關於悲傷和負面情緒

關於悲傷和負面情緒
後院雪景



今天這篇文章帶有很多個人思想,
可能你會不同意,可能你會覺得沒趣,
請您有心理準備才看下去,
希望你也能了解熊的某些想法~~~~



常常,我們看見一個孩子哭,在哄了哄後我們喜歡說:把眼淚擦乾,別哭了。

或許,看見我們的朋友在難過時,我們總是很慌忙的安慰自己的好友
最後說:好了,不要難過了!
然後我們假設知道他的問題在哪哩,很快的給建議,
告訴他各種自己的過去的經驗和各種解決他問題的答案,
而且通常在我們批哩啪拉的講完自己的意見後,
就會充滿期待著朋友露出燦爛的笑臉說:謝謝你的開導,我很好,沒事了!

其實這麼安慰一個孩子或朋友,都沒有錯,因為我們愛他,我們在乎,不希望他難過,在朋友這樣安撫我時,心裡滿滿的都是感激,
只是有時我們實在看不得眼淚,因為眼淚代表憂傷,不快樂,是我們「不喜歡」的現象----------

可是,換句話說,也就是我們不太能接受人可以憂慮,可以悲傷,痛苦!因為那是更加不好的現象。

其實,實在是人創造出一個害怕負面情緒的世界(好像東方人更特別如此?),
我們不喜歡,或怕和有負面情緒的人共處
或者其實是我們不喜歡和自己的負面情緒共舞,
所以有時人會不敢表現真正的自己,在人前,我們應該要時時充滿平和的微笑和溫和的舉止,我們只該平穩無波,過於表現你的情緒(特別是負面的),可能立刻招來許多「特別關心」甚或被套上「心智不夠成熟的」帽子,
所以有時候人會變得疏離,因為我們得掩藏自己,
我們保護自己「心的真正面貌」,害怕讓人看見那個可能正在黑暗角落吶喊的自己,
我們也喜歡說服自己:我很好,我不會有情緒。
久了,我們分不清自己是喜?是怒?是哀?是樂?
因為這個社會不容許情緒,所以我們也不允許自己可以有情緒。
我現在並不是在強調我們應該無病呻吟或說我們應該不快樂很痛苦,
我只是想說,各種人的感官與感受,都是神所賜予的禮物,
喜悦或悲傷,對我而言,都像是一個樂器,
在我們不能彈奏它時,發出的聲響讓人心神不寧,
我們可以訓練自己如何彈奏這只有你能彈的樂器,
因為只有你能讓它產生獨一無二的樂音。
比如說,貝多芬,和梵谷,
當我們欣賞他們的作品時,你可能會覺得他們奏出或畫出你的心情,
比如說我喜歡五佰,他的歌都很情緒化,我喜歡在卡拉ok唱他的歌,因為我覺得很過癮。
他們其實已將他們的情緒,彈奏出屬於自己的旋律,昇華成獨特的樂音。
在那樣的「異質的空間」中
我們得到了解,和釋放

有時候,我很喜歡和一種經歷過風霜,卻仍不失去真性情的人相處,
他笑的時候很真誠,
聽你說話時帶著真正的關心,甚至你說到傷心處時,你會看到他也紅了眼睛,
你向他傾訴問題時,你知道他不會帶著是非標準來論斷你,
因為他曾經歷過苦難,他可以因為了解你的感受而來安慰你,你知道他和你站在一起,
他給你的鼓勵會讓你有勇氣,而不是被否定,
他接受你可以哭泣哀傷,因為他也這樣接納了自己。
在這個時候,這個接納,忽然會讓你發現,自己並不孤單,而有了轉寰的餘地。

通常這時候,他不用說:別想太多。或:想開點。
你自動就會這麼做,
因為你像隻受凍小貓的悲傷,走出你的身體時,得到了他的溫暖和餵養,
在小貓走回你的身體時,這隻轉暖熱的小貓,就能讓你融化,
當你再面對問題時,你會發現你有能力改變,不再是問題。
每個問題都有不同的答案,我的答案不見得就是解決你問題的方法,
唯有從我自身產生的動力,才可能改變我的問題。

