芒果草莓優格布丁(補食譜)

芒果草莓優格布丁(補食譜)
芒果草莓夾心優格凍


「農產品改造是從人開始過農耕生活的時候就開始了,
像我們現在吃的胡蘿蔔、橘子、蘋果葡萄哪個不是改出來的,
到底吃有機的食品對健康的影響和幫助有多少,根本還沒有可靠的研究結果。」

前陣子英國第四頻道電視播出一個「animal farm」,
這節目用一個很客觀的角度,是一個科學博士Olivia Judson和一個名食物評鑑家Giles Coren所主持,
帶我們深入了解現在農業科學和動物基因改造的世界,對很多我們一直深信「天然食品」的觀念做了剖析,
真的打破自己以前一直迷信的「基因改造食品是一種錯誤」的固執想法!

現在其實市面上賣的天然食品,哪個不是人類長期改造來的東西?
很多科學家在做這些改造時,也常因被誤解而無法實現理想。


我知道這聽起來有點匪夷所思,「吃有機和純天然食品不見得最好」的觀念,還是讓人充滿質疑的…

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其實說起來,
我自己也是個很有主見的人,別人說我固執,我可不同意!
因為我堅持可是都有道理的!


有時候,我常常會不自覺得就以為自己像那「有機小心栽培」「身體小味道濃縮了才甜」小顆草莓,
人長的小,卻常常以為自己很聰明,懂得很多,還很不要臉的以為自己很精緻可愛!

驕傲的覺得那個超市買來的大草莓粗粗俗不可耐,沒有一點人文氣息…

其實,追根究底,發現自己懂得的東西也不見得對,堅持的,也不一定是真理。


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芒果草莓優格布丁(補食譜)


芒果草莓夾心優格凍,是用了超市大草莓做夾餡,菜市場小草莓做裝飾而成的。
大小草莓共處一室,日久也會生情的…..

香濃酸甜,健康好吃好吃,


材料: 吉利丁粉10g灑在 50g熱水上,靜置待溶再拌勻
芒果200g
優格 260g (或是優格150g 加 鮮奶油85g 這個比較好吃)
糖 70g (或是用蜂蜜90g ,可是會搶掉芒果味道)

做法:
一起放入果汁機中打勻,可以過濾一下會更細緻,
倒入模型,放進一顆大草莓,放入冰箱凝結即可。





芒果草莓優格布丁(補食譜)






百手觀音補充,很有用的訊息,給大家參考
以前的農作物改良是靠選優良品種, 就像當年希特勒的優生學, 植物跟人一樣總有一些會長的比較特殊(好?) 我們就依照須要的特性去選那些合適的, 往往要經過好幾個世代, 才能培養出理想的品種,
妳知道我們吃的稻米, 是經過一百多年才改良到今天這個樣子, 這種方法雖然慢但卻是自然的演化,
現代的基因改良是不同的, 我們直接將其它物種的基因注入欲改變的物種, 甚至將動物基因注入植物基因內, 這種方法做基因改變, 雖然失敗的次數居多, 但比起傳統用選別的方法, 速度仍然快很多,
這就是為何現在到處充斥基因食品的原因, 基因改良並不只是為產品的品質或產量而已, 有時是為抗病、抗熱、抗旱、、、各種目的 , 目前還沒有基因食品副作用的正式報告,
但並不表示就一定沒問題, 所以歐洲共同市場還是不鼓勵基因食品, 台灣也要求廠商清楚標示基因食品, 也就是說要消費者自行負責啦
聽說如果沒有基因改良食品, 現在的農產品可能養不起「地球人」, 世界上將會有很多人餓死,
我們也買不到現在這麼便宜的農產品, 這就是基因食品, 讓人既愛又怕的地方






