用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆

用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆



我很喜歡吃肉酥,常常吃不到時就會開兩罐鮪魚罐頭,瀝乾水分,用醬油、不少糖和少許豆粉炒乾,做成鮪魚鬆,
雖然不夠好吃,還算可以接受。

每次回台灣時都會帶幾包肉酥回英國,然後珍貴小心的每天吃幾小匙,就怕吃完了鬧肉酥荒,
然而,前陣子好吃的肉酥還是快吃完了,我又拿出自立自強的精神,
買了一條英國大便宜的豬前腿,準備自己做肉鬆。

其實肉鬆不難做,只要把帶皮豬腿肉燙過血水,用蔥、薑、少許鹽、胡椒、酒燉軟了,約兩小時
取出剝成肉絲,同樣拌炒入醬油、不少糖放入炒鍋不加油,繼續小火炒,就成肉鬆了。
可惜我喜歡的是肉「酥」,吃起來脆酥酥的那種,那種口感是怎麼做都做不出來,
不知道是不是要特殊肉鬆機才能做?什麼商業機密的?請問有誰大家知道嗎?


這就是炒出來的肉鬆,味道不錯,跟賣的差不多。
用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆




這篇主要不是介紹肉鬆,而是想介紹利用做肉鬆剩下的材料做成類似「肉凍」的冷盤。

做肉鬆是用瘦肉的部分,而剝出來的小肉塊、筋、骨、皮,只要好好利用就可以做出膠質豐富,口感彈性十足的肉凍。


用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆


首先,我會先將剝出的筋、肉、皮去除肥油後,切成小塊,
用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆




將剩下的骨頭放回鍋中,用大火將湯煮滾,不加蓋,將湯煮濃縮到只剩三分之一。
用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆



再將剝出筋、肉、皮,放回湯中煮滾,煮到湯汁剛好蓋過肉一些,熄火,
用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆





磨兩顆蒜泥、一大匙的醬油、一小匙的糖拌入,倒入四方模中,放入冰箱,
冰凍三小時以上至完全冷卻,即可倒扣、切片,完成。
好像吃肉圓皮一般彈軟,有嚼勁,完全沒有油膩感,很好吃喔。