只是想說, 否定情緒並不能解決什麼,
每片烏雲都鑲有一道銀邊,心思負面的人,只看見那片烏雲
樂觀的人,不只看到那銀邊,他甚至會說:
「今天這片烏雲,像個帶著金髮圈美女的黑髮,真有趣!」
這樣樂觀的人,在他眼中已沒有那個絕對的是非黑白,
他看到的只是事情的真相,
一個能反映他內在現實的真相。


上一則:倫敦奧特蘭餐廳的 胡蘿蔔蛋糕與楓糖乳酪霜飾--------很好吃哦 下一則:很「麗池」的鮭魚慕斯
我要留言:
  • jelice04
    2010.09.01 13:33:52
    B1
    我喜歡這篇文章..借分享~~
  • doves
    2006.11.18 14:45:51
    B2

     悄悄話...

  • 小熊
    2006.11.18 12:33:02
    B3
    Meta 謝謝你喜歡 我是真心認為情緒是需要時間的 妳家土耳其我留了兩次言 因為無法複製 全消失了 我是說 土耳其麵包好像台灣大餅 台灣東西是最好吃的耶
  • doves
    2006.11.18 08:41:31
    B4
    真的喜歡這篇文章... 明知道不應該讓自己哀傷太久 但有時候真的只是想 任性的、放縱的、好好的難過一下子 常常,朋友關愛的眼神,有時候會讓我就算還想在哀傷一陣子 也會極力隱藏住... 我知道那種感受 所以,希望我可以一直陪朋友歡笑、一起哭泣 反正我愛哭... Meta
  • ikai123
    2006.05.07 01:07:05
    B5
    鴨蜜瓜 是厚 讓我認真仔細考慮看看... 謝謝捏 小熊
  • 鴨蜜瓜
    2006.05.06 16:57:32
    B6
    你家優等生跟你的對話真幽默哩 投各大報啊~~~副刊/家庭版...等 反正投稿是機會,碰碰看啊! 又用E MAIL投稿~~馬上會收到捏! 編輯有許會有興趣~不試怎知呢? 不要有壓力才是重點啦~ 別忘了當初寫作+開BLOG的初衷 分享是喜悅的~~^0^
  • ikai123
    2006.05.05 03:44:18
    B7
    鴨蜜瓜 不過我都有根優等生報告我的BLOG情況耶 我跟他說:「有朋友跟我說我可以去投稿耶(面帶喜色的)」 然後他安靜了五分鐘 才冷冷的說:「投哪裡?」 唉 說的是啊 希望真是你說的那樣囉 希望有未來呢~~ 小熊
  • 鴨蜜瓜
    2006.05.04 12:25:19
    B8
    小熊熊啊~~~那就先安安心心做好自己先 現在每走的一步路都是未來的墊腳石 這樣的妳才是最真實的妳自己捏 齁齁~~還素羨慕優等生啦~ 只有他最有口福吃到小熊愛心點心啊! 妳先生知不知道粉多人每天在妳家BLOG 流口水+流連忘返啊? ^0^
  • ikai123
    2006.05.03 23:37:40
    B9
    鴨蜜瓜 真的很謝謝你,再次 其實在網路上看來看去 文章比好的人很多很多很多 烹飪比我強的人更多更多更多 自己真的也很希望能夠做些什麼事是能讓家人以我為榮的 其實活了這麼大把年紀 真的是一事無成,心裡很愧對愛我的家人 尤其是付出最多的媽媽 我自己在這幻想 哪天有個某編輯喜歡我的文章什麼的 自動跑來跟我說 哇哈哈 就好了 不過 幻想還是 幻想啊 或許,在世界的這個小角落 寫寫自己的心情 和喜歡來小熊家玩的朋友聊聊 彼此能有所慰藉 就是神要我做的事情呢 滿足 或許就是我這輩子神要我學習的功課吧...... 謝謝可愛的瓜 有機會 我會去試試的哦 ^^ 小熊
