[試飲]早餐吃了沒？我與桂格的早安陽光約會

從小我是家裡的少數份子，很喜歡媽媽煮牛奶燕麥當早餐，傳統的麥片雖然要煮比較久，但是很滑口，濃濃甜甜的很好吃，後來有了沖泡式麥片飲品，這也是辦公室抽屜裡的標準存糧，太趕沒買早餐或是下午肚子餓，都可以沖一杯止飢補充熱量，有時連加班都會先來杯墊墊底！

不過燕麥也是會進化的，因為大家越來越知道它對身體的好處，桂格透過獨家研發技術，讓燕麥完整保留營養，開發出更多樣的食用方式，就好像這次要介紹的桂格燕麥飲桂格100%喝的燕麥，正是新一代的方便飲品！免煮免沖泡，便利商店就能隨手買一瓶，用喝的也可以輕鬆享受桂格大燕麥片帶來的健康好處！

天氣熱胃口難免稍稍降低，也不像冬天熱量少就會讓人覺得冷，夏天無疑是最適合調節飲食的時候，我常常吃好料沒忌口，第二天難免有罪惡感想控制一下，喝一瓶加一顆蘋果當早餐，完全免準備！

{一日}有時間當然可以選幾樣水果搭配一起吃，我知道很多人嫌切水果麻煩，但我是水果愛好者！挑了蘋果+奇異果配上燕麥飲當一餐，健康沒負擔，因為蘋果很有飽足感，如果不是太早吃，撐到中午沒問題！

{二日}我很喜歡早晨吃水果的感覺，這天是超甜的巨峰葡萄，加無糖燕麥飲一起當早餐，很清新.....

{三日}連續幾天水果難免有點倦，換換口味來個好好吃的柳橙丹麥麵包如何？雖然有點罪惡，但搭配無糖燕麥飲，真正消食解膩！

{四日}一直是牛奶好搭檔的香脆玉米片也是燕麥飲的好朋友喔！比較少見到這樣的搭配，但吃在口中一嚼充滿穀物香氣，跟我一樣喜歡玉米片的話一定要試試看！

{五日}除了豆漿米漿，吃蘿蔔糕、蛋餅也可以搭配桂格100%喝的燕麥！這兩樣傳統早餐店常見的餐點有時讓我很想念，不過可以改喝因為榮獲國家健康食品"調節血脂"認證、可以有效降低膽固醇的燕麥飲，感覺更健康！

除了無糖原味，桂格100%喝的燕麥還有牛奶、有燕麥粒的咬咬更美味等共三種口味，其實換口味輪流喝也很不錯，但我偏愛無糖的，原味的香濃真的就很棒！