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芒果草莓優格布丁(補食譜)
上一則:小熊上了新新聞週刊!?哇哈哈~ 下一則:我家的夏日宴會(二)------地中海式香烤大餐
我要留言:
  • NAOMI
    2011-04-29 14:04:40
    請問優格可以用無糖優酪乳替代嗎? 口感會有差嗎?
  • NAOMI
    2011-04-29 13:44:10
    請問優格可以用無糖優酪乳替代嗎? 口感會有差嗎?
  • LILLIAN
    2009-06-23 02:35:33
    嗨! 我依照你給我ㄉ比例 吉利丁改為吉利T 8-9g, 我放ㄌ9g的吉利T, 從 昨晚8點冰到今早ㄉ8點, 作品還是成濃稠狀, 沒有成型ㄟ, 是哪裡出問題 ㄌ? 謝謝您ㄉ回覆!
    版主回覆 2009-06-23 03:12:19
    吉利t粉操作跟吉利丁不同 吉利T與細砂糖先乾拌混合,再倒入水中拌勻,用小火加熱至細砂糖與吉利T完全溶解, 有可能你的吉利丁沒有融完全 也有可能吉利t太少 可以增加到15g試試 我沒有用過吉利t 請你要多試驗看看了
  • LILLIAN
    2009-06-19 13:15:09
    您好: 因為我吃素,所以不能用吉利丁,若改吉利T 要加多少比例ㄋ? 還有優格有含動物膠我也不能加,可以用優若乳代替嗎? 謝謝您ㄉ回覆!
    版主回覆 2009-06-19 22:05:40
    吉利T份量大概吉利T與水的比例可用1g :55 g~60g 所以大概用8,9g 可以用優酪乳
  • vivikia3000
    2008-08-01 23:26:33
    謝謝:") 我還以為你可能不會注意到我留言呢
    版主回覆 2008-08-02 01:24:43
    不客氣喔 我很樂意回答的呢 ^^
  • vivikia3000
    2008-08-01 12:00:11
    請問一下 這大概是幾人份的阿 我想要在父親節做給全家人吃的
    版主回覆 2008-08-01 13:18:33
    只有三四杯喔 不是很多呀 建議你做多一點喔
  • sonja
    2007-09-06 14:47:20
    芒果和草莓也會相遇嗎??2種不是存在於不同的季節嗎?
  • 小熊
    2007-06-15 13:37:53
    e娃 貞的很感謝你耶 優先生不是不好 就算是互相不了解夠多吧 好的時候  那些壞的還真的就不太記得了 希望是能越來越幸福喔 Alan 哈哈 警政署派來監督的~~我們是犯人啦 好口憐 你說那天生就帶有疫苗的跟我看的節目說的差不多 也有說一種米是金黃色的 因為那含有維生素D 可是就被禁用呢 其實最好的是自己種的 沒有農藥  我家就自己種呢 百手觀音 謝謝你跟我家人問好 百手觀音 不愧是成熟又懂得關心別人的人呢 雅姐就是我親二姐哟 ※ ※※ ※※※ 你說的基因改良和經過好幾個世代培養出理想的品種的狀況 就是我在那節目中看到的內容 節目中還甚至說到小老鼠背上長人著類耳朵 豬身上注入珊瑚基因  以致夜晚全身發螢光的情況 還有羊和蜘蛛基因的結合   羊奶中便可粹取出像蜘蛛網的堅韌絲線 這些都讓人瞠目結舌 還有你的補述部份 如果沒有基因改良食品世界上將會有很多人餓死的事 也是優先生說的呢 其實你幫我說出來我沒說的內容囉 謝謝 我把你的留言貼到我的正文好嗎? 很有用的訊息耶 TULIP 我有很難得誇奬優先生喔? 哈哈  我都不知道  真慘 你說的沒錯 現在有人在監視 不能隨便造次啦~ 慘慘
  • 小熊
    2007-06-15 13:19:58
    jenny999c Joy 卡蘿 好啦~你們都是第一吧! Joy 順服就是祝福嗎﹖ 我想是的 只是做不到去順服一件明明根本是錯的事吧 這是最難的 只是什麼是「明明根本是錯的事」 毎個人都有不同的見解詮釋吧 jenny999c 你也根本太有想像力了啦 害我把標題改了 哈哈 卡蘿~ 卡蘿~聽你說話真的好好笑說 我發現很多男生好像都很像耶 怎麼這樣的~哈哈 不過我們現在都自己種菜啦 最安心啦~~不會自己毒自己吧 我那天買的小草莓過兩天真的有變甜耶 你說的沒有錯喲 Toro喵 布丁上的是我家自己種的花 隨便採的啦~哈哈 Eileen, 寫好囉 謝謝Eileen這麼捧場~ 好高興! 媽媽 最高興看到你們留言喲! 媽媽也愈來愈懂誇獎爸爸 你們也愈來愈幸福囉~ Judy 你的回應也好好笑說 我也覺得我快變大莓子啦!! 阿哈 八八 我的朋友們也很喜歡看到你們留言耶 可見你們是很紅的哟 我也很想跟你們去逛WHOLE FOODS吃其斯,水果 跟馨馨米米玩喲 我們也都在種菜哟 比較自然健康啦 可是美國還是長的比較好啊 Honeyfi 其實不是不相信有機的東西 只是所謂有機種植到底他的實質作用和貢獻有多少 像我們這很多說是有機種植的 也是騙人的耶 sunny1203 會對農藥過敏的人 那當然囉~ 只是像我們這很多說是有機種植的 也是騙人的耶 小可 雅姐姐和貝比真的好多了 謝謝你喲 吃五穀飯好像真的比較好哟 Joyce 黑啊黑啊黑啊 你說的真的是我想的耶 叫有機的一堆 真正的很少啦 我們這裡超市也是這樣 所以不要迷信有機就是這樣說
  • joyabroad
    2007-06-14 09:09:23