  • 鴨蜜瓜
    2006.05.03 21:17:09
    B10
    噯呦~~小熊真素個貼心的可人兒 我想小熊超適合當心理輔導老師的啦! 還有!我要粉嚴肅的說:{小熊!妳不要再害羞了!} {好的文章就去投稿吧!相信妳可以給社會注入一股溫暖} 真的!我說真的哦! 曉珍輝哥都是優秀作家 下一個也許就是妳哦! 這年頭寫作不用當寫論文戰戰兢兢 把心裡最真實感受寫出 讓看到文章的人也起了發酵作用 醞釀在心中~~~繼而去行動感動更多人 也許這是上天給妳的天賦 妳一定要好好發揮~免得辜負這個好福份哦 至少在小熊家這裡~ 我看到粉多粉絲們與妳互動 這種溫暖的感覺很棒 像一個大家庭~~~ 妳以前一定也沒想過有一天會這樣吧? 所以~加油捏~不要有壓力~ 想寫就寫~~緣分會帶妳走向更好的地方 這也許是上帝的旨意呢~ (不好意思~我不是教友,不知該如何闡述) (不過聰明的熊熊~一定知道偶的意思吧) ^0^ ~呵呵~
  • ikai123
    2006.05.03 02:36:38
    B11
    鴨蜜瓜 喔 妳真的好蜜瓜哦 真的好感動你這樣真心熱切和人相處的方式, 妳真的很「用心」的一個人, 心很柔軟善良,所以你才會看「進」我所要表達的東西 突然了解你爲什麼叫鴨蜜瓜了 呱呱叫出像蜜瓜一樣甜的聲音啦........ 哈哈~~ 我有寫的這麼好嗎? 我媽媽是小學老師,小時候他說我作文寫的好, 我大姊是雜誌編輯,她也說我文筆好, 不過他們是家人,所以都給我鼓勵 我不知道耶,總之,很謝謝你呦 「有時對方只是想要有人傾聽 我們不需要給意見」 其實我自己是這樣的, 我很不喜歡別人還沒了解我的問題在哪裡時就建議這建議那的 所以別人和我說話時,我通常也盡量體會他的心情 然後讓他知道「我跟他同在」他並不孤單 通常,這樣就足夠了呢, 然後,那人就很有力量繼續走哦 真的 對了 妳的文筆也很有創意呢 小熊
  • 鴨蜜瓜
    2006.05.02 21:32:45
    B12
    小熊這篇寫的真貼切 妳化身成治癒系歌手 緩緩唱出生命幽谷的曲調 繼而平緩的向希望方向慢慢前進 呵呵~~小熊是個很體貼心細的人捏 看妳的文章讓偶流連忘返 都沒空回我家BLOG去POPO新照片 呵呵~~因為有好多話想要回應咩~ 在醫院上班時 我從社工那裡學到一招 無聲勝有聲 有時對方只是想要有人傾聽 我們不需要給意見 他/她真心相信我們才會找我們訴說苦處 這時候我們伸出一個溫暖的擁抱 我想不久之後~當事人也會找到解決的出口 我想流淚不是壞事 至少抒發出壓抑情緒 淚流乾了~也該起身繼續前行 ^^ 小熊有沒有考慮過投稿啊? 妳文筆很好,字字動人心弦 這篇文章應該給那些生命躊躇腳步的人看 我想會對他們有很大啟發 ^^
  • 2006.03.16 08:39:20
    B13
    這樣一講我都不好意思起來了.... 小熊做的麵包如此秀色可餐... 文章又寫的那麼好... 我一定會常來的.... ^_^ 最受不了麵包誘惑的晶
  • ikai123
    2006.03.15 22:43:05
    B14
    晶 有支持是好重要的事哦 真好 你有這樣的朋友 生活是這樣的 情緒是有的 只能努力找平衡囉 有空來聊聊 轉移注意力 心情也會好呢 小熊
  • 2006.03.15 16:30:37
    B15
