氣溫漸漸變高的這個時期。濕度上升，皮脂的過度分泌所導致的油光、痘痘等煩惱也令人在意吧！
為對抗總是治療不好的痘痘與皮脂，多半分為“肌膚保養派”與“彩妝修飾派”，但是其實這樣的行動正是造成皮脂平衡的崩壞，痘痘產生的原因。
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■“對付痘痘就是要確實洗臉”已經過時了
消除痘痘最基本的就是洗臉，但是其實現在所使用的卸妝油及洗面乳都有使痘痘惡化的可能性。例如，成分中最具代表性的介面活性劑。雖然這是化妝品常常會使用的成分，但是卻會連保護肌膚的防禦功能一起洗去，引起過度的皮脂分泌，反而會導致痘痘的增加！
另外，為了要遮蓋痘痘，會有塗上厚厚的遮瑕膏或是粉底的傾向，但是這麼一來卸妝沒卸乾淨就會成為痘痘惡化的主要原因。
洗臉原本的目的是為了確實清潔彩妝的油分、髒汙，但是“確實洗淨”這樣的行為卻是一個陷阱，覺得有幫助而過度洗臉，結果就是陷入“洗太乾淨”的狀態的人也非常多。
■不會過度的洗臉方法為何？
洗臉時“用力搓洗”“經常洗臉”等，傷害肌膚的洗臉是NG的，這是基本中的基本。但是，相反地為了溫和肌膚而只是輕撫的話，最重要的洗淨動作就不夠完整了，髒污及老化角質殘留在肌膚上，反而是引發肌膚問題的要因。
選擇配合有能夠清洗彩妝與髒汙，又能賦予滋潤保護肌膚原本的防禦功能的成分的洗面乳是很重要的。
在這裡要推薦的是天然黏土成分的蒙脫石。
蒙脫石會吸附毛孔的角栓及髒汙、老化的角質，具有清潔毛孔的作用。同時，還擁有預防水分流失及形成皮膜的性質，為肌膚補充＆維持水分！ 光是洗淨，就可以將我們導入正確的痘痘護理。
蒙脫石除了加在化妝品裡以外，還有可以在家裡自行DIY的粉末狀商品『蒙脫石』等等。
■“維他命C很有效”是誤解？
痘痘護理最需要的就是“不要過度清洗的洗臉法”在先前已經說明過了，另外還有一種容易犯的NG護理。
那就是利用維他命C做保養。“維他命C能有效消除痘痘”可以說是一般常識，但是其實脂溶性的維他命C衍生物反而會成為痘痘惡化這樣反效果的要因！ 選擇維他命C時，選擇高濃度且滲透性強的產品為重點。
為了護理痘痘，使用天然黏土的洗面乳洗臉、利用高濃度高滲透力的水溶性維他命C做保養，意識到這2個要素是非常重要的。
內含蒙脫石與高濃度的天然維他命C，是理想的痘痘護理專用系列。與青春時代所使用的爽快感十足的青春痘專用的護理保養品有所不同，符合成人痘痘所需要的保濕力與高級感的質感。不僅可以消除已經產生的痘痘，用來預防成人痘痘也是可以每天使用的，所以很推薦。
洗去不需要的物質，賦予必要營養的每日肌膚保養，然後在飲食生活方面，注意不要攝取過多的油脂等，留意規律健康的生活！
＠譯者：藍藍
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