失戀總是突然其來……如果抱著：「萬一有天在路上和前男友巧遇，我一定要改頭換面漂亮到讓對方後悔“早知道就不要跟她分手”！」如果有這樣的決心，恭喜！你已經開始要擺脫自怨自艾的情境，這就是所謂失戀後的加倍奉還的最高奧義啊。
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但是，到讓對方後悔之前有一段難熬的過程，就如同鑽石之所以閃耀是因為經過琢磨，比之前更努力才能讓自己散發更美的光芒。根據美國網站
人類是感情的動物，但是有了一兩次的傷心的失戀經驗，反而會因此更加成長蛻變。雖然這過程很苦，但讓我們一起邁向智慧女人之路！
（1） 長時間沈浸於痛苦的情感
突然地分手但很快又見面的話，任誰都有憤怒的權利。但是，分手的事想不開，一直沉浸在痛苦回憶當中，很容易失去自我。不要太常沉淪在悲觀敏感的世界喔！
（2） 輕率的約定
請不要為了逃避寂寞的情緒，不管誰都好而開始交往，或著是訂定很多計畫藉由忙碌來忘記傷痛。如果已經跟人說好也請完成約定。這樣不是很認真的心情與人交往下去，很容易養成跟誰都沒辦法長久維持感情的習慣！
（3） 不停地跟姊妹淘一起謾罵
關於逝去的戀情，可能好友或家人在旁邊打抱不平起鬨一起謾罵對方。誰叫你們是家人和姊妹，所以會站在你這方，但是這些話題持續下去，容易讓自己沉浸在失戀的世界中走不出來。如果還是移不開話題，寧願一個人先沉澱一下或暫時保持距離。
（4） 不在意外表
關在房間好幾天的妳，不可能一出門就光彩亮麗好嗎？ 當作是鼓勵自己也好，趁這個機會幫自己大改造，更接近自己理想的模樣。
（5） 擁有風險的關係
所謂有風險的關係，是指尋找替代前男友的人彼此相互依存著。最先是因為要得到心靈的安定而開始的關係，結果又跟前一段關係一樣又是分手或床伴的輪迴。
（6） 屈居當小三的小三
誰都希望自己是第一個選擇，更何況在被甩分手後去當前男友的第三者!? 別傻了！ 這樣被排到不知道第幾名後的關注名單，寧可一陣子不談戀愛找別的事充實自己，也不要蹉跎自己的青春年華。
（7） 前男友的甜言蜜語
前男友的甜言蜜語只是為了要再接近你，還無法抽離這段感情的你，很容易又陷入了剪不斷理還亂的關係。這様的做法，無論約會幾次結果都還是一様，說不定甚至還會有更難看的分手場面。
（8） 和他變成朋友的關係
因為失戀很痛苦，就和自己說：「做不成情人也可做朋友」而和前男友繼續聯絡，快點放手吧！ 就算心情暫時變好，但隨著時間增加心靈也不會因此而得到和平。
還有下篇介紹另外7點，受傷的女孩們，失戀之路是不會長久的，一起跨越難關找回自信跟屬於自己的閃亮人生！
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