    看到小熊的這篇文章讓晶想起與晶結識多年的好友蒲公英... 我們之間就是這樣的關係....當我們有負面情緒的時候... 總是會鼓勵彼此把這負面的情緒好好的發洩出來... 因為如果只是單純的壓抑這樣的負面情緒... 那只是片面的平和而已...等到壓抑到不能再壓抑的時候... 火山爆發的時刻...反而更加的危險... 親愛的小熊....有負面情緒的時候...就好好的發洩出來吧... 大哭一場也好...大叫幾聲也好.... 哭過了.喊過了.就讓這些情緒隨著眼淚一起離開你囉..... ^_^ 正在努力排除負面情緒的晶
  • ikai123
    2006.03.13 01:42:57
    B16
    小河春 你又要回去看菇姐了是嗎 記得要回來哦 你說的我萬分同意啦 豬豬 等了好多天希望看到你出現 這下總算等到而且值回票價啦 哈哈 是啊 有時候我們做朋友的 只需要聽聽 了解 而且讓朋友知道你了解 就夠了呢 有時給朋友意見 他們不聽 自己還氣的要死啊 真是白做工 所以囉 小熊
  • ikai123
    2006.03.13 01:32:34
    B17
    小艾 我最近看的是「walk the line」 (不知道翻譯是什麼) 也是講六零年代的一個鄉村樂手的故事 也是你說的類似情節 我看完在電影院哭了十分鐘 一個容易情緒化的人 有時實在和他的成長背景相關 就如同一個有心理障礙的人 不是他不願意快樂 而就是沒辦法 我想盡量做個能懂別人的人吧... 但自己也了解到一個事實 沒有一個人能完全了解自己, 但不同的人各了解幾分之幾 就很幸運了 小熊
  • ritaray
    2006.03.13 01:01:24
    B18
    好棒的想法 從小就被教育要樂觀的正面情緒 負面情緒也可以是一種發洩 最贊同小熊這篇文章 有關"朋友"常把自己意見告訴憂傷的朋友 覺得憂傷朋友聽完後 就該復原 ~這是豬豬常會犯錯誤 覺得小熊這篇寫得真好之豬豬
  • 小河春
    2006.03.12 05:10:43
    B19
    小熊, 認識香菇超過十年以上的小河春 在這邊真情坦白: 香菇真的是超真的, 這是我警告她「不能給我改的」啦!
  • ikai123
    2006.03.12 04:05:52
    B20
    娃娃 本來要哭的 聽到你叫又笑 只好吸回去啦 鹹蛋糕又上了 請享用 小熊 香菇姊姐 你大概就是那我會去訴苦那種人啦 你真的好真好真哦 這社會大概還是很難接受情緒化吧 唉 香菇姊姐就是那非常善良不假裝的人 好想見見你哦 一定粉好玩 小熊
  • ikai123
    2006.03.12 03:50:16
    B21
    娃娃 聽到你在叫在笑 大概本來要哭的 也要吸回去啦!!! 蛋糕已經上啦 不過是鹹的 呵呵 小熊 香菇姊姐 你大概就是那種我在文中說的 我會和他傾訴心情那種人哦 你真的好真好真  一點假裝都沒有的 對啊,為什麼愛哭就是不夠成熟呢? 大概這社會還是不太允許太情緒化的表現吧 反正,香菇姊姐是那種超善良的姊姐 沒話說啦~~ 小熊
  • ikai123
    2006.03.12 03:24:54
    B22
    愛哭的tulip 很喜歡看到你來哦, 喜歡你看我的文章 而你也能得到共鳴的感覺 在異鄉的心情,常常不是每個人都能了解的孤寂感覺 希望你常來聊天,知道你不是孤單一個人的~~~~ 小熊 小艾 你說的真好啦 尤其是 「遇上可以互動的人事物,這是人生難得的經歷」 這實在是真的, 有多少人能了解你的感受? 而你說出來的東西或他說出來的心情 我們彼此能接收到多少呢? 只是負面情緒常很難叫它說走就走呢.... 嘿嘿 小艾眼很尖嘛 只有你注意到那椅子 可惜我不是故意推倒的, 是我家就是這摸mess啦 我後來選這照片,是剛好覺得很配 小艾挺厲害的嘛~~~ 小熊 Dear spot 是啊,我就是太常這樣, 嚇壞所有人捏 金咳啊~~ anyway 謝謝哦 點點真nice啦 小熊