     悄悄話...

  • TULIP3791
    2007-06-14 08:45:21
    小熊~ 妳不是怨婦啦.. 不過真難得妳今天又誇奬優先生喔 大概是他偷看了妳以前寫他的壞話 所以改變了作風..呵呵 這布丁很美味 我愛芒果..愛夏天吃很多芒果 祝福妳~
  • 卡蘿
    2007-06-13 11:50:23
    小熊~~我昨天去摘草莓時果園老闆給的小秘方--剛摘下的草莓就算是熟的﹐還是要放 2-3天再吃比較甜﹐他說是摘下來以後什麼糖分會什麼的﹐(我兒子在旁邊順手亂抓 亂捏草莓還搞的滿身紅﹐弄的卡蘿手忙腳亂﹐沒仔細聽老闆說什麼原因啦~~老闆倒 是見怪不怪老神在在的~~)﹐反正是說先放2-3天會比較好吃。你下次可以試試看。
  • janicism
    2007-06-12 21:07:42
    現在炎熱的天氣 吃這個真讚!!! 讓我也手癢想去做來吃 哈哈哈哈阿哈哈....
  • ritahsia
    2007-06-12 17:05:56
    這個很讚 我要開工了 謝謝小熊 塔塔
  • 百手觀音
    2007-06-12 15:55:55
    補述: 聽說如果沒有基因改良食品 現在的農產品可能養不起「地球人」 世界上將會有很多人餓死 我們也買不到現在這麼便宜的農產品 這就是基因食品 讓人既愛又怕的地方
  • 百手觀音
    2007-06-12 15:45:42
    首先向 熊爸爸、熊媽媽 問好 也祝 二姐與小孩一切安好 ※※※ ※※※ 以前的農作物改良是靠選優良品種 就像當年希特勒的優生學 植物跟人一樣總有一些會長的比較特殊(好?) 我們就依照須要的特性去選那些合適的 往往要經過好幾個世代 才能培養出理想的品種 妳知道我們吃的稻米 是經過一百多年才改良到今天這個樣子 這種方法雖然慢但卻是自然的演化 現代的基因改良是不同的 我們直接將其它物種的基因注入欲改變的物種 甚至將動物基因注入植物基因內 這種方法做基因改變 雖然失敗的次數居多 但比起傳統用選別的方法 速度仍然快很多 這就是為何現在到處充斥基因食品的原因 基因改良並不只是為產品的品質或產量而已 有時是為抗病、抗熱、抗旱、、、各種目的 目前還沒有基因食品副作用的正式報告 但並不表示就一定沒問題 所以歐洲共同市場還是不鼓勵基因食品 台灣也要求廠商清楚標示基因食品 也就是說要消費者自行負責啦
  • macaron
    2007-06-12 14:54:52
    小熊真的好用新喔.... 這一款甜點macaron也好想嚐一嚐....
  • alan
    2007-06-12 14:48:58
    確實,基因改造的不一定不好 記得以前美國一直要研究一些水果 天生就帶有疫苗的 讓人們吃了以後就不會得某些疾病 據說這個已經有上市了 忘了是那種蔬菜水果 而且現在有很多基因缺陷的病 就是要靠科學技術把人類體內的有缺陷的基因修正 我不怕基因改造 怕的是農藥過量 農藥讓我們的身體不斷被破壞 肝功能和腎功能都在不知不覺中衰竭了 對了,我今天還看到迷你葡萄 好可愛, 差點就買了呢 不過最愛的還是櫻桃 所以只有選一樣 因為阿G也像優先生一樣是警政署派來監督我的
