【食譜】焦糖蘋果豬排三明治(按讚要送好菜箱!)

【食譜】焦糖蘋果豬排三明治(按讚要送好菜箱!)


蘋果跟豬一直是很好的朋友喔!
大家或許很驚訝,這兩個食材似乎不太搭嘎,
說到豬肉,我們永遠是蔥薑蒜伺候,怎麼會來個蘋果呢?!

其實在歐美料理裡面,豬肉跟蘋果是最好的配搭呢!
比如火腿配上蘋果,豬排配上蘋果泥,都是很經典的。

大家或許會想,用蘋果,那肉的味道是不是能被中和掉呢?
其實是很ok的,因為炒蘋果時,我們還會用洋蔥與肉桂粉去提味增香,
肉桂+蘋果,豬排+肉桂,這樣就是很巧妙的組合囉,
並不衝突的。

此外,我還會在炒蘋果時加入葡萄乾增加甜味,
這樣一份微酸甜、辛香,肉汁豐富的蘋果豬排,吃了大有滿足感呀!

我用的豬排其實不是豬里肌,而是豬肩胛肉排,也就是豬梅花肉。
因它不像里肌整片瘦肉,很容易煮柴,
梅花肉整片充滿油花,快煎慢燉都好吃,
其實直接當成排餐就很好吃了,如果想吃個豪華三明治,
夾進手工麵包裡,那真是要多美有多美啦!


特別是那肉桂的辛香氣好適合這樣微涼的初冬感覺,
午餐吃上一個,就能一路暖到晚上囉!




材料:
肩胛肉排兩片(厚度超過1.5公分切格紋)
洋蔥一個切絲
辣椒去籽切丁1-2個
蘋果兩個去皮切片
肉桂粉一匙
葡萄乾一把
麵包四片


作法:
1.豬肉排兩面撒上少許鹽和胡椒,醃十分鐘



2.取一不沾鍋,放下豬排兩面煎至金黃
【食譜】焦糖蘋果豬排三明治(按讚要送好菜箱!)


3.將肉取出放一旁待用。
4.原鍋放少許油放入洋蔥炒香,至金黃時加入辣椒
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5.續加入蘋果、肉桂,略炒,加入葡萄乾,一小杯水,將豬排放回來,蓋鍋煮十分鐘。
【食譜】焦糖蘋果豬排三明治(按讚要送好菜箱!)


6.麵包稍烤,放上蘋果片醬,肉排,若喜歡也可加少許起士同烤至融化即可。



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我要留言:
  • maa420305
    2012-12-11 06:29:16
    http://www.wretch.cc/blog/maa420305/23043535 我喜歡!引用囉!
  • 匿名
    2012-12-09 13:42:39
    有位媽媽以前學生要學揚琴'所以下周又開始打揚琴了'真棒ㄚ'好久沒打了'
  • enjoyukulele
    2012-12-09 12:10:25
    蘋果配豬肉超好吃的~~
  • big3536744jp
    2012-12-09 01:24:04
    您好 不好意思打擾了 我在facebook成立了一個減重社團喔~ 社團網址是www.facebook.com/groups/ifit.healthy/ 如果您是認真想了解增重減重訊息可Email:kaihsiangho@gmail.com
  • 匿名
    2012-11-30 16:10:44
    真是簡單又美味 https://www.facebook.com/belenwang
  • daniel911116
    2012-11-24 17:07:55
    感覺好好吃 http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000332731943
  • 匿名
    2012-11-22 14:18:14
    https://www.facebook.com/audrey.hsiao
  • 也愛貓
    2012-11-20 09:36:40
    https://www.facebook.com/?ref=logo
  • tcc040415
    2012-11-20 06:55:39

     悄悄話...

  • flora
    2012-11-20 04:40:36
    https://www.facebook.com/ikai1234?ref=hl#!/flora.ou.7
  • energy6260
    2012-11-19 15:23:47
    https://www.facebook.com/sandra.hung.7 看起來好好吃...深夜看到這 好折磨啊!!!!!
    版主回覆 2012-11-21 04:56:27
    ^^
  • aileen
    2012-11-19 04:31:15
    https://www.facebook.com/wan.biaomei.9
  • fw6462
    2012-11-19 03:07:17

     悄悄話...

