付出與收回-----杏桃喜瑞兒堅果棒

付出與收回-----杏桃喜瑞兒堅果棒
杏桃喜瑞兒堅果棒


說起自己怕的事還不少,怕冷、怕熱、怕渴、怕餓之外,
最怕的,
還是對人付出情感後,不但不了解自己的心意,曲解自己的動機、得到的居然是更深的誤會……

遇到這種情況,會讓小熊心神難定,難過的不得了。
會不斷的思考,我到底做錯了什麼?

我會很傷心,我知道我做的不好,可是請了解,我很渺小、我很有限。


記得我在「要乖乖長大」那篇文中,我提到那個小男孩Marcus和其他的小孩嗎?
我發現,我真的很愛他們,可是發生了一些事,總會讓我很難過,

上上禮拜, 那個Marcus,他吃完洋芋片,把袋子拿著當汽球吹氣放氣,呼嚕呼嚕玩著~
我要他丟掉乖乖畫畫,不要再玩了,他硬是不肯,
似乎要我對他特別待遇------他總要我喜歡他比別人多!

總之,後來他愈鬧愈凶,氣的大哭大鬧起來,滾在地上趴著撒野,
壯丁工作人員都跑進來制止他,都阻止不了他的任性,

後來他還很氣的、惡狠狠的盯著我,然後嘴裡無情的蹦出來:

「 You are a liar!! You always tell the lies!!」(你是個騙子,妳永遠在說謊!)

我聽了很震驚! 直想著我到底騙了他什麼?

他後來說:「你就像我媽媽一樣!每次答應我要帶我去玩,可是從沒做到!」
我才明白了,他是把對媽媽一樣愛恨的情感轉移在我身上了。

只是對我這樣強烈的指控,真是難受的…



今天班上又多來兩個小孩,Marcus今天卻居然很乖很貼心的幫我收拾整理東西,
為每個小孩畫了畫,照顧著其他的小孩,認真的敘說他畫裡的故事,
而且小心的拿出上禮拜我們幫他一起完成的,充滿友情能量的「神奇補充袋」
安放在他桌前……

他的一點成長,讓我很高興,覺得原來人是可以從黑夜走向黎明的,

需要的只是那瓶補充能量的「蠻牛」
給他一些維他命,一些咖啡因,撐過去………


我更加確定,他真的是個心裡善良的像個棉花的孩子。
只是,家庭對他的傷害,讓他不得不變成一顆子彈,射向那個將傷害到他的人…..

可是,今天又換成另一個小女孩鬧情緒,哭著說我不信任她,說我不公平…….

後來,我告訴她:
「在我眼中,你們都是最好的孩子,你們每個人都是獨特的,
我不是不公平,我只是因為你們的不同而調整我待你們的方式,我希望你能了解,…….」


其實,他們只是小小的孩子,有時說出來的只是氣話,
這樣都會讓情感比較脆弱的我難過一整個禮拜,
更何況,這樣的情況,是出現在小熊的朋友身上呢?


我覺得自己似乎蠻容易看人的黑暗面,也好像總會看到某些個笑著的面孔,
其實是在掩藏心底孤單的真相。
不但如此,我還很自然的特別喜歡接近這樣的人,被這樣的憂傷吸引,

總是很不自量力的以為我能改變或是能為他做些什麼,
可是有時候得到的結果,卻讓自己很失望,

也更加清楚,自己是多麼愚昧,這麼少的愛,以為自己能如何呢……

小熊有的愛真的很少很少,而且對人付出時,最常想到的是:
「他能了解我的努力和付出,最後也能因此也愛回我ㄧ些」

當我發現自己不能再做什麼時,或是得不到一點點回應時,很快,就會放棄。


真是自私的不得了的!

我從不認為我能偉大的「無怨無悔的付出,愛的無怨無尤」
我只是一個普通到極點,用塵土揉出來的,充滿砂礫與雜質的普通人.



想說:孩子,我試著愛你,
可是,請你要了解,
我的愛並不完整,請不要在我身上尋找那份沒有缺陷的愛,
我盡力,可是,你也要堅強,
我給你一點微弱的燭光,我知道不夠讓你成長,
只是希望,陪你走過一小段寒冬的日子,
我們一起等待初春的陽光………




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付出與收回-----杏桃喜瑞兒堅果棒

杏桃喜瑞兒燕麥堅果棒


有一個著名的澳洲廚師Bill Granger說過:
"I adore pleasing people and food is a sure-fire way to anyone's heart,"
(我很喜歡讓人開心,美食是一個一定能讓我贏得人心的方法。)

我深表贊同,我想,這也是為什麼我很喜歡做點心的原因之一吧!


