BeeFit 蜂運動x南京復興
服役的時候認識了一位健身教練的學長,在夜間無操課的時候
他引領我們進行健身,並透過遊戲、專業的方式進行。
健身與學英文相同,需要持之以恆、並找到好的健身教練
若獨自一人興起健身念頭,也恐怕三兩天就已退縮。
▲收費資訊
BeeFit 蜂運動x南京復興
相當透明化的收費資訊,與業界常見的多人制做出區隔
教練個別指導一對一、一對二費用為最高
也考參考其他課程、比較比較優惠方案再行選擇。
▲體驗TRX
因為透過懸吊,可做出與平常訓練不到的姿勢
看起來再簡單不過的繩索,透過身體的彎折、弓起
訓練到許多意想不到的身體部位。
▲體驗TRX
一堂課程約莫60分鐘的時間,教練會依照程度
讓上課體驗的學員增加難度,因為群體會有比較心態
有種別人都可以,我怎麼可能不行的想法產生
因而促使自己突破,產生別於正常的爆發力。
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《 INFO 》
店名:BeeFit蜂運動(南京店)
電話:02-2718 - 3229
地址:台北市松山區復興北路145號6樓
粉絲專業:https://www.facebook.com/beefit.est/
官方網站:https://beefit.17fit.com/
營業時間:12:00 - 21:00