  • ikai123
    2006.03.12 03:02:47
    B23
    rebeccabady 你說的沒錯峨,每個人都是獨一無二的呢 小熊 Dennis 大哥 其實我這篇文,有部份也是從這段經文來發揮的呢 只是大家多半喜歡很快給建議 忘了陪伴和了解這個過程..... 我姐的兒子也有點嘯喘 皮膚也易過敏 不過聽說大點都會好多囉~~~ 小熊 馬小薯 對啊 其實這是最安全的 能符合社會期望,也能安慰自己呢 小熊 小河春 你說的很好哦, 但負面情緒常常不須鼓勵,自動會來的哦~~~ 負面情緒狀況確實也不該停留太久 久了,人會垮掉的 這文的重點在於 「丟出情緒與接住情緒的關係」 情緒沒有太大的錯誤 是一定會有的 壓抑不會有幫助 只是如何將它本是負向的東西成用為助力而已 而聆聽者的角色也很重要呢 我們常常不需做什麼 聽聽,了解對方的感受, 常就夠了 相信小河春是個感情豐富的人 體會感受力很深 才常會哭掉一包舒潔吧 呵呵 小熊
  • ikai123
    2006.03.12 02:28:01
    B24
    Bunny: 聽起來你真的滄海桑田,歷經風霜啊...... 不會吧,年紀輕輕..... 不過人內心的痛苦的確是不能用同一尺度衡量的 所以每個人內在的狀況,可能也有所不同哦 你看的我就是這樣的活佛,是什麼佛書啦? 你要變鬼ㄜ~~~~ 不過,也實在不需永遠帶著快樂的面具, 你是否真快樂,敏感的人是感受的到的 你不是偉人,不需讓別人快樂你才有價值 你的價值在祂眼中, 這你是知道的。 ps:好啊,你來當我家園丁吧! ^.^ 小熊 輝哥曉貞 可能你們已經去玩了,沒看到這回應,不過 真的難怪你家這摸熱鬧,因為你們很用心 很認真的看大家所寫所要表達的內容, 像你們這麼貼心的讀者,就像那懂得聆聽的耳朵 大家自然會靠近了。 曉貞說的這故事很有趣, 也跟我本文說的東西很貼近,很值得好好寫出來哦。 內心的垃圾,能有機會倒出後, 痛苦大概就少一半以上啦 所以聽的人根本不需太緊張的 是吧~~~ 小熊
  • 小艾
    2006.03.11 16:55:45
    B25
    剛看完了RAY CHARLES紀錄片 這位不凡的靈魂樂之父的一生 支持他走下去的除了愛還有懂得他的伴侶 儘管他是這麼的荒唐 每個人都需要這麼一個能懂得的人在身旁 不然我們會很孤單 不管他的身分是朋友,親人,還是伴侶 但捫心自問我們是否又能做個懂得他人的人
  • ikai123
    2006.03.11 15:14:05
    B26
    莎莎 就常覺得你有那顆「心」呢 這是莎莎最珍貴的特質哦 小熊 輝哥 還是要謝謝你們家充滿激盪的討論 讓我有這文的產生啊 沒枉費我這文有部份是幫你說出心聲的目的哦 這確實是你的感受呢 而你也真的看到精髓了哦 ^^ 我要說的也就是 這種「丟出情緒與接住情緒的關係」 情緒沒有太大的錯誤 是一定會有的 壓抑不會有幫助 只是如何將它本是負向的東西成用為助力而已 也期待被體貼理解的小熊 ^^ ching 嗯 聽起來真的充滿盼望哦 很好哦~~~~ 小熊 HankAnnie 謝謝你喜歡這文 因為我實在覺得人的某些習慣 也就是面對情緒和旁人給幫助的方式 有時實在是不太健康的 有時後,人要的祇是一種「了解與陪伴」 人有「自癒」的能力 但需要這種全然的保護和安全感 「自癒」的能力才有可能產生 你的孩子們 是很幸運的 因他們有你這麼「用心」給愛的老師 小熊