用一鍋骨仔肉湯做Q鹹涼糕、肉鬆
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我要留言:
  • shirleyli
    2008-10-21 06:50:25
    裝飾及製作都好有心思 好特別涼糕
  • manda
    2008-10-03 17:52:52
    Now you make me miss my mother so much, after saw this picture of Piggy Jello. She used to cook anything cheap but satisfy our stomachs, well, it did take time, lots of time. We would dip with some soy sauce with rice vinegar (shredded ginger??). Could not get good "pork sung" here, always too sweet to me. Really miss when I was hometown ChiaYi years ago. Thank you, so maybe I should try it in my kitchen here. Understand what you mean "pork su", but, sorry can't help you, because I don't know how to make it, maybe it needs pork fat, just a guess.
  • huiju6718
    2008-10-03 04:11:02
    ㄏㄏ!~ 看到口水快流下來了, 也讓我想到從前我爸做的一道相似的東東, 我阿爸以前是用滷豬腳的肉湯做的, 因為醬色,所以看起來很像果凍版的肉燥, ㄎㄎ.... 來拿騙我們這些小朋友^0^
    版主回覆 2008-10-03 06:44:50
    對啊 好家常的菜喔^^
  • Mimi
    2008-10-01 22:52:33
    看起來像肉凍, 可比肉凍有創意多啦! =) 肉鬆我們這邊賣好貴, 還是自己動手樂趣多~
  • ritaray
    2008-10-01 09:17:25
    耶 謝謝小熊^-^ 另外恭喜小熊入圍
    版主回覆 2008-10-03 06:42:39
    妳謝什麼呢?^^
  • Rebecca
    2008-10-01 06:06:48
    哇~~~很特別捏! 多食用應該可以預防骨質酥鬆症喔! 真的滿不賴的!小熊真是創意料理家!
    版主回覆 2008-10-01 06:26:35
    真的嗎? 我倒不知道耶! 你們都好客氣喔^^
  • joanyu0723
    2008-10-01 02:40:33
    哇..肉凍我媽也喜歡做.. 作好放在冰箱想吃就拿出來吃很方便
    版主回覆 2008-10-01 06:21:00
    是啊 夏天吃不錯
  • tiffany
    2008-10-01 02:07:32
    我好喜歡妳介紹的食譜,真是超讚. ^_^
    版主回覆 2008-10-01 06:18:59
    謝謝你^^
  • kayabut
    2008-09-30 15:23:04
    天才小熊 你的家人真是幸福吶!! #
    版主回覆 2008-10-01 06:16:05
    ^^
  • MMsBlog
    2008-09-30 04:17:46
    那如果把剩下的雞湯也照這樣弄..是不是也會差不多好吃阿?小熊..
    版主回覆 2008-10-01 06:15:17
    雞湯應該不適合喔
  • 澳洲的美女
    2008-09-29 16:01:33
    哇 我一定要來作肉鬆和肉凍 是因為產生膠質使自然凝結 小熊好聰明 要向妳學習 謝謝妳的食譜!!
    版主回覆 2008-09-30 04:09:23
    別客氣^^
  • mimolynn
    2008-09-29 15:46:44
    請問一下小熊,完全不用加吉利丁之類的東西也可以"凍"住嗎? 好想試試看喔!口水快滴下來了啦!^^
    版主回覆 2008-09-30 04:08:30
    不用喔 皮裡的膠質就是吉利丁囉
  • 百手觀音
    2008-09-29 12:23:37
    以前我有一位在菜市場做肉酥的朋友 當時我常現場看他把肉鬆做成肉酥 只要將大量豬油放入肉鬆 一邊炒一邊攪拌到酥就成啦 只要將一些肉酥放在白紙上 肉酥裡所含豬油很快就會滲透到紙張上
    版主回覆 2008-09-30 04:06:34
    先說~ 好久不見^^ 原來肉酥是從肉鬆做成的啊~ 而且幾乎是以炸的方式做的嗎? 那會好油嗎? 不過太好了 最少我知道怎麼做囉
  • huahuababe
    2008-09-29 12:08:04
    这是潮州吃也!我阿嬷常常把吃不完的猪脚连汤一起冻起来,就叫猪脚 冻!
    版主回覆 2008-09-30 03:58:58
    對啊 其實很方便的做法呢
  • kofaj2002
    2008-09-29 10:35:30
    流口水了
  • hsien50
    2008-09-29 10:17:11
    不用用洋菜就會凍在一起了嗎?
    版主回覆 2008-09-29 15:41:35
    yes~
  • etsuko100
    2008-09-29 08:26:38
    真厲害也真"骨力" 炒肉鬆會炒到手斷掉吧 呵呵呵
    版主回覆 2008-09-29 15:41:07
    還好耶 隔陣子去翻一下就好了
  • antty26
    2008-09-29 07:37:03
    小熊,妳好像什麼都做得出來!太厲害了! 妳炒的肉鬆我好像也聞到香味了...,配白稀飯有多好啊! 請問肉凍上面的小花是什麼?搭得很好。 Catherine
    版主回覆 2008-09-29 15:37:37
    肉凍上面的小花是自己種的香菜花喔 很好看呀
  • ritaray
    2008-09-29 07:25:37
    自製肉鬆 好利害喔 小熊會不會做紅紅的豬肉干 一整片,口感不會很硬,味道甜甜的 好喜歡吃那種紅紅的豬肉干
    版主回覆 2008-09-29 14:54:26
    我看過做法 我也喜歡耶 下次來做
  • mistleo
    2008-09-29 06:54:02
    Am I the first???看起來很不錯喔~雖然我吃素…Orz
  • 匿名
    2008-09-29 06:46:50
    肴肉-一ㄠ二聲