這個喜瑞兒燕麥堅果棒,是英國小孩早午餐常吃的點心之一,
營養價值非常高,優先生很喜歡,因為吃起來滿口很香結結實實的燕麥堅果,
Q軟甜脆,其實可選用自己喜歡的材料乾果,份量差不多就行了。


如果療癒人心能像治療身體虛弱一樣容易,吃這個喜瑞兒燕麥堅果棒
保證有效!

Bill Granger也做過這個,不過我這是參考另一個食譜做的,而且糖量油量全部減半,
雖有點點鬆散,但都還成形完好。



杏桃喜瑞兒燕麥堅果棒

材料
A
300g/11oz 燕麥片porridge oats
100g/4oz 南瓜仔或葵瓜子、芝麻花生等
50g/2oz 椰子粉
150g/5oz 杏桃乾(或任何乾果類)切小
50g/2oz 麵粉

B

150g/7oz 奶油 butter
100g/7oz golden syrup(轉化金糖漿)
50g黑糖蜜(可全用轉化金糖漿代替)
75g/5oz 黑糖
125g/4½oz 顆粒花生醬
1 tsp 香草精(抽取精華)


作法
1.烤箱預熱160C/325F/Gas 3
2.將材料中的A部分先混合好
3.將B材料煮融化,倒入材料A徹底混合
4.倒入鋪有防沾紙的烤盤中,壓平,烤20-25分鐘至表面金黃
5.冷卻後切成18塊,放入密封罐保存。