  • e娃
    2007-06-12 13:45:43
    看到優先生開始有些改變, 溫柔、體貼、善解人意, 漸漸地也會和小熊有共同的語言, 真是替小熊高興, 看來大家集合起來的念力還真不小啊! 願小熊越來越幸福。
  • milla0820
    2007-06-12 10:05:10
    這2種的結合感覺真不錯^^
  • joyce
    2007-06-12 09:47:32
    我深深了解優先生的想法啦 因為我最近也是跟一些農夫和一些台大的教授談到這問題 (含主婦聯盟創辦人...) 像台灣 叫有機的一堆 真正的很少 而教授談到 有的有機蔬果雖然施有機肥 但實情是 有的有機肥是有毒的 (比如有一種有機肥會釋出硝酸鹽 而含量也高,可是這不是化學肥料喔 而是被大量使 用的有機...) 所以不要執著有機 而是要"無毒"的蔬菜 我想你們是願偶 不是怨偶啦 你們願意為雙方付出....^^
  • shirleyli
    2007-06-12 08:36:03
    有機耕種真的好支持 而且可以令農作物生長更好 農民辛苦了你們啦 芒果布丁真的好清香 非常捧甜品 小熊你真的花心思~~
  • ruby(lulubibi)
    2007-06-12 07:20:29
    好好吃ㄛ!! 優先生進步囉~~ 你心裡應該很甜吧!! 幸福囉~~
  • MMsBlog
    2007-06-12 04:07:33
    給優先生和小熊的各有堅持拍拍手。 更謝謝小熊ㄉ分享^^
  • aprillove
    2007-06-12 03:40:39
    吃什麼都應該要有好心情 這才是健康之道
  • licathy
    2007-06-12 03:10:50
    這布丁好綿的樣子.. 是不是有點慕斯的口感呢? 外表裝點的很精緻外, 原來裡頭還有草莓夾餡, 真是大有玄機呀..呵~
  • J.C.
    2007-06-12 03:02:27
    優先生真是好用心咧 還會特地挑地方帶小熊去逛逛 我們家老爺可是會拼了老命似地攔著我呀^^ 希望雅姐姐的寶寶能早日康復回到溫暖的家^^
  • V V
    2007-06-12 02:27:20
    啊 最近逛菜場看到鳳梨也是 有柳橙鳳梨、水蜜桃鳳梨、蘋果鳳梨、香草鳳梨、释迦鳳梨, 而且都在同一攤,甜的要命而且有不同的香氣,也不會刮舌頭了,真是很厲害的。 台灣愛文芒果也遍地都是了,正好拿來做你教的這道布丁呢。
  • 小可
    2007-06-12 01:31:08
    哈哈,這篇溫馨又好笑, 嗯...優先生不錯啊,變的愈來愈體貼了,真不錯! 台灣的有機蔬菜不便宜呢,所以我們家都吃一般蔬菜, 但要洗個三遍以上,有陣子家裡改成吃五穀飯, 身體真的覺得有比較清爽,吃的飯量也變少了 看到熊爸的留言, 也祝福雅姐姐的貝比早日康復!
  • sunny1203
