對於桂格，一聽總是連想到燕麥片，但其實他們還有很多兼具味美和健康的穀物產品，
比如像他們的三合一麥片，那濃濃奶香與溫熱的蒸汽，
總是會帶著我回到許多遙遠的過去…
記得喝桂格三合一麥片最深刻的記憶，應該是在我剛上大學的時候，
那個時候我自己在學校旁的黑巷子內，租了一個小房間，
對那個房間的記憶總是黑的，
黑是因為我總是在半夜趕作業，
陪著我的只有從那關不緊的窗縫裡鑽入的冷風，
「呼～嘰～嘎～嘎～」的響著...
那時，對面住了個美術系的男生，他的話不多，卻很溫柔，
總是在碰面時跟我羞赧的微笑點頭..
還記得那是秋天裡少見的颱風夜，
風雨交加，「啪」的一聲！整棟大樓都沒了電！
我正要害怕的尖叫….
就聽到有人在敲我的門「扣扣～扣扣～」「小熊～你還好嗎？」
我開了門，就是對面那個男孩。
他說：「你害怕嗎？要不要來我房間，我有瓦斯燈，我們可以用它煮些什麼喝呢～好嗎？」
我環視自己漆黑的房間，立刻起身跟著他去了對面…
他的房間也是黑的呢，他點起了那種登山用的瓦斯燈，燒了一壺子的熱水，拉開櫃子，
問我：「你想喝咖啡嗎？還是你餓了？我有那種牛奶口味的麥片喔～要喝嗎？」
還記得當熱水沖入馬克杯裡，
上面浮著幾片棕色的顆粒，那個麥子獨有的香味，就這樣縈繞在我的鼻尖...
端給我的時候，他的手碰到我的指尖，他說：「啊～你的手怎麼這麼冰…」
於是，他用他的大掌心抓著我的手握了握，五秒後，他放開了..
然後說：「快喝吧，喝了你就會暖和些了喔…」
那天晚上，外面的暴風雨和驟來的黑暗，似乎吞掉了我的聲音
我安靜的喝著那杯香濃的麥片，
聽他娓娓訴說著他的作品構思和未來...
他掌心的溫度，熨燙了我的不安
那杯香甜溫暖的飲品，讓我的雙頰緩緩升起暖暖的紅暈..
好多年過去，我仍喜歡喝桂格的那種三合一牛奶麥片…
因為，它總是能在我很多風雨交加的日子，對面卻沒有那個善解人意的男孩的夜晚，
從櫃子裡拿出一包那個帶著甜美又心動記憶的麥片，替自己煮上一壺子的熱水，
水滾了，沖上麥片時那個滿溢出來的，幾乎像是蜂蜜的甜香..
就像那時他抓握了幾秒我的手，那穿透過皮膚，這樣滲透進我的心理，帶給我的慰藉和溫暖…
寂寞，這杯麥片能治癒…
今天晚上，又像是那個夜晚，
我現在自己住在靠山的一棟小公寓裡，外面的雨瘋了似的狂飆，
現在網路線是斷的，電視是斷訊的..屋子裡一片寂靜…
沒有電視裡綜藝主持人的耍嘴皮子噪音，也沒有噗浪的叮叮咚咚聲音，
讓我以為我不是一個人，我也不孤單…
寂靜凸顯了一些事實，
可是，記憶卻像是不會離去的朋友，
當你需要時，你只要召喚那些你平常悉心收集的美好，叫ㄧ聲，他們就會出現，
告訴你：我曾經跟你依偎在一起，謝謝你陪我，謝謝你給我的那些曾經…
然而，
有些東西，不需要依靠記憶它永遠都會在…
抽屜裡的那盒桂格三合一麥片，等我打完這幾個字，
等下，它就會在我的桌前，陪我度過這個漆黑、安靜、寂寞，卻不孤單的漫漫長夜…
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桂格送來新的三合一麥片，和記憶中的味道相同，營養卻加分了！
新的桂格三合一麥片，不僅有更多的麥片和牛奶， 而且都不含奶精喔，喝得更飽足，更營養了！ 還有麥香原味、健康低糖、野菜磨菇、海鮮百匯四種口味。
我這幾天喝了好幾包新的桂格三合一麥片，原味的當然一樣可口，我還用將金針菇與各種菇類煮熟後，加上一包野菜磨菇口味的桂格三合一麥片，切些火腿絲，打個蛋花，就成了百菇野菜蛋花湯，不但營養也好好吃，海鮮百匯也是鮮甜可口，想喝鹹口味的，這就是最佳選擇，熱量只有一百多卡，解饑又美味。
我今天還用了三合一的牛奶口味，做了「麥香雪花牛奶糕」，好簡單，也很好吃，
比一般雪花糕更多了一層麥片的滋味，口味豐富，也很有健康概念呢！
材料：
1包桂格三合一原味麥片
1/3杯地瓜粉或是太白粉
三大匙砂糖
作法：
將兩包麥片融化在一杯200cc的熱水裡攪勻，倒入鍋中小火煮滾，轉成小火
將1/3杯地瓜粉或是太白粉融在200cc冷水裡，緩緩倒在麥片鍋中，
立刻用打蛋器邊煮著邊攪至濃稠狀，
蓋上鍋蓋，以餘熱將粉漿進一步悶熟，
（最好是使用保溫隔熱性佳的鐵鑄鍋）
將粉漿倒入舖了保潔膜的容器中，搖晃舖平
表面蓋好一層保鮮膜，入冰箱約兩個鐘頭，至完全冷卻即可以沾了水的刀子切塊，沾上椰子粉食用。
我覺得很好吃，非常香軟又滑嫩，滿是奶香與麥香，入口就化掉了～
外面買雪花糕一小盒要六七十元呢，在家簡單就可以完成，真的要試試看喔。
小叮嚀：
不喜歡椰子粉，更簡單的就是可以在切好的雪花糕上，
灑上乾的還沒沖泡的桂格三合一原味牛奶麥片，
哇～我覺得奶香麥香味更濃，更好吃喔～（適合只加一包麥片的雪花糕作法。)
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