原食譜在此







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付出與收回-----杏桃喜瑞兒堅果棒
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我要留言:
  • spring
    2010-03-24 16:43:50
    麵粉是指低筋嗎?
  • 匿名
    2008-10-04 11:04:18
    請問轉化糖漿可以用什麼代替ㄋ?謝謝你
    版主回覆 2008-10-05 05:20:16
    用蜂蜜試看看吧
  • 愛麗蘇
    2007-08-09 04:40:23
    其實這個已經做了好多好多好多好多遍了 都還沒過來跟你說謝謝 這個食譜真的很棒 我把花生醬去掉了 但是還是黏得住 把很難塞到他們嘴裡的營養食物通通加進去 結果就變成通通搶著吃 他們說這個應該就是"不吃不可" ^_^ 謝謝喔,小熊
  • carriec
    2007-02-10 15:18:56
    這個看起來很棒ㄟ!~~~ 做法我帶走囉!! 謝謝你!! 我一定要找個時間來試試
  • betty
    2007-02-10 05:09:19
    我知道小熊的意思,「大孩子」真的是比小孩還令人傷心,也許先跑掉是避免灰心和減少傷 心的好方法呢! 好喜歡這裡及每位有共鳴的朋友,人與人之間如果只有單方面的付出,沒有互動,是真的很 難過的一件事哩! 小熊這兩天一直睡著,好奇怪喔!那是不是說小熊平常都醒著沒有在睡覺,嘻嘻!
  • emerald0114
    2007-02-10 03:35:12
    每個人都需要被關愛 大人小孩都不例外 愛也是人生旅程最主要的學習課題 做自己應該做的結果就順其自然吧! 有錯誤的地方再做修正就好 通常老跟人要愛的人是感受不到真愛 因為那只會造成依賴跟麻煩 唯有自身能產生愛 才有能力愛自己跟大家 該學習的是釣魚技巧 而不是光擁有釣竿 待在保養廠不知所云的小艾
  • xiaobiantou
    2007-02-10 02:52:01
    这个又香又健康,不知道还有没有剩下,我也要来一块 扁扁
  • 小熊這兩天一直睡著~~
    2007-02-09 23:27:38
    丹尼蘇 你說的也是 你們是真正的好父母啦 我只是兩小時而已~~沒什麼 倒是傷人心的大人~~比較難纏 MM 嗯嗯~~這也是一點沒錯的 所以我後來也學會適可而止 不要太多不要太少啊 marriage 沒有啦沒有啦 錯誤印象 我有時候心腸惡的像虎姑婆捏~ 我不是因為小孩有壓力 實在有些大人讓人擔心啊 Betty 嗯嗯 我不會灰心的 你也是哦~ 這個「孩子」也包刮「大孩子」呢 我想你知道的~ 不過我通常灰心前就會先跑掉了啦 哈哈~~ 可惡的傢伙 誰理你~~哈哈 chingchingcc 歡迎 雅姊接 我覺得你愛很多了~~我們都愛雅姊接 因為你雖然常常很累  可是還是很努力啊~ 我們都知道啊 我知道愛的源頭是神 所以最好帶人去找愛的源頭  別找我太多 哈哈 不過其實有些大人很讓人傷心啦~~ 就像我也常讓人很傷心一樣… Grace 其實小朋友都喜歡大人最喜歡他 到不一定是因為我囉~ 其實大人好像也是一樣 哈哈 小咪 謝謝謝謝你~~ 我沒有小孩捏 如果有可能會被我掐死  哇哈哈~~ 疑疑~~你是第一次來嗎? 有朋友也叫小咪 可能不是你厚??
  • 小熊這兩天一直睡著~~
    2007-02-09 23:17:34
    親愛的大家 這篇文章希望大家不要有感覺小熊在標榜自己是多有愛心的感覺 只是最近朋友間有一些讓人傷心的事,剛好跟小孩罵我的事有點接近 便藉由這事表達出來了。 自己也常忽略旁人對自己的付出,實在是讓人蠻傷心的 如果我曾傷害你,對不起 凱莉 要準備領獎囉~~ 你說的沒錯,別擔心我知道 wukiyu 欸~~你說的很好啊 他們都還很有希望的 只是如果是大人就比較難了 要如何讓大人走出自己的陰霾 要付出許多許多許多啊~~ 的眼神吧... milla 是的 "愛"怎麼給都不完整的~ 你說的很像我的心情 感覺妳也受過這樣的傷害吧~~~ 小鬼 真是謝謝你 我也不是沒碰過壞人 可是好像學不了乖 很輕易就相信別人 然後被騙了真心~~ 不過我還是覺得有很多善良的人 像小鬼就是耶!! 我很幸運~~ Judy 其實跟小孩容易些 比較難的是跟大人的互動 複雜多啦~ Someways 對啊得不一丁點的回應真的讓人夠傷心的 最慘的是還被誤會~ 不過我自己也常辜負人家 真是的~ 你也常被人家誤會嗎? 很傷心後~~ 愛麗蘇 對啊~~好討厭啦~~這麼慢~~嗚嗚 謝謝蘇蘇的感動~~ 可是如果對象是大人 就很難了說~~~ 好傷心~~~ 輝哥 真的很會安慰人說 特別是最後那句 哈哈 其實我不是說小孩啦 主要是大人讓人難過~~ Alan 大概是這樣 Alan決定不生了 確實是 忙碌的父母 小孩更可憐 我跟他們關係還好 就是小朋友會鬧情緒 比較難帶 其實這篇主要想說的是讓人傷心的大人 這比小孩的殺傷力大多啦~ hungskcl 每個小孩一出生即擁有屬於自己的"氣質 真的真的真的耶 所以我才覺得他們對我來說都不同 我知道孩子最真實的情緒發洩出來是好事 這樣我才知道他心理是如何感覺 其實這篇主要想說的是讓人傷心的大人 我表達不清楚 真是的 哈哈 meli 啊啊~~ 你受傷了嗎? | Truth 謝謝你 小孩,單純而且改變的空間大 希望大人能也是這樣啊 要改變大人真難
