中風後遺症如何調養？讓腦神經細胞重獲新生

撰文／陳庭鵬博士；整理／編輯部

腦血管疾病每年都名列台灣十大死因之一，不僅容易帶來後遺症，醫療成本也相當可觀。如果曾經中風，後續該如何調養？又該如何利用幹細胞生長因子，讓腦神經細胞重獲新生呢？

「中風」是一種突發性的腦血管疾病，由於腦血管阻塞或腦血管破裂，造成大腦局部或全部的功能失調，使腦部組織受到壓迫，因而無法獲得足夠的血液灌流，導致腦部細胞機能受損或壞死，影響人體的活動、思考、語言、記憶等能力。依據形成的原因，中風可大致分為「缺血性中風」與「出血性中風（腦出血）」兩類，缺血性中風可再細分為「腦血栓」與「腦栓塞」兩種。

▸ 腦血栓

由於血液中膽固醇在動脈內壁形成脂肪沉積（即動脈粥狀硬化），使供應腦部血流的血管產生狹窄、阻塞，因而導致中風。

▸ 腦栓塞

從心臟或頸動脈腔壁掉落的血栓、動脈粥狀硬化剝落的碎片塞住了腦部血管，因而導致中風。

▸ 腦出血

因長期高血壓導致腦血管壁變性而破裂，因而導致中風。

中風發生迅速臨危不亂才可及時搶救

中風時，患者首先會發現某一邊的臉部或肢體感覺無力、麻木，眼前一片模糊，甚至無法言語、身體癱瘓，最嚴重可能導致死亡。由於中風的發生通常非常迅速，從幾秒鐘到數分鐘都有可能，若能未及時搶救，可能嚴重致死，但即使搶救回來，後續可能必須負擔可觀的醫療支出，也或多或少會產生後遺症，留下不可逆的傷害。

一般而言，中風普遍好發於中年以上族群，但近年由於現代人普遍習慣精緻飲食、生活作息不正常，發生的年齡有下修趨勢，年紀尚輕就突發性中風的狀況也時有所聞。因此，如果發現自己突然頸部僵硬、頭痛、視力突然衰退，或言語能力、理解能力出現障礙，就可能是中風即將發生的前兆，此時第一要務是盡可能保持鎮定，趕緊鬆開束縛頸部或胸部的衣物，採取側臥姿勢、保持呼吸道暢通，接著趕緊打電話求救，儘速就醫檢查。

目前，尚未有藥物能夠完全根治中風，不過針對出血性中風，可以透過電腦斷層掃描確認腦部狀況，若經由醫師判斷能夠開刀，可利用手術清除血塊予以治療；針對缺血性中風，一般可注射「血栓溶解劑」來溶解血管中的血栓，但這個方式並不適用於所有患者。

血栓溶解劑僅限於臨床懷疑屬於急性缺血性中風、中風時間明確在三小時以內，同時腦部電腦斷層病沒有顱內出血的患者，若身體有外傷、剛動完手術、血壓過高、血糖過高或過低，以及中風時間不確定、曾經併發癲癇、溶血性問題，或是中風的程度太過嚴重者，都不適合施打。

幹細胞生長因子可幫助腦細胞重獲新生

除了以上的方式，中風也可利用「幹細胞生長因子」來治療，其原理是利用蛋白質的訊號傳遞，幫助受損組織、沈睡中的幹細胞甦醒，促進周邊的細胞分化、再生，促進腦神經細胞再生、抑制死亡細胞的死亡，幫助組織修復，同時幫助老化、受損的血管新生，讓血管恢復健康的狀態。

利用幹細胞生長因子治療中風，最大的好處就是患者無須動刀，只要是腦神經細胞曾經受損都可接受治療。若能安排每1～2個月注射一次幹細胞生長因子，治療後約六個月，就能發現有很好的改善，再持續治療一到兩年，便有機會恢復到可自理生活的狀態，不僅相對安全，還能幫助腦神經細胞再生、修復，進一步改善生活品質。不過，目前這項療法在台灣尚無健保給付，且僅在特定醫療院所才可執行，若有相關需求，讀者可自行查詢相關資訊。

中風調養五大關鍵缺一不可

值得留意的是，無論哪一種中風都有復發的可能，若沒有確實保養身體，不僅復發機率比一般人高，也可能會比第一次中風更嚴重，所以千萬別輕忽任何不適的症狀。若曾經發生過中風，患者必須隨時留意自己的健康狀況，在飲食、運動等生活方面，也要有所調整。

▸ 均衡飲食生活

力求營養均衡，採低油、低糖、低鹽、高纖策略，並少吃動物油脂及內臟。

▸ 養成運動習慣

每週至少運動三次，每次至少30分鐘。辦公族避免長時間久坐，每工作一小時，應起身活動十分鐘。

▸ 正向情緒管理

適度減壓，改變對事情的負面思考模式，讓心情得以放鬆。若真的有需要，亦可尋求心理諮商服務，對於改善情緒很有幫助。

▸ 定期健康檢查

本身若患有心血管疾病，平時就要多留意血脂、血壓等數據，每年安排接受健康檢查，及早發現及早治療。

▸ 確實遵循醫囑

不吸菸、少喝酒，在氣溫驟降時注意保暖，也要按時服藥，定期回診，遵循醫囑做好健康管理，才能避免中風的復發。