  • 香菇
    2006.03.11 07:35:17
    B27
    我也是那種超會把情緒"宣佈"的人.... 所以...才會有多多人...總覺得我是一個"不夠成熟"的"大人".... 哈哈哈...真好笑吧.... 因為...我"現在"就是不開心ㄚ... 為什麼要"裝"著沒事...粉好的樣子... 所以...已有一些朋友稍稍"認識"我了.... 只要看到我擺著一付臭臉.... 就不要來理我...呵呵呵....粉過份吧.... ㄚ...當我開心時.... 我的話就會特別特別多....厚話的ㄚ巴桑...
  • orangecafe
    2006.03.11 05:58:02
    B28
    哈哈哈 不快樂 就給他大笑出來 還是大叫 :P 只要看到我在鬼叫 就是我不快樂 :P 偶棉的 熊 )))) 來 笑一個 嘻嘻 ^^ 熊姐姐 快點啦 人家要吃蛋糕耶 ~~~~ 娃娃
  • spot
    2006.03.11 04:45:47
    B29
    Dear 小熊熊 偶爾就隨著自己的心情走吧 有時不管是大聲的哭或放肆的狂笑 都未嘗不是一種宣洩的管道說 希望妳每天都開心的spot ^^
  • 小艾
    2006.03.10 18:33:27
    B30
    有位朋友說過:[眼淚是一種救贖] 對她而言哭就是一種宣洩管道 我們是人自然會有七情六慾 喜怒哀樂也沒有必要排斥 只是宣洩情緒有何不可 但不要太常被負面情緒主導倒是真的 黃種人生來就是壓抑情感的民族 很少傾聽很少抱抱 很難表達自己的感受 很不會溝通 更別說是各種愛的表達 批評別人倒是很厲害 所以囉!難得遇上可以互動的人事物 要感恩再感恩 這是人生難得的經歷 ㄛ!好酷的後院 還故意把椅子推倒 這圖文真的超搭
  • 也是愛哭的tulip
    2006.03.10 18:20:09
    B31
    情緒真的是一種很奇怪的感覺..有時候真的是無法控制的 很喜歡看你寫的文章和作品感覺很真實很貼心~ 其實想哭就哭想笑就笑... 也沒什麼不好...尤其在異鄉的日子每逢佳節倍思親 哇~~~更想哭...**...
  • urjf10
    2006.03.10 12:13:29
    B32
    我覺得啊, 情緒是內心感受的宣洩, 人很難去完全否定各種情緒, 但「不鼓勵」負面情緒倒是真的。 不過,就像煎鬆餅一樣, 時間到了,你總要將它翻面, 負面情緒宣洩夠了, 就別讓黑髮遮住美麗的金髮圈吧! 小河春一哭, 會用掉半盒衛生紙的.... 這樣, 知道為什麼叫做「小河」ㄔㄨㄣ了吧!
  • 馬小薯
    2006.03.10 09:53:07
    B33
    所以我們還是希望在能夠了解我們痛苦的人的前面才表露情緒。。。
  • Dennis
    2006.03.10 09:08:43
    B34
    Bunny >或許當我們現在在經歷的事情都是為了以後成 >為別人的倚靠... 是的。 林後1:4 我們在一切患難中,他就安慰我們, 叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。 我們女兒有eczema濕疹,同樣地我們就很能 體會家有濕疹兒童的父母所受的苦楚.....
  • rebeccabady