  • 小咪
    2007-02-09 18:04:53
    喜歡這樣的小熊.... 不知小熊有沒有小孩,如果有一定是一個好媽媽! 好健康的糖餅,謝謝小熊!
  • ccookk
    2007-02-09 06:31:31
    這個吃起來很香又營養耶 有空也要來做一下 小朋友都喜歡你 才會計較 你愛誰比較多 過兩天就忘光光了 還是一樣的快樂 grace
  • 愛麗蘇
    2007-02-09 03:25:32
    哇~~~本來抄得很高興ㄋㄟ 但是抄到花生醬就傻眼了 以琳不能吃花生 可以用什麼代替嗎? 一堆奶油嗎????? 太肥了吧!!!
  • Shirley
    2007-02-09 03:15:20
    小熊 不要不開心, 好多時候小朋友往往可能真的是家庭因素而影響到他個人性格及與人相處, 其實他們是可以, 只是有時候不敢嘗試踏足第一步, 其實他們都好需要我們關心, 只不過是因不懂怎樣表達而變得孤獨及無助, 到他們長大多點, 我們真的需要耐性及時間, 他們慢慢會明白, 最重要是他已經肯定了我們, 還欠是時間, 你已經好努力及成功, 不要放棄, 好快他會給你一個美麗回憶
  • yastudio
    2007-02-08 22:47:19
    其實給出愛實在是很困難的事 我是越過越覺得自己沒有愛了 所以只好禱告神把他的愛給我 讓我有愛去愛人 常常連對自己的親人和孩子都好像沒有愛 真枯乾啊~ 但既然愛的源頭是神 我只好求祂了 我知道自己是空空空空......... 什麼都沒有...... 好希望自己有一些笑容和溫和就算不錯了 你也別要求太高啦~加由~ 只要付出了,你就是最棒的囉! 雅
  • chingchingcc
    2007-02-08 12:29:33
    呀~~~又可口又健康~~ 我也要來一件呀~~
  • betty
    2007-02-08 05:51:23
    小熊說:孩子,我試著愛你, 可是,請你要了解, 我的愛並不完整,請不要在我身上尋找那份沒有缺陷的愛, 我盡力,可是,你也要堅強, 我給你一點微弱的燭光,我知道不夠讓你成長, 只是希望,陪你走過一小段寒冬的日子, 我們一起等待初春的陽光……… 謝謝小熊的這段發人深省的文字,讓我豁然開朗,謝謝妳! 還有,想說:小熊真的好棒,請不要灰心喔~
  • mariage
    2007-02-08 04:15:31
    小熊~ 真的是很溫柔呢^^ 不要給自己太大的壓力喔~!! 覺得妳很偉大
  • MMsBlog
    2007-02-08 04:08:18
    小熊~ 其實,我相信大部分的人都跟妳一樣..不能偉大的「無怨無悔的付出,愛的無怨無尤」.. 可是,只要能在自己小小的能力範圍內做該做的做能做的..就會讓這個世界變好一點了吧?
  • 丹尼蘇
    2007-02-08 03:55:24
    好父母也要好體力ㄋㄟ 人累的時候給出去的愛說的話就越有缺陷呢 這時候就來一個杏桃喜瑞兒堅果棒
  • aprillove
    2007-02-08 03:15:11
    少根筋的我會比較快樂 付出對我而言就是幸福 因為表示我有能力 其他的我想都不想
  • licathy
    2007-02-08 02:40:08
    堅果類對身體好處多多呢... 小孩子要的愛,永遠都給不完了.. 有時候覺得孩子像天使,天真無比.. 卻有時後像惡魔,要了你全部的愛.. 而不許給其他人.. 唉~好人難做吧..
  • flowerbee
    2007-02-07 19:31:44
    看了Bill Granger的那句 "I adore pleasing people and food is a sure-fire way to anyone's heart,"我笑了^^ 因為我也是這麼認為...我的美食和烘焙狂 也許也有這麼一點的原因吧
  • joy4love
    2007-02-07 16:24:03