  • 小想
    2012-11-18 16:35:48
    冬天是適合煮食的日子~ http://www.facebook.com/profile.php?id=1026009059
  • 屏屏
    2012-11-18 08:45:30
    https://www.facebook.com/vanessa.lin.353
  • i14253620002
    2012-11-18 04:22:02
    http://www.facebook.com/profile.php?id=100000351972742
  • 小布
    2012-11-18 01:35:16
    http://www.facebook.com/profile.php?id=100001257426469
  • caramelbear
    2012-11-17 16:10:44
    https://www.facebook.com/#!/koyubi.hsu 看起來好像不難耶!!!回台灣有廚房後趕快來試看看^_____^ 謝謝小熊的教學:)
  • tulip
    2012-11-17 11:45:42
    https://www.facebook.com/tulip.chang.1
  • 匿名
    2012-11-17 07:35:14
    https://www.facebook.com/rose.chen.3110
  • lovesunny924
    2012-11-17 04:29:44

     悄悄話...

    版主回覆 2012-11-21 04:55:50

     悄悄話...

  • lovesunny924
    2012-11-17 04:26:41
    https://www.facebook.com/wanlinm.chiang 簡單美味料理!
  • 匿名
    2012-11-17 03:30:31
    https://www.facebook.com/#!/ann.lin.5492
  • Carbo D.
    2012-11-17 03:26:33
    http://www.facebook.com/carbo.dog
  • MaeveJean
    2012-11-17 02:17:43
    我覺得蘋果煮過的比新鮮的好吃耶~XD~尤其是蘋果派裡面的熟蘋果,酸酸 甜甜的好滋味,令人難以抗拒呢!加上肉桂粉就更添一股深層的誘人香味 呢!謝謝小熊的分享喔~ http://www.facebook.com/maeve.liao?ref=tn_tnmn
    版主回覆 2012-11-21 05:01:17
    是的! 我也喜歡^^!
  • 匿名
    2012-11-17 01:11:24
    http://www.facebook.com/profile.php?id=697241247&ref=tn_tnmn
  • angel
    2012-11-17 01:00:51
    https://www.facebook.com/angel.chuang.7
  • city5820t
    2012-11-17 00:36:58
    早上吃這個上班 真是一大滿足~再配一杯咖 啡 好讚!! http://www.facebook.com/#!/profile. php?id=100000082622935
  • 匿名
    2012-11-16 22:41:53
    應該有多層次豐富的味道吧!
  • kindlytess
    2012-11-16 22:06:41
    忘記附上網址http://www.facebook.com/chiatzu.chang.92
  • kindlytess
    2012-11-16 22:05:48
    早安 蘋果真好用
  • ctrls5460
    2012-11-16 13:48:15

     悄悄話...

    版主回覆 2012-11-21 05:00:25

     悄悄話...

  • ctrls5460
    2012-11-16 13:45:21
    推+讚 小熊做的食譜我居然看的懂 我也要去做... http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000258975521
  • sherry
    2012-11-16 13:13:05
    http://www.facebook.com/sherry.chou.165 看起來好好吃
  • 匿名
    2012-11-16 10:49:37
    http://www.facebook.com/home.php#!/hueijhu.lin.1
  • xmas7741
    2012-11-16 08:29:57
    這一定超好吃~~!!!!!! http://www.facebook.com/chingchi.hsu.96
  • anita609
    2012-11-16 08:27:21
    http://www.facebook.com/profile.php?id=100001997905481
  • 蘇丫德
    2012-11-16 07:27:46
    https://www.facebook.com/#!/?sk=nf
  • ivy
    2012-11-16 07:24:22
    http://www.facebook.com/#!/ivy.yeh.1428
  • ber
    2012-11-16 07:03:37
    http://www.facebook.com/berni.bernice
  • 匿名
    2012-11-16 05:42:42
    https://www.facebook.com/yiowtsai
  • 匿名
    2012-11-16 05:16:20
    http://www.facebook.com/profile.php?id=100002864529437&ref=tn_tnmn
  • kellyicegirl
    2012-11-16 04:42:25
    https://www.facebook.com/futureice