Mier戴小如ಇ後天美人大作戰部落格
【泰式按摩】泰香蘭養生會館 不用到泰國也可以享受泰式SPA按摩
訒識我的人都知道，我是一個很愛泰式按摩的人
所以我如果去按摩的感覺很好，我就會不想要換師傅
我也因為認識了普吉島的老闆((按到認識.....
他告訴我，他開了另一間養生會館，告訴我下次可以去試試看
不囉嗦，泰國回來沒多久，立馬預約！
我喜歡他在二樓~是因為二樓相對一樓比較安靜
我在享受的時候不會被打擾~
小小的樓梯走上去，感覺像是貴賓走的紅毯
記得旁邊有鈴，記得
【泰國】BKK 自由行六天五夜 Day1 碼頭夜市 泰式按摩 Spa Land 服務好又便宜唷
去泰國，大家一定會想到什麼？！我的話就是100%一定是按摩！
因為泰國的按摩實在太便宜了！！台灣我按過好的泰式是二個小時1000元
在泰國，你花不到一半(含小費)就可以享受到超級舒服的服務哦
這就是為什麼我們會那麼愛泰國的原因.....
我們跟同行的人不一樣的地方是，我們先按摩再去逛
所以我們買完BKK包後，就到這間泰式按摩 Spa Land 按摩囉
而且我們同行的
【減肥知識】換一個飲品 多瘦幾公斤 喝水讓你不水腫不長痘 皮膚水嫩嫩
因為小蠻的故事讓大家驚豔後，大家就開始問我問題啦！
像是為什麼小蠻瘦了13公斤後，皮膚愈來愈好，而且氣色也愈來愈好
感覺整個人都變年輕了！胖的時候需要濃妝，但瘦下來素顏或淡妝就很美？
其實我們的皮膚就是我們的本錢唷！如果你本質好，不管你怎麼妝扮都是美的
今天就來幫大家解惑一下，為什麼多喝水有益身體健康~
其實我在台中五年，前三年半是瘦的！後半期不知道怎麼了？
【苗栗】達成促銷一起去輕旅行 三義民宿 卓也小屋 養生蔬食餐廳
感覺好像很久沒有這樣大家一起出去走走的感覺了？
很喜歡大家一群人出去玩，雖然中間可能會遇到一些障礙((像是等來等去之類的
恩~可能有人會覺得，現在不是才剛要入秋而已，這群人是有那麼冷嗎？！穿這麼多？
哈....其實這是今年初的時候我們大家一起去苗栗三義卓也小屋玩啦
雖然一直想說要不要寫？但我真的很愛卓也小屋，因為讓人覺得很放鬆
重點這裡真的很美！而且超多綠色植物的
其實台灣真
【牛排】西門町 巴菲厚切牛排專賣店 麻辣牛排 自助吧吃到飽
小黑人最近拿了GF3後，一整個就像專業攝影手((他逼我講的！哈
不過是說他有專屬的相機後，比較喜歡拍照了！
像之前都用我的ZR或EX1，他都拍得不是很上手
加上我的EX1有點老了！跑不太動了！所以就讓他更不上手
自從有李爸給他的GF3後，我看他每次我們到那吃飯什麼的，他立馬說：我來拍！
哈~等這句話等超久的我....
不知道大家有發現西門町的三輪車不見了嗎？！
原來他轉
【日本】京都大阪 鐵腿行五天四夜 Day2 坐小火車 看整個森林 嵯峨野小火車
吃完好吃的丼飯跟烏龍麵後，我們就要前往下一個行程啦！
因為這一天的行程我們是二個人自己走，所以完全排得滿滿滿
感謝小黑人幫我們第一次的日本行安排得這麼完美((個人覺得啦
而且玩很得很開心，該走的點幾乎都有走到唷
所以我們就回到京都車站，跑到JR線這裡看路線！我們沒有買票唷
因為我們在第一天到的時候，就有先買這個票
上面還有我愛的KITTY穿著和服+金閣寺(應該是金閣寺
【串燒】西門內疆 老闆私房料理好味道 吃出感情的串燒店
哈！感覺假日就是一定要喝一下酒的FU？
我覺得我最近好像有點太常在喝酒了！噗~哈哈！
這陣子覺得好像有很多好吃的！所以就拼命找拼命吃！
現在也要拼命減肥了！教練不是當假的！姐姐有練過！大家別亂學
最近常常往西門町跑！重點是他離我們住的地方不遠算近
加上.....晚餐不知道吃什麼都會去西門町走走
看到門口超超超超有感覺......傳統的串燒店就是要這樣
一進門就
►宜蘭五結 一起走進時光隧道 虎牌米粉產業文化館 米粉吃到飽◄
哈哈！周末不知道要去那嗎？！去宜蘭不知道要去那玩嗎？
我們上次去宜蘭過週年，發現一個好去處耶
重點是夏天去，很舒服，完全不怕晒又有超多復古文化事物可以拍照
讓我們心花怒放的！相信你們一定也會跟我一樣喜歡
宜蘭真的很多這樣的綠色植物，我們超愛的
因為跟在台北都市繁忙的感覺，完全不一樣，超放鬆的這裡
就是這裡~虎牌米粉！！虎牌米粉產業文化館
這也是我第
►甜點 起士公爵 楓糖蔓越莓 小黑人愛的下午茶◄
大家愛吃甜點嗎？！小黑人爆炸愛！！
有時候他吃完飯後，一定要來一個甜點，他才會甘願
他真的比我像女孩兒，他就是有另一個胃的人啊！
我愛吃鹹食、炸物！所以以前才會爆炸肥~哈！都胖下半身
小黑人以前才會肚子大大XDD
**這篇是起士公爵的邀約文唷
其實對於偏甜的蛋糕，我的接受度真的很低
我反而是對於一些乳酪蛋糕，比較有興趣
可是小黑人興趣比我更高~所以收到邀約的時候，他立馬
►減肥 雙眼皮 山根 小翹臂 V臉 小蠻腰 減了13公斤拍照不用再找角度◄
首圖不是我，但卻是我愛的得意門生之一唷~
相信大家有看我blog的人，應該常常都會聽到我在呼喊小蠻這個名字
小蠻皮膚又白又嫩，很多人以為他是平面model，但其實不是....
原本我們二個人是不認識的二個人，因為有了臉書~所以一直想要改變的他就直接私訊我問我減重啦
以前的他~才不是首圖那樣美呢！
當時候來找我的他，身高155，體重高達到64！！
在網路上有自信，可是在現實生活上
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