    其實熊不是自私﹐至少不是特別自私。 不求回報的付出﹐是傻子做的事!真的!! 你說我愛小小是不求回報的付出嗎﹖別傻了! 她如果哪天不寶貝我一個﹐親我一下﹐我都要傷心好久哪! Love has to be a two-way street﹐不是嗎﹖ 當朋友誤會你﹐甚至無法接受你的友誼和愛﹐ 灰心放棄是當然的﹐畢竟人心是肉做的﹐哪裡經得起冷酷的冬天呢﹖ 不過呢﹐這個世界就是這麼奇妙喔﹐ 只要你有付出﹐就能有如同初春的溫暖收穫! 熊呢﹐是個很相信有來有往友情﹑愛情的人吧﹖ 看熊和大家的互動就知道囉!
  • truth0930
    2007-02-07 15:14:00
    小熊, 妳好棒!真的,我深刻感覺到妳很用心在愛那些小孩,他們終究也會感受到的. 我喜歡吃堅果,超愛!看完這篇文章後,吃一塊堅果棒一定很棒!
  • meli
    2007-02-07 14:05:47
    保證有效耶 這麼神奇 我也要試試看XD
  • hungskcl
    2007-02-07 13:00:28
    每個小孩一出生即擁有屬於自己的"氣質" 成長過程中了解孩子的個種氣質的強弱 而引導發展<教育>,說實在的我覺得不容易... ps:有些書寫的很容易,我也真的想學會 孩子的情緒表達是最真實最實際的 小熊是個很有愛心.細心.貼心.用心的好老師=媽咪 孩子將他最真實的情緒發洩出來,而不是壓抑 讓你對他有更多的了解 小熊給他們的愛,會讓他們更堅強成長 看見小熊對這些孩子們的用心付出 提醒我要陪陪孩子看書讀故事囉 而不是說累看電視當藉口了^~^
  • alan
    2007-02-07 11:35:02
    厚!每次都這樣 愈來愈不行了我 照顧小孩本來就很難 特別是別人的小孩 大家都來自不同的家庭 小時候常以為某一件事就是世界末日了 長大以後才會發現 其實那件事在一生當中的記憶裡 可能用兩秒鐘就全部想完了 小熊的心思細膩 容易把小朋友的小小想法變成自己的煩惱 現代的人孩子生得少 孩子們都會覺得爸媽愛自己愛得不夠 想起我們小時候有姊妹兄弟 爸媽忙著賺錢也沒時間陪我們 可是我們卻不會認為爸媽不夠愛我們 因為手足的愛已經彌補了那些不足 不過現在的人誰也不想一生生一串 孩子們只有愈來愈孤獨了
  • 文輝
    2007-02-07 09:40:36
    孩子總是陰晴不定, 雖然陽光的時候多一些。 他們說的一些未經大腦的話,只好多體諒了, 畢竟,他們需要我們, 身為付出者的我們,只好多體諒包涵了。 突然覺得自己好像老頭子....
  • 愛麗蘇
    2007-02-07 09:00:29
    丹尼蘇說...來不及了啦..... 我好感動喔,小熊。妳說:"我們一起等待初春的陽光………" 我們一起等待初春的..我們一起等待...我們一起..我們...... 真的好感動,話都說不齊了
  • someways
    2007-02-07 08:59:49
    小熊真好~ 我也希望有人能給我一點燭光 別讓我老是一個人付出,得不一丁點的回應呢 這樣的確讓人很難過…
  • GratefulMom
    2007-02-07 07:00:43
    我我我... 沒拿到第一 嗚嗚嗚... 呵呵 不過看到小熊的新文 我已經很高興了 小熊真的是很有同理心也充滿了愛心的老師 難怪小孩子都會將最真實的情緒 絲毫不保留的發洩在妳面前
  • 小鬼
    2007-02-07 06:50:45
    小熊你真是個心思細膩又纖細的人啊 這樣的性格很善良 可是也很容易傷害到自己 可是 我還是很喜歡這樣的小熊!! 難怪你還能一直保留住19歲的赤子之心...
  • milla
    2007-02-07 06:48:03
    我想"愛"怎麼給都不完整吧~ 即使你付出了真心 別人卻還是視而不見 還一味的責備你給得不夠多... 這種莫須有的罪名真的很難承受~ 做人的難,遠超乎你我的想像!
  • wukiyu
    2007-02-07 06:45:25
    小孩子的內心都是天真無邪的,純潔的像一張白紙 被環境影響後,難免心中都會有一些灰色地帶 我們能做的就是讓他們能感受一絲溫暖 讓他們培養自信,學習如何堅強的處世態度 雖然能力有限,不過,盡力就好..... (以前我在教幼稚園時,就發現不同的成長環境 影響小朋友的人格發展,真的佔有直接的關係, 有時小朋友會因為一句稱讚的話而開心不已,忘記一些討厭的事 孩子有時不理性的行為...我想有的只是想要別人關愛的眼神吧...
  • 凱莉
    2007-02-07 06:45:07
    別擔心 我香小孩子都會用哭弄來吸引大人的注意 Marcus應該也是這樣 小熊已經有滿滿的愛了 別懷疑自己喔
  • 凱莉
    2007-02-07 06:42:05
    哈哈 第一ㄟ