便祕女子應該知道的「瀉藥大解密」

最近，隨著女性便祕的增加，使用瀉藥的人也跟著增加了。但是使用瀉藥時有沒有聽說過「持續使用瀉藥的話，腸子的機能會變弱」呢？

瀉藥應該有其好也有其壞。這次要向大家介紹正確的瀉藥選擇方式。
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■瀉藥主要分做兩種類

根據瀉藥的作用方式來分類，可分為濕潤性瀉藥、膨脹性瀉藥、鹽類瀉藥、刺激性瀉藥。這之中濕潤性瀉藥、膨脹性瀉藥、鹽類瀉藥的作用是與糞便用水混和，使其柔軟的型，屬於緩和式的效果。

另一方面，刺激性瀉藥的方式是促進腸道的動作與活化以增進排便。雖然效果很好，但如果習慣性地經常使用的話效果會越來越弱，另外，會讓腹部疼痛是其特徵。

■蘆薈、山扁豆也是NG？ 瀉藥常出現的危險原因

乍看之下對身體是很好的蘆薈或山扁豆所製成的瀉藥，事實上也含有前面所提到的刺激性瀉藥成分。其他像是大黃越幾斯、番瀉鈣、匹可鈉、比沙可啶，都含有這些成分。

根據豐川櫻醫院的直腸肛門科的網站首頁紀載。
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瀉藥有各式各樣的種類，有常常使用的有效的瀉藥，也有些是不常用才有效的瀉藥，而常用但不會造成無效化的瀉藥代表就是”鎂”製品。

另一方面，最容易產生習慣性，也就是說容易無效化的瀉藥代表則是蘆薈、山扁豆或大黃等等的草藥、漢方系瀉藥。

慢慢會失去效果所以服用量逐漸增加，這會造成大腸黏膜的黑色化以及大腸的筋層變薄，逐漸變成失去張力的紙氣球一樣很容易受傷的腸道。千萬要注意唷！

容易便祕的朋美女們，若是要使用瀉藥時，首先對於濕潤型、膨脹型、鹽類等等沒有刺激的物質開始試試看吧！

翻譯：柚子

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