各位，在電梯裡或是電車中，有沒有在意過他人體味的經驗呢？ 盛夏不僅是會脫妝，也是身體煩腦等自卑處會浮現的時期。
在這裡這回為了抑制這樣的體臭，要介紹關於有效的洗澡方法與選擇沐浴乳的方法。
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■關鍵就在於“皮脂分泌較多的部位”
身體中也有分皮脂分密特別多的部位以及極少的部位。也有些人到了冬天時，手臂與小腿會變得乾燥脫皮。這是因為皮脂分泌變少所導致的乾燥。
這回所矚目的是“皮脂分泌較多的部位”。皮脂的分泌量根據季節的變化也會有所改變。氣溫越高越容易順利排出，所以夏天更需要特別注意皮脂的護理。
身體中皮脂分泌較多的部位如下。
（１）耳後
（２）頸部～背部‧肩胛骨
（３）前胸～胸部之間的三角地帶
（４）腋下
（５）肚臍
（６）陰部
（７）腳趾縫
清洗時最重要的是皮脂分泌的部位要確實，手臂與腿部等皮脂分泌較少的部位則是溫柔地沖洗，依據部位的不同洗法也該有所改變。此外，比起使用洗澡巾，用手直接清洗比較不容易乾燥，能夠維持肌膚的潤澤保濕感喔！
■選擇沐浴乳的方法
確定了該洗淨的部位後，接下來就是沐浴乳了。沐浴乳也有分預防體臭、保濕、美白等多種商品。選則配合目的的商品，能讓每天的沐浴時間更舒適喔
（１）想要確實洗去味道‧髒汙
洗淨力強，清爽型。『MAX 藥用澀柿沐浴乳 柿之幸』
（２）想要維持肌膚的滋潤保濕
高保濕效果型，或是肥皂。『花王 潤浸保濕沐浴乳』
（３）想要溫和洗淨肌膚
無添加、有機型。『牛乳石鹼 COW BRAND 無添加 沐浴乳』
這麼一來，就不用害怕夏天的體臭了！ 打敗臭味，用清爽的身體來迎接屬於自己的夏日戀情吧！
＠譯者：藍藍
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