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非洲芒果籽萃取 體重管理幫手
撰文／Nina
想要維持好體態，我們都知道要少吃多動，但多數現代人生活作息不規律，工作又經常久坐，壓力一大就容易暴飲暴食，如何才能輕盈有感成為大家關注的話題！近年來風靡美國的超級食物「非洲芒果籽」，經研究指出提煉出的活性成分能抑制食慾，是相當熱門的減肥食品，現在也開始受到亞洲地區關注，到底有什麼特別之處？一起來看看吧！
非洲芒果是什麼？
非洲芒果（Irvin
關節發炎九大營養
撰文／高敏敏
秋分換季就會開始聽到有人關節卡卡的，一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲，快趁此時節來保養關節、強健筋骨，營養師高敏敏告訴你「保養關節」有哪9大營養！讓敏感的大家能保持肌肉、筋骨、關節的活力，藉由這些營養素增加它們的靈活強度。
保養關節的9大營養
〈1〉Omega-3油脂：
減少發炎情形，舒緩紅腫痛。推薦食物：藻類、鮭魚、亞麻仁籽油、魚類
〈2
台北．新開業診所特搜！
撰文／Evelyn
「新開業的診所」專題持續進行中！新穎的診所散發出一種時尚感，待在裡面讓人覺得安心，也因此新開業的診所總是受到顧客的喜愛，除了優良的口碑，環境也是非常重要的，本期介紹的這兩間診所，甫開幕就相當受到大家推薦和喜愛唷！
喜顏美學診所
喜顏美學診所致力將「美」生活化，且無負擔地注入每一個人的日常，診所Logo上的喜字中多一個實心點，意旨品牌精神「
外貌、內涵我都要！剖析內外兼具好面相
採訪撰文／Miki；本文感謝張鈺珠老師、蔡坤原醫師提供專業諮詢
變美不難，難的事不只容貌姣好，也要性格溫良、充滿人生智慧，才是真正內外兼具的「內外兼具」的好面相。外貌、內涵如何兩全其美？聽聽專業命理師和醫師怎麼說吧！
人相學分為「相理美」與「色理美」兩個標準，「相理美」強調必須合乎人相學相理標準，始可言好相，其內在的「健康、智慧、個性」無一不美，使人散發安詳、
「正顎＆唇手術」勾勒唇部魅力美學
採訪撰文／Miki；本文感謝朱泳銘醫師提供專業諮詢
牙齒咬合正確，能讓臉部看起美觀、比例好，是愛美人士都希望擁有的特質。如果咬合不正，可以如何調整呢？讓專業醫師來為我們解惑吧！
戽斗、暴牙影響外觀 咬合、閉唇都成問題
「戽斗」的發音類似國語的「厚道」，正式名稱為「戽斗下巴」，或稱「下顎突出」、「下顎前突」，常見的外觀是下顎門牙位於上顎門牙之前，導致嘴唇閉合時
「自體脂肪＋假體」複合式隆乳讓美胸宛若天生
撰文／Miki；本文感謝王君瑜醫師提供專業諮詢
美麗的胸部除了形狀要好看，也必須評估整體身形的曲線比例。想讓胸部自然豐滿自然，不妨選擇「複合式隆乳」！
有些女性希望胸部豐滿，也很在意外型是否美觀、線條是否柔順，更擔心觸感是否會不夠自然；有些女性身形較為骨感，若只是單純讓胸部變大，腰線卻依然維持筆直的狀態，看起來就少了一點屬於女人的韻味。以上這些都是女性常見的擔
醫師開箱．陳律安醫師
撰文／醫美時尚
擅長解決皮膚問題且擁有多年臨床經驗，宏謙皮膚科診所陳律安醫師與我們分享如何維持皮膚健康和皮膚科醫師的保養秘訣！
平時的休閒娛樂？
我平時喜歡下圍棋和慢跑，不過最期待的還是，在極少的空檔中，和家人出門遊山玩水。說到旅遊，我最近的運氣很背，去年規劃去香港，卻遇到反送中，去不成，後來又訂好去美國佛羅里達州的機票，結果疫情爆發，到現在哪都去不了。希望
「V塑拉提」全面提升，V臉再進化
撰文／Evelyn
臉部老化的最明顯狀態就是「鬆弛」，會造成嘴邊肉、法令紋、木偶紋的形成，以及下顎線消失，導致下半臉呈現臃腫感，這時想要挽救已經隨著地心引力下垂的臉部只能靠「拉提」，而拉提療程這麼多，該怎麼選擇呢？最近新型拉提療程「V塑拉提」討論度極高，究竟這是一種什麼樣的拉提方式呢？
什麼是「V塑拉提」？
「V塑拉提」為微侵入式多層次全面提拉技術，是使用特
別讓眼周洩漏你的年齡！正確保養，讓眼周問題一「筆」勾銷
撰文／編輯部
眼周是最容易洩漏年齡的地方，加上現代人經常使用3C產品，若是疏於眼周保養，小心紋路、下垂、暗沉接踵而來！醫美時尚特別邀請名人和專業皮膚科醫師分享自己的經驗，教你如何對抗眼周老化。
皮膚科醫師 廖苑利
3C狂熱低頭族 小心眼周老化提早報到
眼周老化不再是老年人專屬，愛用3C的年輕人更要注意！眼周有數條肌肉，當眼部動作時，肌肉會與肌膚牽動，進
笑容美學新趨勢，牙科顯微鏡讓治療更精細
撰文／Nina；本文感謝張紫陽醫師提供專業諮詢
擁有好看的笑容、整齊的牙齒，整個人也會更有自信，隨著牙科技術的進步，越來越多人希望能藉由矯正讓自己能笑起來好看，但其實「笑容美學」不僅侷限於牙齒矯正，還得要考量牙齒的大小、形狀，還有牙齦的暴露的量跟大小及位置等等。除了有賴於醫師的美感及經驗外，若能搭配牙科顯微鏡輔助，更能幫助治療後達到理想狀態。
什麼是笑容美學？
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