好啦 ~ 瘦是沒有極限的。
本人在高中畢業，開始賺錢時，
就投入金錢在保養品上。
其實，高中剛畢業時，超級瘦的 ~
年輕的時候，不懂 ~
櫃姐說啥就買啥 !
就很認真地去下半身角質，
抹上去水分的，
還抹上瘦身霜，
共三罐。
一早起床，兩隻腳啊咖 !!!
印象至今仍深刻 ~~~~
後來，還有試過愛牌 SISLEY ~
DIOR & SISLEY 的消橘皮組織，效果是還不錯。
前提，妳要有瘦下來 !!!!
不然，就不要拿精神與金錢開玩笑，
和挑戰自己的自信與意志力了 ~
意思是，沒瘦，還花那麼多錢，
只是輔助的東西，來企圖安慰自己會成功。
沒有瘦下來，就算抹了瘦身霜，橘皮有減緩 ~
可是瘦身霜只能塑一點點型而已，
不會讓妳瘦得很明顯。
為什麼去年周年慶，我選擇買 DIOR 的瘦身霜 ?
因為，SISLEY 瘦身霜，現在要價七千多 ~~~
DIOR 只要兩千多 ~~~
真是 sorry 了愛牌 ~~~
DIOR 的擠出來是淺淺粉紅色，超漂釀的 。
對了 ~ 機場買不太到喔 ~
所以我是在專櫃買的 ~
現在，去推脂，我會請小姐幫我抹上推 ~
做瑜珈的前後，都會再抹。
做家事時，也會特別在抹。
我期待今年夏天，不要再穿內搭褲，可以穿上短褲 !
我也好希望，哪天也可以拍性感屁屁照 ~~~~
fila 一直約我穿寬褲，根本就是在給我難看 !!!!!
有人問我 : 消橘皮，推脂或做瑜珈沒有用嗎 ?
我必須說 ~
我一路走來 ~ 肥胖就是肥胖 ~
推脂與瑜珈的成效很有限 ~
推脂和瑜珈，搭配餓肚子，會瘦 ~
只要稍微不控制，就胖很快。
唯獨，賴宇凡飲食，真正開始瘦下來，
把所有可以成功的因素，都一併做。
才能邁向成功的道路。
至於，醫美輔助瘦身儀器 ???
我去推脂的小姐那，她們有一台促進膠原蛋白生成的儀器。
那高分貝的膠原蛋白儀器很妙 ~
小姐為我試用過兩次 ~
橘皮組織真的有改善~
而且，屁屁與大腿處的皮膚還會發亮 !!!!
課程要六萬多 ~
可是，我沒有預算。
fila 有買課程來用 ~
那陣子，她很勤著去 ~
她的腿有更細 ~~~ 皮膚也變得很好。
就是口袋要有錢。
羅馬不是一天造成 !
懂得事情也不總是一步到位 !
就像玩股票 ~ 天天抓飆股 ???
真的抓到馬上飆的飆股 LUCKY !!!!
抓到幾個月後才飆的飆股 ~ 也很 LUCKY 啦 ~~~~
很多事情，總是先折騰自己的信心，
才能嘗到甜美的果實囉。
健康瘦身的心得，實在是跟炒股太像惹啦 ~~~~
懷孕或計畫懷孕的人，請不要抹瘦身霜 !!!
