆 2010-05-30 02:17:49
    是喔! 謝謝你的建議和提醒 感覺你好清楚我哩~呵呵 我也覺得我好像氣虛 感覺你說得很有道理耶 確實我血液循環真的不太好喔 氣泡水沒有酸喔 是純水而已 哇~我對中藥真不了解 學問真多呢@!
  • missluvelly
    2010-05-26 06:43:11
    好健康的一道料理~黑豆對人體很好耶! 五穀米我家都跟白米混合一起煮~口感更讚健康唷!
    版主回覆 2010-05-30 02:14:16
    我也是啊~ 是很健康啊
  • ellen7357
    2010-05-26 04:53:39
    我覺得還是要自己買來墩補比較好呢^^ 我很習慣這麼喝~ 喝那種的我感覺都沒味道 = = 嗯嗯~素的東西有些真的是養生的^^ 好吃~推推^^
    版主回覆 2010-05-30 02:13:31
    我很怕補品的味道耶 這種四物飲我覺得還不錯 只是像烏梅湯耶
  • POPPY~*
    2010-05-26 03:33:09
    比較素的~~~ 我我我我我我我!!!!(狂舉手) 謝謝謝謝謝謝小熊!! 這個我好喜歡喔>//< 我會把你這道菜的精神傳承下去了!!(小熊魂!!) PS:我是超愛中藥味的喔!! 每次聞都覺得好香!不過像那種補身體的,我還是習慣到中藥店去買~~~
    版主回覆 2010-05-28 15:56:08
    我是超怕中藥味~呵呵 做這菜時一直想到你 就在想這個料理就是你的菜哪
  • mafia1115
    2010-05-26 03:32:13
    玫瑰氣泡飲~~呵呵 只有小熊想的出來.... 不過Mafia應該會試試....因為小熊說很好喝.. 推推
    版主回覆 2010-05-28 15:52:51
    真的不錯喔 不過要用純水喔