    2007-06-12 00:02:24
    對健康的人來說 有機跟一般種植的可能沒有差, 但是對於會對農藥過敏 的人來說, 就真的有差了耶!! 我的媽媽在臺灣就算是把菜洗的非常乾淨, 還是常會疑似因為吃到菜裡的 農藥而全身發癢起蕁麻疹, 但是她前陣子到美國, 我只帶她去有機超市吃 有機蔬菜和有機養植的雞肉, 她真的就好很多沒有發作, 後來因為我們 開始旅行沒辦法找到有機的蔬菜給她吃, 她自己都有感覺到身體情況有差 很多又開始過敏發作
  • honeyfi
    2007-06-11 23:37:51
    好可愛的草莓...可惜不甜@@ 期待小熊的食譜喔! 我也是有機派的,不過根據我的經驗, 每次買的有機水果蔬菜都比一般的好吃耶!呵呵...(好狗運XD) 倒是說好不好吃其實不是我選擇有機的重點, 重點是無農藥、對土地和自然環境好! 有機耕種重視地力的保存與回覆, 無農藥與自然肥料都讓我吃起來很安心, 至於基因改良的部份,優先生講的沒有錯, 不過已經改過的東西自己也改不回來吧?呵呵... 就沒辦法啦!XDDDD
  • 匿名
    2007-06-11 19:37:16
    剛寫了一堆,發出居然沒了,令人沮喪,要帶孫女,孫子,媽媽逛街運动去了! 下次補寫。 八八媽媽 960612于美
  • 匿名
    2007-06-11 19:31:49
    ユKA」: 二姐姐昨(十一日)傍晚急怱怱抱著小貝比住院,正常黃胆指數是六,她是廿二, 医生要她立即住院.還用救護車從急診室送往医院,她門三人弄得疲憊不堪,可能 要住院二天以上。 二個姐姐哥哥跟著我們乖巧聽話,只是偶然吵著要爸爸媽媽,我們帶她們買冰淇淋,优格, 洋姓娃,逛WHOLE FOODS吃其斯,水果...二小一次可走四千多步呢,比奶奶 還捧; 菜園子已種了一堆蕃笳,絲瓜,小黃瓜,金瓜,九層塔,五辣椒,玉米,久菜, 葱,青椒....只是野兔猖獗,一不小心就咬掉一堆苗,令人痛心。 你護照有消息嗎?何時可等到妳來讓我們大快朶臨,爸离台前向何媽媽拜師學藝,学了幾 道好菜,其一就是紅燒肉(世界第一好吃,又Q又軟又香)還頗獲好評呢! 我的EMAユL來美就罷ヱ了!只好用blog了。 你辛勤耕的园地,曰漸增多的網友,共享成果,歡樂,與優的関係改善甜蜜,甚為欣慰!媽媽 ハ把媽媽 960612于美
  • GratefulMom
    2007-06-11 18:02:27
    厚... 小熊 最近無名怪怪的 我明明有登出 怎麼又彈出來啦 上面是偶啦!
  • 匿名
    2007-06-11 18:01:06
    這篇讀起來好甜蜜喔! 真可愛... 我也覺得大小草莓吃起來口味雖然不同 可是吃在嘴裡也挺合的 我家的那顆大莓子已經快被我同化了 可是呀... 其實我也越來越像大莓子了 哇哈哈哈哈哈哈哈哈 這點心看起來很健康耶 簡單的話我要做給小乖吃!
  • 匿名
    2007-06-11 17:58:32