    2006.03.10 07:20:13
    B35
    人就是要有自己的靈魂 才會活的有自我 才會活的有意義
  • 輝哥
    2006.03.10 06:17:23
    B36
    小熊 我上頭的回應,有一部份是曉珍說的。 現在,他要我幫她代筆(她正在煮飯), 多說一些話。 曉珍說,最近的事讓她想到一個荒謬小說靈感。 有一個人突然想自殺,遺書都寫好了。 家人朋友看到遺書後, 一再地跟他勸說。 這個人其實寫完遺書後,就改變主意了, 可這會兒,他卻被大家逼得好像非得自殺不可了。 不然對不起大家的「期望」。 夠後現代、夠荒謬吧! 曉珍說,這個故事讓妳笑一笑,妳開心了吧!
  • bunnylinn
    2006.03.10 06:04:41
    B37
    批ㄟ司 小熊家後院好像電影場景喔,我要去住你家...(嘟嘴)
  • bunnylinn
    2006.03.10 06:03:43
    B38
    我也喜歡你寫的這一篇,大家總是會有負面情緒的發生,只是當發生的時候你會找誰倚靠... Bunny喜歡倚靠的人Bunny很愛祂,而且只會跟祂說,所以在面對所有朋友以及家人時總是會 有所隱藏,不是不信任只是希望他們都開心。 這或許也是熊熊說的,不喜歡看到有人悲傷或不快樂。(大概Bunny也是一種活佛轉世,以後 請叫我邦尼仁波切...)←身為基督徒的邦尼最近迷上"我就是這樣的活佛"這本書...一_一" 其實Bunny也經歷過很多事情,什麼你想的到的"幾乎"都遇到過的感覺,所以很多時候朋友 來找我,我都會告訴他們你什麼都不用說,我了解你的心情因為我也是這樣走過來的。有時 候我和姊妹在分享,或許當我們現在在經歷的事情都是為了以後成為別人的倚靠... 阿!我講太多了...嘿嘿....熊老闆蛋糕快上,嗯....在來一杯薄荷茶
  • HankAnnie
    2006.03.10 05:32:40
    B39
    我很喜歡這篇文章 常跟孩子們說,要哭就要哭出來.. 我覺得當受到傷心痛苦難過,甚至是不知如何的原因,心裡面不舒服想要哭,想要大叫,甚至 想要瘋狂的作些舉動時,盡可能去發揮他~ 好的心情好的情緒,都是有這些負面情緒的宣洩過後,才能夠真正的體會笑的美,笑得真~ 我有一個特殊的孩子,他有嚴重得情緒障礙~在他身上學到很多...我以前也都會一直安慰別 人,或是一直跟他說,你這樣想怎樣怎樣...但現在,我會跟他說,我可以瞭解你的難過和痛 苦,加油!一定可以克服!現在我們先哭一哭休息一下!! 謝謝小熊這篇文章,讓我又除新省思自己,重新省思一些事情!!
  • ching
    2006.03.10 05:00:22
    B40
    回顧的時候, 也是瞭望的時候。 夜色最深的時候, 也是轉向黎明的時候!
  • 輝哥
    2006.03.10 04:51:36
    B41
    小熊這篇寫得真好, 把我最近的一些想法都寫出來了。 昨天妳在我家的回應, 其實是非常中肯,貼合我的感受的。 人一天中,總有忽然「有情緒」的時候, 發發牢騷,其實就過去了, 未必會一直帶著情緒,也未必有特別用意。 他常常是知道問題的答案的, 他只是要宣洩,也悄悄的希望能遇到體貼理解的人。 希望大家不會被前頭的警告文字嚇跑, 可以耐心的看完這個很有建設性的好文章。
  • 莎莎
    2006.03.10 04:02:56
    B42
    dear 小熊 情緒是一種心裡的感覺 只有"心"它自己才有能力... by 愛哭的莎