    小熊:<做一根順服的肋骨,安靜的陪在丈夫的身旁。>好有啟發性,願我們 都成為賢德的婦人,順服的妻子,那麼我們都會成為幸福的女人! 註:爸爸在做滷肉,他做的滷肉,好有味道,特別好吃!他忙著,無法回應, 要我轉告妳。Grace 媽媽
  • eileenwawa
    2007-06-11 17:52:10
    Dear 小熊 趕快寫食譜啦 我這星期想做小組點心  好喜歡妳這個喔 最近很熱  做這個剛好耶 謝謝妳嚕 親一個啦 Eileen,
  • Toro喵
    2007-06-11 16:44:56
    布丁上的是什麼花? 看起來很美呢 ^^ 夏天到了,正是吃芒果的好時節 這款芒果布丁看起來很棒 等你分享喔 ^^
  • 卡蘿
    2007-06-11 15:58:24
    小熊~~小熊~~我們家老爺跟你們家的優先生怎麼這麼像咧~~他也是不相信什麼有機栽種無農藥的東東的~~每 次卡蘿花大筆鈔票買回來的有機品都會被他左挑右嫌一番﹐什麼草莓不甜蘋果太酸番茄容易壞的﹐不過"肋骨 人"卡蘿還是“有道理的堅持”﹐連---米---都通通變成了“健康的”糙米﹐後來卡蘿家的這顆“頭”從一餐3 大碗白飯減到一餐1碗糙米飯---誰說不是比較健康咧~~ ^^ 不過小熊是真的很精緻可愛的咧~~有福氣的優先生啊~~他一定是常常懷著感恩之心 的呢~~ 卡蘿也很愛逛市場喔﹐而且--特--別--喜--歡--買平常超市沒賣的貴東西~~有一次 在San Francisco的漁人碼頭看到一顆一美金的美麗超大草莓﹐卡蘿立刻拋棄了“有 機健康”的小小草莓投向基因改良大大草莓的懷抱~~啊啊~~真的很甜很好吃的喔~~ ^^
  • jenny999c
    2007-06-11 15:50:23
    優先生當天好體貼喔~ 小熊會和優先生,小手牽大手慢步...並說著 "老伴~明天吃素喔!" 接著你倆夫妻異口同聲的說出~"大茂黑瓜"(笑) 有嗎?會嗎? 小熊還記得這個廣告嗎? 怨偶也會有春天... + 肋骨人的小小心願... + 大小草莓共處一室日久也會生情的... 噗喫~ 哈哈哈)))真的被妳笑死捏~ 期待妳的美味食譜喔~
  • Joy
    2007-06-11 15:42:56
    樓上的來大擂台嗎﹖哈哈哈~~ 所以說﹐順服就是祝福嗎﹖ 人都是覺得“我是對的”“我的堅持都是有根據的!” 就算是我們教會的牧師們都有意見分歧的時候﹐ 更何況我們平信徒呢! 有時候﹐不是什麼事都有對錯的﹐ 常常沒有一定的是非﹐ 不過讓我們都能面向基督吧﹖ 讓我們都來尋求祂的旨意﹐於是我們可以更像祂-- 祂總不會和自己打架吧﹖一起努力!
  • 卡蘿
    2007-06-11 15:39:55
    啊啊~~打字太慢了啦~~ 嗚嗚嗚~~(倒地痛哭失聲)~~
  • 卡蘿
    2007-06-11 15:38:13
    哈哈~~拜時差之賜卡蘿竟然今天第一名咧~~哈哈哈哈~~(抱著肚子大笑不止)~~
  • Joy
    2007-06-11 15:37:39
    第一﹖
  • jenny999c
    2007-06-11 15:35:36
    叫我第一名嗎? 是嗎?